敏感だけど生きてます

HSPあるある？③「慎重に準備や下調べをしないと不安になる」

こんにちは、にしだり子です。 今回も前回に引き続き、私なりのあるあるを描いてみました！ HSPの「慎重さ」について 先のことをあれこれ考えてしまうのもまた、HSPの生物学的な特性なんだとか。 HSPに関する本をいくつか読みましたが、HSPは「ぶっつけ本番で臨機応変」にということが苦手な人が多いようです。 私の場合を漫画にしてみましたが、初めて飲食店に行くときや、大切な電話をするときには入念な下調べや準備をしてからでないと行動ができません… 初めて行く飲食店の場合 友達と一緒のときなどは大丈夫なのですが、1人きりだと自分がお店で恥ずかしいことをしてしまわないか、あれこれ想像して不安になります。 …

2017/11/29 11:53

HSPあるある？②「HSPは内向的？人に合わせてしまう」

こんばんわ！にしだり子です。 今日は暖かく天気もよかったので、少し近所をお散歩してきました。 9月以降、まったく友達とも会っていないので、人との交流の仕方を忘れてしまいそうですが、ちょっとお散歩するだけでも少し感覚がもどりますね。 さて、今回はHSPって内向的！？ということについて4コマを書きました。 HSPといってもすべての人が全く同じ性質を持っているわけではありません。 今回の漫画は、私の場合で描きましたが、私はすごく社交的ともすごく内向的ともどちらとも言われたことがあります。 その場の空気を鋭く感じ取るので、「あ、この空気は私がどう出ても馴染めない。なんか周りの人といろんなことが異なって…

2017/11/28 19:41

HSPあるある？①「人の機嫌や表情、音や匂いにも敏感」

こんにちは！にしだり子です。 ブログを始めるにあたって、ツイッターのアカウントも作りました！ ブログには載せていないイラストも投稿予定なので、よければフォロ―よろしくお願いいたします。 twitter.com 今回は、4コマ形式で私なりの敏感あるあるを2本書いてみました。 他人の微妙な変化に敏感 向かって右側の漫画に描いたように、私は人の機嫌にめちゃくちゃ敏感です。 表情だけではなく言葉のニュアンスや、うまく表現できないですがその人のまとっている空気感みたいなものも感じ取って、ピリピリした雰囲気をよくキャッチしてしまいます。 中学の頃、ポーカーフェイスだけど授業がおもしろくて生徒からも人気な先…

2017/11/28 13:46

うつ病と診断されて今に至るまで

今回は、現在の私のことをマンガで描いてみました。 私は2度就職しているのですが、どちらも恥ずかしいことに半年と続いていません。 周りから聞けば「なんでこんなことで？」というようなことが積み重なってある日突然爆発してしまいます。 最初の会社は休職の制度？も整っていたので、ゆっくり復職するかどうかを考えられたのですが、2か月前に辞めた会社は小さな会社でメンタルの病気に対する理解もまったくありませんでした。 入りたくて入った会社で、仕事内容も楽しかったのに、半ば強制的に辞めさせられたように感じ（私が感じているだけかもしれません）、「どうしてもっと頑張れなかったのか」と今も毎日後悔しています…。 WE…

2017/11/27 16:22

【初投稿】HSPなわたしのかんたんな自己紹介

はじめまして！ にしだり子といいます。 HSP（超敏感気質）についてもっと知識が欲しい！もっと理解が広がってほしい！といった理由から今回ブログを始めることにしました。 自分自身がHSP気付いたのはつい最近のこと。 気付くきっかけにもなったA（エー）さん（＠oh_oktmh）のツイートを下記に貼りますので、HSPがどういったものかわからない人は是非見てみてください！ HSP(刺激に過剰に反応してしまう気質)を自覚して気楽になりました！という話。自分の過去の体験を中心に描いたため、HSPについて詳しく知りたいかたは専門書を読んでいただくのがおすすめです！ pic.twitter.com/Rbwk8…

2017/11/25 19:13