ほっと ひと息

想像力

この頃すごく感じること。想像する力昔「もっと力を〜！」ってCMがあったけど「もっと想像力を〜！」と、切に願う。想像してみて…目の前の人の言葉にならない想いを災害被災者の想いを地球のどこかで起きている戦闘を貧困にあえぐ苦しみをイジメに怯える辛さを想像する力さえあれば…・・・・・先日、真種の会でのカラオケで、「なりきりカラオケ」を提案した私。歌の上手い下手よりも、「何か」になりきって歌う。なりきるには観察力と想像力が必要。そして何より、羞恥心とプライドをちょいと横っちょに置くこと。ちょいと想像してみてほしい。自分以外の周りのことを。なにか新発見があるかもしれない。いつもご訪問下さり、ありがとうございます。ご予約・お問い合わせは下記まで↓↓↓hotto8010@gmail.com又は、facebook↓↓↓想像力

2019/09/28 16:16

無料カウンセリングのお知らせ

「カウンセリングを受けることが当たり前の社会に」…を願って9月無料カウンセリングのご案内「カウンセリング」って、なに？悩んでいること思っていること感じていることどうしていいのか分からないこと…なんでもいいから、カウンセラーに話すことです。何を話してもいいのです。言葉にして話すだけで気持ちの整理ができたりします。9月28日（土）対面での無料カウンセリング場所:藤井寺市役所支所（近鉄土師ノ里駅）時間:13:30〜14:30〜15:30〜お1人様約30分（事前にご予約をお願いします）・・・・・・なぜ、無料カウンセリングをしているの？悩みを「気軽に誰かに相談して欲しい」というのが一番の想い。中高生のSNS相談を通して感じたのが、“思っていることを話す相手がいない”人が多い…ってこと。小さな違和感や悩みを「ま、いいか」と...無料カウンセリングのお知らせ

2019/09/28 06:00

臨床動作法

勤務先は支援学校。ひょんなきっかけで、「臨床動作法」に触れることになったのが5月。初めて聞いたこの技法。勧められた本を読んだところで、マッサージやストレッチ等との違いが理解できず、言われるままに手法を使う。それが先日、実際に体験・体感して納得！私は身体のバランスが悪く、意識して努力しても、改善されないまま。ヨガの先生でさえ、匙を投げた。それが…私の背中を触った1人の教師が「ここだけ盛り上がってる」と言い、経験を積んだ別の教師が、「どれどれ」と…バランスの悪い箇所をドンピシャで指摘。誘導に合わせて意識を向け、身体の軸を戻す。何度か繰り返すうちに、あるべき軸に戻ったのを感じた。もうびっくり！！誘導されながら、私はその様子をイメージし、身体に「そこを覚えててね」とお願い。初めから定位置の持続は難しい、せいぜい一晩…と...臨床動作法

2019/09/24 23:05

ラスボス退治は自分との対峙

「ラスボス」と感じるヤツが出てきたのは、今年の初め。イメージとしてはこれ！↓↓↓某ゲームソフト「ゼルダの伝説〜神々のトライフォース〜」↑↑↑最終ラスボス・ガノンここに行き着くまでにスゲ〜のが次々と出てくる。それと同じ。「終了〜」と思いきや、また出てくる…泣戦闘モードに入るよね、扱いを知らない感情だから…戦闘モードになればなるほどに、状況は悪化して苦しい。徐々に気付くんだけど、ラスボスだと思っているソレは、もしかして…もしかして…もしかすると…自分自身？！そうなんですよね〜恐らく自分自身なんですよねぇ…（…って、これはあくまでも私の見解）んならね、facebookでこんな質問が…↓↓↓こう答えました↓↓↓そうなんです。不安も悩みも心配ごとも、悲しみや苦しみ辛さ…いっぱいあったけど、過去の私にアドバイスするならば、...ラスボス退治は自分との対峙

2019/09/21 20:50

大人の価値観を押し付けないで！

以前の職場の先輩との会話から10歳年長者の彼女。ご主人の愚痴から孫の話題へ…小学校6年生の女の子。引っ込み思案ですぐに泣く。何をするのにも時間がかかる。頭で考えて結果を出すようで、行動に移せない。そんな孫にイライラするのだろう。3つ年下の妹と比べて、「アンタ、妹に負けてる」「妹は、アンタより何でもよくできる」「アンタはホンマはできる子なんやから、（妹を）見習ってやったら(行動に移すこと)ええねん」って、ゆーたってん…と話す。「ゆ〜たってん」の言葉を聞いて、「かわいそうに」と言った。「何がかわいそうなん？出来ひんとかゆーて、泣いて、なんやねん！と思うわ」と。以前からこのお孫さんの話は聞いていた。会ったこともある。確かに大人しい印象は受ける。そして、それ以上に自信のなさが伺える。けどね…この子の関心のあること…例え...大人の価値観を押し付けないで！

2019/09/19 21:01

やりたいからする

この5年間、生活の変容に伴い、仕事を5つ変わった。大抵の人は「なんで続かんの？」と呆れ顔。けど…私としては、生活の優先順位を決めて、その中で目的を持って仕事をする。年齢的に呆れられるのは致し方ないかもだけど、一応そこは考えた上のこと。働き始めて就労条件が違えば、是正を求めるし、折り合いつかなければ、引くしかない。仕事は生活対価を得る為に必要なことではあるけれど、人生の目的を達成する為への時間と体力は温存しておきたい。労働によってそれを奪われてしまうのは、ちょっと違う……で、言いたいのはそんなことではなく、転々とした職場で、気付いたらやっていた共通項が1つ。掃除と片付け掃除や片付けが好きな訳ではない。けど…仕事に慣れて、少しの余裕ができたら、なぜか周りの掃除・片付けをしている。今の職場も同じく。数年は手付かずだっ...やりたいからする

2019/09/16 15:23

どんな荷物？！

ある人との会話から…・・・・・「生きる」って、何かしらの荷物を背負っていることだと思うんですよね。悩みであったり…病気であったり…「何もない！」なんてことは、ほぼないに等しいと思うのです。とか言いながら、私は「欲はあっても悩みはない！」と豪語していた時期がありました。多分…抑圧していただけで、それに気付いていなかったのです。この「何かしらの荷物」は背負っててもいいんです。それがどんなのかを知っていれば。知らないままに背負っているから苦痛を感じる。どんな荷物をどんな風に背負っているのか…担いでいるのか…持っているのか…置いているのか…それがわかっていれば、「なんとかなる」もの。分からないから悩む辛い苦しい…って、そんな話をしていました。なんと、過去にも別宅で記事にしていた…笑こちら↓↓↓☆☆☆荷物の話をすると、さ...どんな荷物？！

2019/09/14 23:11

大曲花火大会

自分でもびっくりするほど、更新が滞っていました。σ(^_^;)8月最後の土曜日、秋田県大曲花火大会へ…花火を撮るのは、難しいですね。更新が滞っているのに、毎日ここを訪ねて下さる方々に感謝☆9月28日（土）無料カウンセリングを行います。場所:藤井寺市役所支所（近鉄土師ノ里駅）時間:13:30〜14:30〜15:30〜お1人様約30分（事前にご予約をお願いします）大曲花火大会

2019/09/13 05:31