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ブログタイトル
1日1食1快食!
ブログURL
https://ameblo.jp/halu02780/
ブログ紹介文
39歳、大台の60kgを超えてついにダイエット開始!1日1食生活をしながらどこまで痩せるのか
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2017/11/22

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    今日の体重  59.7kg  (前日比±0)カフェオレ  16シャインマスカット 10粒 32昼  13:00カフェオレ  16コーンスープ  66間食  1…

  • 1日1食ダイエット 28日目 59.7kg (-1.2)

    今日の体重  59.7kg  (前日比+0.4)一気に増えた〜やはりコストコはハイカロリーだー今日は久しぶりに旦那と大喧嘩あまりにもくだらないことでいつまでも…

  • 1日1食ダイエット 27日目 59.3kg (-1.6)

    今日の体重  59.3kg  (前日比-0.3)やっと最小値嬉しいなぁーでも明日には戻る予感なぜなら今日は弟家族とコストコへ行ってきましたそしてハイカロリーの…

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  • 1日1食ダイエット 24日目 59.8kg (-1.1)

    今日の体重  59.8kg  (前日比±0)仕事が休みだったので、久しぶりに岩盤浴に行ってきましたなかなか汗が出ない体質で30分ほど入ってようやくじんわり。何…

  • 1日1食ダイエット 23日 59.8kg (-1.1)

    今日の体重  59.8kg  (前日比±0)今日は全然1日1食にならなかった〜最近何か食べたい病やっぱり仕事忙しくなると暴食する癖治らないなぁーダイエッターの…

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  • 1日1食ダイエット 3週間目 59.7kg (-1.2)

    今日の体重  59.7kg  (前日比-0.3)今日ずっと気になっていた本が届きました。   別人?ってくらい変化している人もいて1日1食にしてるとそんなに若…

  • 1日1食ダイエット 20日目 60kg (-0.9)

    今日の体重  60kg  (前日比±0)体重増えてなくてよかった〜カラオケ効果かな今日は子供達がいないので、夫婦して昼まで爆睡久しぶりに旦那と二人きりの休日何…

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