30代SNEP女の日常

早朝覚醒に悩み始める

最近早起き出来るようになったのは良かったのですが、今度は早朝覚醒に悩み始めました。今日は5時に目が覚めて絶望的な気持ちに。理想は7時くらいまで寝たいです。なんとか2度寝、3度寝をして睡眠時間を確保しています。早く寝たら早く目が覚めるんじゃないかと不安で日付が

2019/03/28 21:22

Googleカレンダーに睡眠記録をつけています

去年までは「ジブン手帳」に睡眠の記録をつけていたのですが、お金が無いのでGoogleカレンダーに睡眠記録をつけるようになりました。コクヨ ジブン手帳 Biz Spring 手帳 2019年 A5 スリム マンスリー&ウィークリー マットネイビー ニ-JB1DB-194 2019年 4月始まり [オフィス用

2019/03/27 16:11

レンタル雨音やっています

人見知り克服の為に、ひっそりとレンタル雨音をやっています。3月は2名の方とお会いしました。色んな方にお会いしてみたいので、引き続き募集しています。 【費用】・1時間1,000円・交通費（だいたいの金額をお伝えします） ・その他、飲食店や施設利用料の費用も御負担

2019/03/24 00:31

PayPay登録しました

遅ればせながらPayPayに登録しました。登録で500円、銀行からのチャージで500円、計1,000円分のポイントをGET出来ました！Tポイントカードの登録も出来るのでファミリーマートで使う時に便利でした。あとはLINEpayも使っています。うまく活用して節約したいな。∴∵∴∵∴∵

2019/03/23 10:27

体調が良くなってきました

こんにちは。最近体調が良くなってきました。お風呂に入るのがあまりつらくなくなってきたことと、早起き出来るようになってきました。バナナを毎日食べるようにしたのが良かったのかもしれません。あとは増えた薬のお陰かな……？ただ、相変わらず集中力は無くて、なかなか

2019/03/21 14:35