【マドリー】街散策♩

これでスペインのことは最後になります。スペイン滞在中はずっと晴天！パリでの空模様が嘘みたいで本当にフランスの隣の国か？！と思うことも。笑sol駅からぷらぷら〜…

【マドリー】サンミゲル市場

まさにスペイン！とわたしが感じたMercado de San Miguelサンミゲル市場といいますが日本の市場という感じではなく日本で例えると梅田にあるバル地…

【マドリー】Gastromaquia Chueca

…2019年のことです。ずっとずっと心の片隅にいるあのヨーロッパ旅行。スペインのこと書ききれてないのよ〜笑最悪なのが、むっちゃ気に入ったお店が今調べたら閉まっ…

【福島】カオススパイダイナー

夜によく行く大好きな福島ですが先日は初めてお昼を食べましたいつもの通りじゃなくて新福島駅辺りを散策。イタリアンな気分やったけどカレーの香りが良すぎて、スパイス…

【京都 四条】フレンチレストラン Ailes

あー、もう2021年終わってしまう！書けてないことばっかり年明けもお付き合いください笑本格的にコートが必要になった頃に京都で素敵な人とディナー予約して行ったん…

【岐阜県】絶景ランチ&午後の観光地巡り

車で3時間くらいかな、、、素敵なところでランチ〜道中、ナビで行ったんやけどすっごい山道に入るように言われて素直に従ったら、整備されてない険しい道！全く車通って…

【岐阜】日帰りロードトリップ

あーーー久しぶりにお友達と旅行っぽいことしたー！多分最後は、去年の夏の温泉旅行です自粛してた自分、本当に偉い！自粛してた人、偉い！！まだ日中は少し暖かくて夜に…

【黒門市場】美味しい魚を求めた日

まんぼうと緊急事態宣言の連続ですね。いつからこの連続が始まったのかもわたしには思い出せません最近、外でお食事を楽しめていません。。。これがどれだけわたしにとっ…

1年のうちで2番目に好きな月

今月は、わたしの誕生月です誕生日と言えば、小学生の頃は、友達みーんなも御用達の雑貨屋さんで500円くらいまで必死に考えてお友達にプレゼントしたものです今となっ…

【神戸】 夏を感じたカフェレストラン FIESTA

1年前の話ですが…『【山陰湯村】温泉街でリフレッシュ☆』夏前に計画して 予約していた旅行GO TOキャンペーンが使えたので思ってもいなかったディスカウント♩事…

【なんば】 鯛料理のお店 鯛夢

カニと鯛が大好きで、カニって専門店いっぱいある。だけど鯛は残念ながら。。。と思っていたけど、愛読している雑誌に載っていてずっと気になっていたお店。鯛夢  たい…

ファスティング後の2日間

断食ドリンク生活を終え、2日間の回復食期間を経てファスティングを無事、終了する予定でした…予定って本当に変わりますねしかもファスティングで考え方、食に対する気…

《ファスティング》 day 5 終わる！！

酵素ドリンクファスティング、3日目〜今日は最終日でした。朝 昼は、豆乳300mlで。夜は、水200mlで。今日も3食 ヨギーニフード です。LapreYoga…

《ファスティング》 day 4 リアルな気持ち

酵素ドリンクファスティング、2日目〜今日は、朝昼晩 3食全てヨギーニフードを豆乳300mlでシェイクしました。LapreYoganiclife ヨギーニフード…

《ファスティング》 day 3 酵素ドリンク開始

今日から酵素ドリンク開始酵素ドリンク期は、5食くらいになるかな〜と今日の朝まで考えていました。朝は、水300mlでいただきました前あったものを捨ててしなったの…

《ファスティング》2日目 いよいよ明日！

本日は 準備食2日目。目覚めは良いだけど上半身がなぜか筋肉痛かなって思った（笑）昨夜は、下半身のトレーニングをしました。上半身は関係ないはずで、、、なんで筋肉…

《ファスティング》 day 1 準備食スタート

前回の記事に続き、また食生活のお話。今日からファスティング期間に入りますファスティングは英語で、日本語にすると断食。最近はファスティングってむっちゃ聞くし宗教…

ルームディフューザー

香りへのこだわりが自慢のわたしです外出することもなければお友達に会うことも少ない今、香水たちが心配見た目は変わった様子ないのでちょこちょこ週末に使っています。…

食の選択

美味しい料理と美味しいお酒が生き甲斐のわたしですが苦手なものがいくつかあります。エスニック料理は基本だめです…。多分、それぞれのお国柄が出る独特のスパイスが苦…

【山陰湯村】宿のおいしいご飯たち

前回からまた日付が空いてしまうのは相変わらず！予約はお部屋だけじゃなくてお料理も一緒のコースに^_^泊まる日の夕食と 次の日の朝食付きです。宿内のレストランで…