ハハの独り言

読む方が好き

三連休続きで、体のリズムがおかしくなりそうです。今は、週に4日しか働いていないので私にとっては、もう週末？のような感覚。最近、図書館から借りた本を借りては返し、又借りてを繰り返し目が疲れているのか、視力低下が著しい。でも、眼科へ行くと、特に変化はなしと言われるので、年齢的なものか・・・全ての不調は、加齢によるものと納得するしかないのかな。寒暖の差も激しく、インフルエンザが流行っていると聞きました。もう、地球全体が異常気象で、想定外の災害なんて日常普通の災害になりそうです。台風被害、地震被害に遇われて大変な状況にある被災地、明日は我が身です。益々テレビを見なくなった私ですが、たまにニュースを見ると、本当に腹立たしくなって、すぐ消してしまう。自分基準ですが、こんなどうでもいい事を延々と報道するヒマがあるなら、もっと...読む方が好き

2018/09/27 11:42

無理な妄想

行きたい所に行く。やりたい事をやる。食べたい物を食べる。欲しい物を買う。最近、できる範囲で実行しよう、なんて思っています。実際ほぼ無理なんですが・・・時間、お金、健康、それに家事などなど、好き放題、自分勝手に生きるわけにはいきません。少しでも心の整理をしようと、図書館でよく本を借りて来るようになりました。過去を振り返っても何の意味も無い。あの時ああしていればとか、別の決断をしていればとか、もっと前向きに生きろ、なんて本に出合うとそりゃそうなんですけどね～それができたら苦労はしないよと思う。私はどうも理路整然と対話する事が苦手です。病院へ行く時は、自分なりにメモを用意し、何を伝えるべきか、何を質問するべきか考えます。しかし、忙しい医師などは、サラッと流しだから何？みたいな顔をされると、もう言葉が続かなくなってしま...無理な妄想

2018/09/10 10:48

精神的なケア

気持ちは、まだまだ暗いトンネルの中で、混乱状態です。ですが、日々淡々と日常は過ぎていきます。平日は仕事に追われ、家では家事をこなし、地域の役員会もかなり忙しい。夏休みの間、短時間ではありますが、激務で体力を使い果たし、今週やっと通常の仕事に戻りました。しかし精神的には全く余裕がありません。これからもこの精神状態が長く続くと思いますが、少し救われたのは、ある大学病院の先生に出会い、心のケアを受けられた事です。家族の病気の事を、誰にも相談できず、混乱するばかりでしたが、気持ちを吐き出す場所が見つかり、あ～苦しい時は、この先生に何でも相談できると思うと本当に楽になる事が出来ました。自然災害の大変なニュースを見て、無力感に襲われます。自分ではどうする事も出来ない、絶望感。私は、せめて募金だけでもしようと思う。精神的なケア

2018/09/07 13:07