ウルトラに向けた練習って...
久しぶりの更新です。 どうも、いとうです。 先日モチベーション向上のため、大枚をはたいて買っちゃいました garminの「Foreathlete 935」☺️ あまりに嬉しくて、届いたその日にハーフを走り 「あれれ、左足のアーチがめちゃめちゃ痛むぞ、、、 ん、でもここでやめらんない、あと10km！今日はこの935をめちゃくちゃ使ってやるんだー！！」 で、なっちゃいました。 「足底腱膜炎」😱😱😱 しばらくは歩くことすら苦痛になるほど痛み、お医者さまから痛み止めとアドバイスを頂きました。 その後も軽く走りはじめるも左足の違和感が収まらず、ついにたどり着いた結論。 「これ、靴あってないんちゃう？？？…
2017/11/26 01:19
