掃除の目的と手段を見誤るな

昨日は、ベランダの汚れが気になりベランダの掃除。水を流して、デッキブラシでゴシゴシ。最後はハッカ水を撒いてさわやか仕上げ。うん。気持ちがいい。 布団乾燥機と布団クリーナーを買いました。梅雨や冬時は、布 ...

ミニマルファッション計画（春夏編）

衣替えが終わったので現在の私の春夏クローゼットリストを作ってみました。 スカート：LEE×ナチュラルビューティーベーシック デニム 青 スカート：GRANDMA MAMA DAUTER チノ 黒 レギ ...

わかるということ

1か月ほど前に読書スキルの追求についてのブログを書きました。本を読むのは大好きだったけれど、それが生かされていないのではないか？全てわかったつもりになっているだけではないか？と思い始めて、せっかく読ん ...

少ない服でも衣替え

娘と私の衣替え第一弾を完了しました。真冬に着る分厚い服を洗濯し、収納袋にしまい込む。その数私2着(パーカーとセーター）、娘2着(分厚いトレーナーと分厚いズボン）。娘の冬用のスリーパーも、私のモコモコレ ...

和布団暮らしはじめました。

本日手放したモノ。１ダブルベッド(フレーム）２ダブルベッド（マットレス）３ベビーベッド４TV台５ベビーカー 少し前のブログでもお話ししました通り、大物5つドーンと手放しました。その代わりに我が家にやっ ...

少しずつ春支度

先日は独立洗面台の下をごそごそ。全だししてみると、以前使っていたステロイドの薬を発見しました。使用しても効かず、ついにやめてしまった薬です。使用期限切れのモノはすでに手放していましたが、期限内のモノは ...

捨てるのは大変、使うのは幸せ

前回買うのは簡単で捨てるのは大変だという記事を書きました。そう言えば、3月3日に使うこちらも捨てるとなれば大変なものですね。我が家は買っていませんが、私のために祖父母が買ってくれたひな人形は今も両親が ...

買うのは簡単、捨てるのは大変

最近こまごまとしたモノしか手放していないなぁ…と思っていたところに、まさかの大物手放しの機会がやってきました。実際に我が家からなくなるのは、あと半月ほど先ですが。娘が2歳になり、ベビーベッドが娘には小 ...

タダなのに捨てにくいもの

今日アマゾンにて頼んでいた日用品が届きました。箱を開けると、くしゃくしゃにした紙に包まれた商品が。まだまだプラスチックの梱包も沢山あるけれど、だいぶ紙の梱包も増えてきた気がします。子どもの頃は楽しかっ ...

裁縫箱を片付ける

実家に帰省してきました。と言うのも…再び海外転勤が濃厚になりまして、来年日本を離れなければならない可能性が高くなったからです。普段は年に1度の帰省ですが、日本を離れるとなれば今のうちに多く帰っておこう ...

読書スキルの追求

以前書いた記事に広く浅く読むよりも、興味のあるモノを深堀していった方が良いという話を書きました。娘が何度も何度も同じ絵本を読むという話を引き合いに出して、何度も読んだ本の方が自分の血肉となっている話を ...

なりたい私の作り方

重たいものを捨てました。それが、髪の毛。アトピーがひどくなって、またも人に会いたくない気持ちになっていました。そうやってなるべく家に引きこもっていたら、美容室に行くタイミングを逃し、なんと半年たってい ...

手放すあれこれ

今日はキャビネットの引き出し内を整理しました。娘が起きている時間でしたが、パパッと中身をすべて出し、ササッと拭き、1秒で要る要らないの判断をし、元に戻す。 ミニマルな暮らし停滞中の私でしたが、何年も「 ...

久しぶりのミニマルな暮らし

今PCに映る777の文字にふと気が付きました。何と前回の記事は777回目の投稿だったようです。 前回の記事は、「何事も3日坊主だった私が今は何とかゆるく運動を続けられているのは、何度やめてしまっても何 ...

良い習慣を作りたかったら、何度でも

アトピーがひどくなってブログを一時お休みしていましたが、STOPしたものは他にもあり…その１つが夜寝る前の運動でした。 それも体調が戻ってくるに従って、徐々に復活。最近は今までの運動にプラスして、娘の ...

ブログをお休みしていた間のあれこれ

お久しぶりです。最後の投稿から2か月以上も経ってしまいました。以前から患っているアトピーが再び最大級にひどくなりまして…いろいろ我慢したりして頑張ってきただけあって、ズーンと落ち込んでしまい、明るくブ ...

私が幸せになれば夫の幸福度が8％増加する

コロナワクチン2回目を打ってきました。まだ娘は1歳でたくさん手をかけねばならないことがありますから、寝込むと大変だ！と母に事前にヘルプをお願いしておりましたところ…全く熱も出ることなく、腕は赤くはれ、 ...

娘と掃除

今日は娘と一緒に窓ふき。窓拭き掃除は娘と一緒に掃除をしても「ちゃんと」掃除が出来ている掃除な気がする。娘は掃除好き。私が掃除用具を取り出すと「自分も！自分も！」と息巻いてくるのですが、案の定掃除をして ...

夢が叶わない時は

少し前の話になりますが、帰省した際に弟が持っていたマンガ『宇宙兄弟』を読みました。子どもの時にともに宇宙飛行士になることを約束した兄弟が紆余曲折ありつつ、月を目指す兄弟愛ある漫画なのですが、そこで描か ...

幸せになるために一番必要なこと

10月3日に始めた砂糖断ちチャレンジ無事1か月達成しました。最終達成の暁に食べたのは、チャレンジ期間中に夫が買ってきてくれたお土産のお菓子。久しぶりに食べた砂糖入りのお菓子は、とっても甘くておいしくて ...

我が家の食器大公開

前回に引き続き食器の話です。前回の記事で青系の食器が増えている。食器も洋服と同じように色味を絞ってそろえたほうがコーディネートしやすいのでは？と言う様な事を書きまして…気になったのが我が家の食器たち。 ...

食器の色もこだわる？

結婚してからずっと使っていた夫婦茶碗が割れたのは、先日のことでした。その日のメニューが丼ものだったので、私の茶碗を娘に貸していたのです(私の茶碗くらいが娘の丼には丁度良いかと思って…）いつもより早めに ...

化繊嫌いの私が「やっぱりこれは化繊でなければ・・・」と思う3つの物

ブログでもよく話題に出しているので、読者の皆様にはすっかりおなじみの化繊の話です。妊娠性アトピーがきっかけで、化繊の服は夏は通気性が少ないため、むわっと暑く、冬は汗が冷えて寒いことに気付きました。そし ...

99.9％人は思った通りに動かない

前回のブログの最後に、娘とお散歩したら小さな大根をもらったという話をさらっと書いたのですが、もう少し大根の話をさせてください。 娘が生まれる前の私は、一緒に住み始めてすぐの頃は家事のやり方が効率悪く、 ...

衣替えにアイロンを

土曜日までは29度～30度越えの日々で、まだまだ秋服を着る気になんて全く起きなかったのですが、日曜日を境に気温は一気に20度前後を推移するようになりました。少し前の記事でも書きましたが、私は衣替え推奨 ...

広く浅くよりも狭く深く

最近娘を見て思いなおすことがあります。娘は絵本が大好き。確かに毎月新たな絵本を購入はしているのですが、新しい絵本ばかりを読みふけると言う訳ではなく、ずっとずっと前に買った…0歳の時に買った絵本を今でも ...

砂糖断ちチャレンジ日記

本格的に砂糖断ちを始めてもうすぐ2週間です。 そもそも一時はおやつなんてほとんど食べていなかったのに、毎日娘の昼寝のタイミングを見計らって甘いものを食べるようになったのは、娘がイヤイヤ期に片足つっ込み ...

贈り物についてつらつらと。

今日は娘が喜ぶかと思ってとっておいたリボンを手放し。輪になったリボンは間にゴムが入っています。随分夫のベルトに注目していた娘でしたので、「娘ちゃんのベルトよ～」と真っ赤なリボンをベルトのようにつけよう ...

衣替えのススメ

10月も3分の1を過ぎましたが…いまだ暑いですね。まだまだ日中は、30度超える日もあり(いえ30度を超える日がほとんどで)夏服が活躍中です。少し前にGICIPIのコットンニットを2着、オニールオブダブ ...

変わりたいなら、決めて、実践するだけ…ではない話

娘のお昼寝タイムを利用して、キャビネットの中を総点検。使わなくなったカレンダーと半端な長さのリボン、いつか使おうと思っていた端材などもろもろ発掘し、手放し。キャビネットを購入したのは、今年の1月。まだ ...

ドラッグストアで売られる8割の商品が不要になった

実家に帰省してきました。驚いたことに、帰省を重ねるほどにきれいになっていく実家。わが家と比べるとまだまだモノは数倍…いや数十倍多いけれど、マンションの我が家より2階建て一軒家の実家の方が収納スペースも ...

ミニマルメイクグッズ2021

メイクグッズを買いました。というのも、帰省する予定があり夫の両親にも会うので、ボロボロの肌でもせめて…少しでもマシな顔で会いたいと願ったからです。それにコロナ以前に車の運転ができない私に幼い娘を連れて ...

テフロンゼロの我が家の鍋全公開

私はミニマルプラスチックライフを目指しています。だからいろいろなものの買い替えの際には、なるべく非プラスチックを検討します。(結局プラスチックになるものもあります。）中でもキッチンというのは、種類も形 ...

物を大事にする始末のいい暮らし

今日は娘がお昼寝したすきにチクチク針仕事。この夏購入したこのワンピースの裏地が裂けてしまったので、縫って補修したのです。 娘が生まれてからよく裏地が裂ける。昨年の夏服も裏地が裂けて補修したな…なぜだ。 ...

妊娠性アトピー奮闘記(脱保湿編）

脱ステロイド中のヘアケアに続きましてスキンケアについても話したいと思います。「脱ステロイドをしてからあまりの痒さに1日中保冷剤が手放せなくなりました。特に痒いのは、お風呂の後です。お湯で乾燥するうえ、 ...

1歳児と暮らすリビング大公開！スッキリの秘訣は子どもの遊びも１IN１OUT

最近の我が家のリビングを紹介したいと思います。娘の成長に合わせて、横に並べて置いたカラーボックスを2段に重ねることが出来るようになり、我が家のリビングはまた1つすっきりしました。 窓に近づかないため、 ...

増え続ける写真の管理はシンプルに。

今朝起きるとAppleからメールが来ていた。内容はAppleMusicの更新について。無料トライアル期間が終わったのでて980円で更新しましたよ！とのことでした。3か月の無料トライアルをしていて、期限 ...

妊娠性アトピー奮闘記(脱シャンプー編）

予告していた脱ステロイド中のヘアケアについて話したいと思います。脱ステロイドをしてからあまりの痒さに1日中保冷剤が手放せなくなりました。特に痒いのは、お風呂の後です。お湯で乾燥するうえ、体温も上がり痒 ...

爪にやさしいナチュラルネイル

ジェルネイルをしてきました。ジェルネイルは一度つけるとオフのためにサロンに行かねばなりませんし、爪の表面を削るので繰り返ししていれば爪にも負担がありそう。コスト的にもまぁまぁしますので、今までジェルネ ...

ボトルブラシも脱プラ！

我が家のキッチンからまた1つプラスチックがなくなりました。少しくたびれてきたので、買換え時に非プラの商品に変えたのです。それがこちら。 娘が生まれて、完全母乳にを希望していたけれど思う様に母乳が出ず、 ...

秋冬大本命！O'NEIL of DUBLINの巻きスカート

先日は、私のアトピー奮闘記お読みくださりありがとうございました。続けて書こうかとも思ったのですが、内容的にちょっぴり暗い気分になりがちですので、少しずつ書こうと思います。 さて、今日は先日の記事とは一 ...

妊娠性アトピー奮闘記(脱ステロイド編）

妊娠性アトピーになって、化繊をなるべく減らしたり、お肉や油や小麦、乳製品を減らしたり、スキンケアをあれこれ試してみたり、ブログには書いていなかったけれど、浄水シャワーにしたり…いろいろな改善を行ってい ...

美しすぎる柳宗理でオムレツランチ

最近私はやたらとオムレツを作っている。娘が大好きなのも理由の1つだけれど、私がオムレツ作るのが好きになったのも大きな理由。 私が「今日のお昼は何にしようかな～？」と言うと、「オムレツ食べる？」と高確率 ...

やってみると効果の高いデジタル断捨離

手放すべきものは、どんどん見つかるものです。先日は、久しぶりにデジタル分野を見直し。 少し前に会員登録していたことを思い出したデパートのオンラインサービス。お歳暮だったか、何かのお祝いだったかをおくる ...

「これ要るかな？」と思った時が手放し時

最近手放しを決めたモノの中に、来客用の布団があります。まだ、来客用のマットレス、枕、枕カバー、薄い羽毛布団、そしてそのカバーはあるのですが、冬用の大布団とあったかカバー、そして何故かまだ取ってあった我 ...

まずはベーシックニットをそろえよう

今日は秋冬クローゼットのお話です。私のウキウキを表すかのように写真多めの記事になりました。春夏クローゼットを作ったとき同様、悩みに悩みましたがついに2着ニットを購入しました。 春夏クローゼットを作る記 ...

やっぱり”いつか”は来ないのだ

今日手放しましたのは、もうすっかりオブジェ化しているパン作りの冊子と同じくオブジェ化している絵本のカタログ(娘の絵本を選ぶのに使えると思っていたけれど、結局カタログを見たのは最初だけ…）、大学時代の語 ...

子育て中も自分の時間が持てる理由

今週の生協が届く日はようやく！野菜室、冷凍庫、冷蔵庫、そして中側だけではなく扉もふきあげることができました！やっとこのレベルまで冷蔵庫内のものが減ってちょっぴり安堵しています。 物が少ないと、掃除の時 ...

ゴミ袋収納に学ぶスッキリした家の作り方

本日も娘の寝静まった後、家の見直し。今日はずっとずっと気になっていたゴミ袋収納をやり直すことに。今までは、吊戸棚の一角にただゴミ袋を積み上げていただけ。なんの工夫もない収納です。どうしても収納方法を考 ...

あれこれ手放す週末

先週の生協が届く日は、いつものように野菜室はほぼ空っぽ。冷蔵庫に入りきらなかった甘酒とお米、そしてさつまいも2つだけだったので、届いた野菜を収納する前にササッと拭き掃除。そして…その日は何と冷凍庫もひ ...

変わりたいなら外見を整えよう

シャワーが大嫌いな娘のために購入したシャンプーハットも思っていた結果は生まれず。時期を置いて何度かチャレンジをしてみたけれど、やっぱり使いこなせず。結局シンプルに「とにかく手早く髪を洗う」という方法に ...

似合わない色などない？

今年は【ちゃんとワードローブを作るぞ！】の年であることは、何度かブログで申しました。その一環で春夏クローゼットをテコ入れして、数は少ないけれど大好きがいっぱい詰まったクローゼットになりました。数に関し ...

髪にも地球にも優しいTENERITAのヘアタオル

前回我が家のタオル事情の話になったので、ここでもう1つタオルの紹介を。今日紹介するタオルはかれこれ8か月愛用中のタオルです。ちなみに前回はそのコスト100円と激安でしたが、今日はちょっぴりお高いタオル ...

速乾、省スペースな我が家のタオル事情

ここ2，3日の手放しといいますと、娘がおもちゃにしていたキッチンペーパーの芯を手放し(2本取ってあったけれど、定期的に芯は出るし、まだ交錯する年ごろではないのでその都度ちょっと遊んですぐ手放す方向に。 ...

お金も全出し

今週も生協が届くその日…我が家の野菜室に野菜はゼロでした(^^♪先週と同じく野菜を収める前に、ササッと拭き掃除。1週間しかたっていませんが、隅の方に野菜の破片や土が落ちていました。パパっと掃除してすっ ...

何度でも書類ボックスの見直しを

本日も娘が寝静まったすきにちょっぴり家の見直しを。今日のターゲットはここ。 ここには、娘の母子手帳やアドレス帳や資産管理帳であるとか、交際帳(お祝いをいくら頂いたかなどを書いています）、などなどなどな ...

1年半ぶりのお財布チェック

今日は久しぶりにお財布の整理を。最近は、娘の誕生、治らない妊娠性アトピーなどを言い訳に掃除が、モノの管理が、手放しが停滞気味だったと何度かブログで書いているわけですが、お財布の整理もしてなかったなぁ。 ...

プラスチックには戻れない使い心地！かなや刷子の天然毛歯ブラシ

すこし試してみて、ブログに書こうと思っていたらついつい日常になってしまい、今になってしまいました。その試してみて…というのがこれ。 歯ブラシを買い替える際に、できればプラスチックフリーなものはないかし ...

所要時間1分野菜室のそうじ

先日は週に一度の生協から食材が届く日でした。その日の朝、いつものように朝ごはんのお味噌汁を作ろうと野菜室を開けますと、ほぼ空っぽの野菜室。少しだけ残っていた小松菜とかぼちゃが野菜室上段の真ん中にチョン ...

辛い時こそ踏ん張り時。現状維持は悪化の一途

ノートを2冊手放しました。1冊はふと書類入れの中で見つけた過去の家計簿。月ごとの収支はエクセルに入っているし、そもそも過去の家計簿を見直したところで、何になる？と思いまして、手放しになりました。 もう ...

ミニマルクローゼットの成功の鍵

前回の記事でほのめかしていた待望のものが届きました。届いたのは、サンダル！ 2足目のShoePremoでのオーダーシューズです。サンダルは甲の部分もかかとの部分も覆われておらず、足と靴がぴったりフィッ ...

真夏の必須アイテム：涼しいエアリーワンピース

悩んで悩んで買ったワンピースが届きました。思っていた通りの生地の軽さ、涼しさで大満足。もしかしたら長持ちはしないのかもしれないけれど、それでも大満足。もう届いてから4，5回着ています。（このままいけば ...

暑い夏にハッカで気持ちいい虫対策

昨日は久しぶりにベランダの掃除。重い腰をあげて、照り付ける日差しの中、帽子をかぶってデッキブラシでごしごししていたのはひとえに怖かったからです。実はその日「外で」ですが、私が大嫌いな、いや多くの方が嫌 ...

マグちゃんを卒業しました。

そうだそうだ。この話をしなければなりません。我が家の洗濯事情の話です。 洗濯洗剤は、このブログを始めた割と初期のころから右往左往していて、いろんな商品をブログ内で紹介していました。結婚前は、普通の合成 ...

エシカルな服を買う難しさ

私は今1着のワンピースの購入を迷っている。今…というかここのところずっと。探していたのは夏前から。最近の日本の夏はとってもとっても暑いです。5年前とは比べ物にならない、10年前とは…本当に比べ物になら ...

3年間で減った服飾小物

冒頭の写真は、2018年5月に撮影された私のストール収納の様子です。1番右端に見切れている暗色のチェックのストールのは夫のストールなので、私のストールは(コーラル無地、ピンクとゴールド柄物、紫花柄、ブ ...

1歳児と作る簡単ミニマルポテトサラダ

昨年世間ではポテサラ論争（スーパーで総菜を手に取る子連れ主婦に対して、高齢男性が「ポテトサラダくらい自分で作ったらどうだ」と指摘。それを見ていた人がツイッター上に書き込んだことで、「ポテトサラダは簡単 ...

小さな達成感を大事にする

七宝柄のふきん完成しました。以前は同じサイズのふきんを何か月もかけて制作していたのに、娘が生まれて以前よりは自由な時間がないはずなのに2，3週間で出来上がり。そりゃあ上手な方のように、美しい針目ではな ...

服を整えるのは人生を変えること

今年はしっかりとワードローブづくりするぞ！と決めて、「とりあえず」の服はどんどんなくなっていった。枚数は最低限の8枚ぽっきりだけど、私にピッタリで好きな服ばかり。 そんな私の好きな服を着る生活が始まっ ...

ミニマルクローゼット大公開！大事なのは服の量と色の量

突然ですが、本日は私のクローゼットを紹介しようと思います。振り返ってみれば、ミニマルライフを始めるまでの私はいつもぎゅうぎゅうなクローゼットでした。収納力抜群なプラスチックのチェストの中もぎゅうぎゅう ...

人生が変わらない口癖

先日は、とりあえず掃除機をかけるよりどこか1か所丁寧にピカピカに掃除をしたほうがいいということをブログに綴りました。この「満遍なくとりあえずする」より「少しでもいいからちゃんと意識的に、丁寧に！」とい ...

とりあえず掃除機をかけるより、蛇口をピカピカに磨くほうがいい理由

出産してから産後の体の弱り、そして慣れない育児、そしてそして…出産しても全然治らなかった妊娠性アトピーを理由に私は掃除をさぼっていました。さぼっていると掃除をしていないようですが、そうではありません。 ...

ミニマルな暮らしができるのは

キャビネット内の引き出しを見直しました。見直すと出てきたのは、吸盤（娘のおもちゃになると思って紐をつけていたけれど…どうもうまく機能しなかった）、マスキングテープの芯(同じく娘のおもちゃ(紐通し）に変 ...

余白こそ美しさの鍵

少し前無印で木製のトレーを購入しました。このトレーの目的はというと…収納のためです。食事用の木製トレーをどう収納に？といいますと、引き出しの中に入れてそのトレーの上に恭しくブラジャーを並べています。ふ ...

量と質を吟味して、小さなモノも使い切る。

前回のブログの最後の写真は、現在制作中の刺し子の写真でした。そこに写りこんでいたチャコペンのなんと小さいことよ。 今までの人生の中でこんなに小さくなるまでチャコペンを使ったことあったでしょうか。おそら ...

心が潤うアートのある暮らし

最近また刺し子をしています。先日はちょうどチェック柄フェイスタオルサイズの刺し子を仕上げたところ。そして今は、七宝柄のふきんを制作中です。週に1，2度、たいていは週末に夫がゲームをしている傍らで、私も ...

最近手放したあれこれ

げた箱を見直した時に発掘されたのは、今や玄関履きになっているリゲッタのローファーについてきた中敷き4枚。それを発掘した瞬間は「え？どの靴の中敷きだろう？」と思ったのです。先日のパーティ用の靴といい(手 ...

お気に入りの服の出会い方

靴を1足手放しました。手放したのは、葬式用の黒のパンプス。 先日ブログで靴の話を書きましたら、冠婚葬祭用の靴が気になりました。最初は結婚式用のパンプスを捨てようと思い立ちました。先日のブログでも書きま ...

最近手放した衣服

ここのところ立て続けに洋服を買った話をしたので、今度は手放した話をさせてください。先日紹介もしました最近私のワードローブの仲間入りをした服は合計3枚（スカート、ノースリーブニットソー、カーディガン）。 ...

カラーバリエーションを買うのは勿体ないって思っていました

今日は前回の続き。前回GRANDMA MAMA DAUTERのチノプリーツスカートを紹介した時に着ていた白のトップスの話。 そうです。以前購入したGICIPIの色違いのアンサンブルなんです。前回購入し ...

美しすぎるシルエット！GRANDMA MAMA DAUGHTER　チノプリーツスカート

今日はウキウキお洋服の話をしたいと思います。今年は服を買うぞー！の年であり、今年はとにかく春夏、秋冬各3セットは作りたいという目標があるので、トップスを2着買っただけでは、全く…全く足りないのです。と ...

プラスチックが激減した我が家のキッチンツール大公開

さて本日は、予告していたキッチンツールのご紹介です。キッチンツールと言っても、鍋も、まな板もボウルもすべてにしてしまうとひっちゃかめっちゃかになってしまうので、「手にもって使う道具」としました。 紹介 ...

制限のある暮らしが家を美しくする

先日は、しゃもじを新しくした話を記事にしました。プラスチックのしゃもじから、1つ1つ手作りの桜の木のしゃもじへ。これで我が家のプラスチックはまた1つ減りました。1つプラスチックが減ってよかったのは、地 ...

手仕事を残したい。宮島工芸製作所のしゃもじ

先日やっとしゃもじを買い替えました。そのタイミングで、電気圧力鍋の付属でついてきたプラスチックのしゃもじを手放し。 なるべくプラスチックを減らしたい私が新たに購入したのは木のしゃもじ。『プラスチックフ ...

最強の85才を見て思うこと。

今日はGWに見た映画の話を。GWは、コロナですし、娘も幼いしでどこへも行かず、家の中で過ごしました。行くところといえば、娘を連れて近所の公園程度。GWに限らず、娘が生まれてからはおうち時間が続いている ...

ぬか漬け生活始めました。

少し前からぬか漬けを作っています。 ぬか漬けを作ろう！と思ったのは、アトピー対策で乳製品を控えるようになって、毎日食べていたヨーグルトをやめたことです。その頃娘にも湿疹が出ていて、病院に行けばステロイ ...

育児中の足元事情。シンデレラフィットの靴を買いました。

今日はずいぶん前に告知をしていました靴の話を書きたいと思います。 妊娠、出産で靴を手放して、手放して…私の足元のファッションアイテムは、葬式の際の黒いパンプス、結婚式用のサテン地のパンプスを除けば、オ ...

最近手放したあれやこれや。

今日は最近手放したあれやこれやの話を。久しぶりに手放したよ！の話です。 メイク道具を全捨てしました。ファンデーションも、チークも、アイライナーも…妊娠性アトピーがひどい今の私には使えないものです。それ ...

環境にも従業員にもやさしいKLEANKANTEENのモノづくり

前回の続きでKLEANKANTEENのボトルのお話です。エシカル目線で今日は紹介したいと思います。と言っても、このボトルはプラスチックフリー界隈だと有名なボトルなのでご存知の方も多いかもしれません。 ...

シンプルでかつお洒落なKLEANKANTEENのボトル買いました。

また１つ我が家からプラスチックが減りました。娘のストローマグです。娘は小さなベビーカップでコップ飲みの練習を始め、難なく飲めるようになりました。おそらく自分一人でも飲めるのでしょうが、最近は自分で飲ま ...

背中の筋肉を鍛えたら姿勢が良くなりました

GWいかがお過ごしでしょうか。またも緊急事態宣言が出され、もうすっかりおなじみの自粛ムードで運動不足の方も多いかもしれません。私はというと、娘がとっても活発になってきたので、公園へ連れだしたり、公園へ ...

手放したくなかったのは、服ではなく、若さ。

たった2着購入しただけなのに、3記事もその服について書いてしまいました。3つも手に入れた服の話をしたからには…そろそろ手放した服の話もしなければいけませんね。 最近私は、3着手放しました。２IN３OU ...

しっかり選んだ服は暮らしと気持ちに潤いを与える

服の話…まだ続きます。またかよ！と思われた皆様ごめんなさい。それほど…嬉しい出来事だったのです。そして、今日は何でそれほど嬉しいのか…服が与える心理的影響について考えてみました。 たった2着。2着買っ ...

1枚の服の背景に思いをはせて、服を買う

まだまだ服の話は続きます( *´艸｀)そして今日の記事は長いです。 少し前にこんな記事を書きました。 プラスチックを減らしたい気持ちから、大好きでもないただなんとなくとっていた化繊の服を手放した。そん ...

ベーシックって似合わないと思ってた

新しくお洋服を買いました。今日はその服の話をさせてください。買ったのは…グレーのトップスを2枚です。 このトップス2枚が最近の私をすごくルンルンにしてくれます。もう毎日交互に着てる（服がなさ過ぎるから ...

キッチンから減らした小さなプラスチック

先日、キッチンで使い切った・手放したあれこれの話をしました。その中にクッキングシートがあったのですが、これは本当に買い足すか迷った。これは本当に1年…いや2年？3年？位持ち続けた(というかなかなかお菓 ...

とにかく減らすキッチン

キッチンのスリム化を目指します！と先日言いましたが、ちゃんと使い切ったり、見極めて手放したりでしっかり物量が減っています。そして、もう1つ…娘もこの手放しには積極的に参加しています（涙）どういうことか ...

無駄なく命をいただく一物全体の料理

前回プチサルベージ料理の話の続きです。前回の話→嬉しいことだらけのプチサルベージ料理家にある食材をちゃんと使い切る、普段は捨てちゃうようなところもちゃんと使う。そういう無駄のない暮らしが、フードロスを ...

嬉しいことだらけのプチサルベージ料理

最近のご飯の献立を聞いてください。ある日のお昼は、5分づき米で炊いた小豆ごはんに味噌汁、お漬物、きんぴら、冷奴、そしてほうれん草の野菜バーグ(笑)またある時のお昼は、5分づき米で炊いた押し麦ごはんに味 ...

人間だって自然の生き物だと実感した話

昨日は私にとって特別な1日でした。昨日の私は、娘と一緒に掃除をし、洗濯をし、お昼を作り、いつもと同じ1日を過ごしていました。いつもと違うのはただ1つ。 お昼寝の後に散歩に出かけたこと。娘を連れてお散歩 ...