不器用さんが生きてゆく

休日に鬱になる

めずらしく3連休をいただきました。 初日は買い物へ行きました。 2日目は通院でした。 3日目の今日、作り置きの料理をしなければいけない以外やることがありません。 今、朝のコーヒーを飲み終えるところですが、鬱の波がやってきました。 私に欠けているものは家族なんです。 でも、それは無い。 無いものは無い。 今日はこれから再びベッドへ行きます。

2024/11/27 07:31

私の中の攻撃性

私は依存症という病気を患っています。 依存物質は断って22年たちます。 依存物質を使うと私はめちゃくちゃ攻撃的になります。 それで周りの人々を傷つけて昔の友達はいなくなり、家族とも疎遠です。 この私の病気の特性を私は自分を呪うほど嫌だと思っています。 私がやったことの埋め合わせはそうそうできるものではありません。 嫌で嫌で嫌で嫌でたまりません。 なんてことをしたんだと思います。 現在の私は故意に…

2024/11/26 06:27

年末年始の孤独対策

介護職のスキマバイトアプリをインストールしました。 ちょうどお金もないし。 副業を決めてしまうほど、睡眠障害の調子もわからないから、 スキマバイトぐらいがちょうどいいです。 働きたかったら働くし、アパートにこもってられそうだったらこもって過ごします。

2024/11/23 14:52

たまちゃん亡くなりました

ずっと食が細かったたまちゃんは、13日から全く受け付けなくなり、ふらついてきました。 13日は 「もうダメかな」 と思って出勤しましたが、帰ってきたらたまちゃん、フラフラの状態でお出迎えしました。 13日夜は心細そうに何度も鳴くので何度もそばにいって撫でました。 14日出勤前はもう首が持ち上げられにくくなっていて 「たまちゃん、うちに来てくれてありがとう」 と言いながらふわっと抱きしめてから出勤…

2024/11/17 08:52

お金を稼ぐことは楽ではない

私の職場は人間関係は良好です。 めずらしい職場だと思います。 でも、昼休みはありません。 ハローワークの求人票には昼休みは明記してありましたが、実際はありません。 あったとしても、やっと自分の雑用ができる時間になります。 要するに、休憩時間なんて存在しません。 でも、労働規約には休憩時間が1時間明記され、その間の給料は発生しません。 うちの職場は善意で成り立っています。 以前は残業代も全く出ず、…

2024/11/10 16:24

過食はやめられない

私は若いころ摂食障害を患っていました。 今は普通に食べてます。 極端なダイエットはしていません。 体重はBMI22くらいになりました。 モデル体型ではありません。 昔は今より10キロ痩せてました。 でも時々過食の波がやってきます。 ちゃんとしたごはんを食べて紛らわしてもいつか過食しないとおさまりません。 昨夜もクッキー2袋あけました。 砂糖摂取過多です。 どうしたらいいんだろ。 体に悪いけど、やめ…

2024/11/05 10:06