場面緘黙症から始まったメンタルなお話

診察

診察で、先生に、「一人暮らしがダメになったら、実家に帰らされるか、一生病院で入院になるよ。実家に帰ることには、ならないようにしないと。」と言われた。実家に帰るのだけは、ダメ。しんどくて、解離ばかりしていたし、心が死ぬ。入院もダメ。外出制

2020/03/27 17:19

Twitterを始めました

Twitterを始めました。↓自分は、変わってもいいんだ。できないことをできないと、決めつけなくていいんだ。私はこういうキャラだと決めつけなくていいんだ。変わってもいいんだ。今日から、変わろ。— そら♡*ﾟ (@sorachan012) March 21, 2020 何かしら呟きます

2020/03/26 19:27

告白

昨日、最後の診察だった。今の主治医が、いなくなるのがとてもショック。ショックすぎて、ストレスで、薬の副作用、出まくった。眼球が何度も上転して、心臓がドキドキし、のどに違和感があり、唾液が出てきた。音や声に過敏になり、救急車の音(幻聴)も聞こ

2020/03/26 13:57

最後の診察

あさって、今の主治医の最後の診察日。嫌だ。お別れしたくない。もっと話したい。もっと、先生の顔を見ていたい。もう最後だし、もう一回、先生に気持ちを伝えよう。全力でぶつかりたい。にほんブログ村メンタルヘルスランキングへ

2020/03/23 16:52

言いそうになる

人と話をしていると、突然、「おちん。」って、言いそうになる。(ちんこのこと)しょっちゅうなる。緊張したり、ストレスがかかると、言いそうになる。しんどい。「今、言いそうになっている。」って言うと、少し楽にはなる。しかし、「おちん。」とは言

2020/03/21 15:44

一人暮らしをすることになった

昨日の話し合いで、一人暮らしをすることになった。「グループホームへは戻れない。夜に、また、徘徊したら対応が難しい。他の利用者さんも、動揺する。夜は、スタッフが不在。だから、受け入れられない。」と、言われた。残っている選択肢は、一人暮らしをするのか

2020/03/20 10:51

訪問看護

週に4回、訪問看護の人が来てくれている。薬の確認と、話をする。毎回、緊張して、しんどい。昨日も、しんどかった。緊張しすぎて、現実感というか、周りの世界が機械化するというか、遠のくというか、そんな感じがあった。しかも、この感覚、しばらくひ

2020/03/17 15:34

一人暮らし5日目

一人暮らし、楽しい。近くに公園もあるし、いい感じ。人が多いところには、行けないのは残念だけれど(コロナのことがあるから)、散歩や、人が少ない時間帯に喫茶店へ行ったりはできる。今、ホテルにいるのだけれど、部屋が広い、お風呂とトイレが別々で、うれし

2020/03/16 15:54

退院

退院した。そして、前に入院していた病院へ転院する予定で、診察を受けに行った。「入院になると、コロナの影響で外出ができない。」と言われた。しかも、診察を受けた日、微熱があって(このときだけ。夜は熱、下がっていた。)、「一週間は個室で過ごしてもらっ

2020/03/13 18:04

ひま

ひま。スマホをやったり、本を読んだり、動画を見たり、音楽を聞いたり、院内を行ったり来たり(散歩)したりして、過ごしている。外出がしたい。買い物へ行きたい。服とか見に行きたい。おしゃれもしたい。急に入院になったから、メイク道具もない、

2020/03/10 12:33

入院中

入院、嫌。でも、グループホームの人が、戻ってもいいって言ってくれたら、戻れることになった。また、話し合いをするらしい。正直に話さないと。「徘徊したことと、暴れたこと覚えている。」って言わないと。結構大事になったから、言いにくいけど。

2020/03/08 15:12

入院

急に、また入院することになった。夜に、外に出ようとグループホームを徘徊していたら、スタッフに捕まり、そのまま病院へ連れていかれた。しかも、救急車来た。嫌で、救急車に乗った後、暴れた。何度も取り押さえられた。そうこうしているうちに、受け

2020/03/05 11:18

夜、寝にくい

夕食後に、ロドピンを飲んでいる。飲んで、2時間くらいたったら、眠くなる。夜に解離するから、解離しにくくするために飲んでいる。でも、最近、ロドピンを飲んで、2、3時間しても、眠くならない。だから、頓服でリスペリドンを飲んだり、ルネスタを飲んだり

2020/03/02 16:44

ミーティング

もう、しんどい。自分のことを話すのも、打ち明けるのも。自分のことは、自分だけが分かっていればいいのでは？今、グループホームにいるのだけれど、毎週土曜日にミーティングがあって、それが負担になっている。昨日、ミーティング出れないって電話したけ

2020/03/01 13:58