ワタシ 糖尿病です

【今日の食事と運動7月20日】今日はアイスクリーム🍦食べちゃった

車庫の横の小さな畑でナスやトマト、キュウリ、ズッキーニを作っているんだけど、野菜つくりも簡単にはいきません。

2024/07/20 19:56

【今日の食事と運動7月20日】パリ五輪！体操女子の主将が飲酒喫煙

問題を起こした女子体操主将は19歳になっているので今や立派な成人。 体操協会のルールや社会規範くらいちゃんと守

2024/07/20 10:37

【今日の食事と運動7月19日】散歩数が激減 今週の1日平均5600歩

近畿地方はまだ梅雨明け宣言無し。 この2、3日雨が降ったり曇ったりで湿気が多かったせいでしょう、膝の具合が特に

2024/07/19 10:09

【今日の食事と運動7月15日】トランプ元大統領 銃撃される！

昨日の何百回、何千回目の食事制限の決意後、一夜が明けました。 まあ、僕の決意はいつものゆる～い決意なんで、昨日

2024/07/15 11:31

【今日の食事と運動7月14日】これまで何度も決意した食事コントロールを今日も決意・・・・

おはようございます。 昨日はかかりつけ医さんの所に診察に行って血液検査の結果を見せてもらうと、HbA1cが6.

2024/07/14 12:05

【今日の食事と運動7月13日】診察に行って来た。食生活は嘘をつかない！HbA1cが0.2ポイント悪化！

今朝、診察に行ってきました。 HbA1cが0.2ポイント悪化して6.8！ この1カ月の前半はまずまずの食事コン

2024/07/14 00:03

【今日の食事と運動7月6日】もうすぐ採血だというのに夕食はおはぎ2個、菓子パン1個、和菓子2個、アイスクリーム1個

こんばんは。 只今23時。 1カ月に1度の診察が間近なんですが、最近炭水化物をよく食べている。 妻が言うにはお

2024/07/06 23:32

【今日の食事と運動7月3日】アイスクリームと炭水化物が再び食事に侵入してきた

おはようございます。 前回のHbA1cチェックで、0.2ポイント改善していたことに気を良くしてアイスクリームを

2024/07/03 08:23