軽井沢旅行②
今回宿泊した宿は、ブロードウェイさん。ブロードウェイさんに宿泊するのも4年ぶりになります。先住犬(スキップ)のことも覚えていて下さり、温かいお言葉を頂きました。以前は、ハイキングや雪遊び等、楽しんでいましたが、最近は、犬も人間も歳をとり、のんびり過ごすことが多くなりました。でも、(特に私)生活習慣病なので、「ゆいの体力と人間の健康維持」が両立できる旅行を、現在、模索中です。結局、今回の旅行も、ハルニレテラス周辺を散歩して、地元のスーパーで買い物をして、家路に着きました。ストレスの緩和、睡眠の質の向上、適度な運動、バランスの良い食事が、生活習慣病改善になるということなので、実行するべしなのであります。軽井沢旅行②
2023/03/30 22:13