残念
雨でリレーマラソンなくなりました～～。 なので 整体で ウォータベット、電気をあててしっかりもみほぐし。 下腿の疲労をぬくことで全身がかなり楽になり、腸腰筋の稼働範囲が大きくなりました！ それに伴い腹圧がしっかり入るようになったので、胸椎の稼働が快適になり 虫様筋からの末端から体幹へのボディコントロールの感覚もよくなりました～～！
2024/06/26 11:01
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
2024年6月 (1件〜100件)
「ブログリーダー」を活用して、荒メガネさんをフォローしませんか？
