中年父さんさん

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中年太り40代の正しい痩せ方

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中年太りを解消するためにここ数年流行っている体幹トレーニングにチャレンジしたい40代中年男のブログ。
酒を飲みながらでも継続すれば、絶対に結果が出せるはずという強い信念で取り組んでみる事にしました。「継続は力なり」これを小学生の息子にも実証してやらねば！

av_timerブログ村参加: 2017/08/09

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