ポンコツランナーがコツコツやってサブ3.5を目指す

咲いた

30km走の翌日は もちろんオフ ＼(^o^)／ 短い距離をゆっくりと とも思ったけどそうなると キロ9ぐらいで1.5kmとかになる(笑） 散歩で十分 プラプラとしてチキンタツタでランチ 明太子味旨いわー♪└ ∵ ┐♪└ ∵ ┘♪┌ ∵ ┘♪我が家のシンボルツリー

2020/05/24 21:19

6ヵ月ぶりの5kmラン

もう ブログの書き方さえ忘れてしまった(笑）そやけど 走ったんやし書かなあかんよなー今日は 5km走ったしんどかったーいつの間にか マスクしなあかんようになってるしもちろん BUFFやけど滋賀の田舎やし 会う人も少ないあ 田舎やけど 滋賀では都会やねんでも 週に

2020/05/23 23:20