アルコール依存症回復への道のり

お菓子作りに挑戦しよう❗️

いつも、いいね！ありがとうございます。まだコメントは受け付けてませんが、いつも覗きに来てくれてありがとうございます初めての方は↓このブログについてこんにちは今…

2020/05/23 13:46

今夜は涙活しよう❗️

こんにちはテンション上がり気味ですが頭痛くなってきた明日も雨か⁉️テンション上がるのはいいけど、上がり過ぎちゃうと困るんだよねー手は震える、心臓バクバク、興奮…

2020/05/22 15:47

やっと運気UP！

こんばんはやっと眠気の生活から解けた。本当に今週は天気も悪いし怠いし、寝てばっかり。風呂も入ってないやっと夕方にお風呂🛀入ったら、みるみる気が上がるのを感じ…

2020/05/21 19:51

やたら眠い

こんばんは今日は一日寝てましたなんか最近やたら眠い眠剤1錠に減らしたんだけど…飲まないと寝れないし今日も1錠だけ飲んで寝るかな！明日から土曜日まで在宅訓練だ‼…

2020/05/17 21:48

今日は寝てました。

こんばんは午後は寝てました💦眠剤多いと思うから今夜は減らしてます仮眠の時間が多すぎて困る【今日のご飯】｛朝食｝男飯‼️レタス🥬とブロッコリー🥦とベーコン…

2020/05/15 23:16

寿司打のタイピングゲームは依存性が高い❗️

お疲れ様です今日も3時に目が覚めました。もう慣れました昨日の在宅訓練の午前はタイピング練習をしたのですが、久々にミスタッチ1回が出ました❗️この寿司打のタイピ…

2020/05/14 06:27

私の金銭管理❗️

こんにちは今日の午後はzoomでセルフケアマネジメント「金銭管理術」を勉強しました私…1.5ℓのZEROコーラを毎日2本飲んでました近所のスーパーは安くて1本…

2020/05/13 14:09

風鈴が鳴りっぱなし！

こんにちは今日の在宅訓練は午前のみだったすっかり火曜日は午後のみにしたの忘れてたので、午後も宜しくお願い致します。って言ったら、振り返りの報告お願いします。っ…

2020/05/12 15:41

在宅訓練でZOOM使って朝礼した

こんにちは訓練終了しました❗️今日は10:00からZOOM使って朝礼がありました部屋でラジオ体操したけど部屋が…狭い思いっきりカーテンとテーブルに当たってまし…

2020/05/11 14:51

母の日❣️

おはようございます今日は母の日です。皆さんはプレゼント渡しましたか⁉️私はいつも楽天市場で買って発送してもらってたのですが、今年はカーネーションとGODIVA…

2020/05/10 06:12

外出自粛だから家で出来る事探してたら意外にある

おはようございます今日は土曜日だけど在宅訓練あります。あると言うか、暇だから在宅入れたでも在宅になってから暇だと思ったけど、意外にやる事ある。これ皆んな同じか…

2020/05/09 08:40

在宅訓練でZOOM使ってミーティング！

こんにちは今日の在宅訓練はZOOM使ってミーティング行いました。内容は週間目標振り返り＆振り返りです。  企業はPDCAサイクルができる人材を求めています 計…

2020/05/08 14:54

連休明けの在宅訓練！

こんにちは今日から在宅訓練開始です。 終日タイピング練習したけど… ヤバい遅いしミスが多い 連休はゲームばっかやってたからな 明日から気合入れなおさないと  …

2020/05/07 14:29

もうすぐ母の日だよ‼️

おはようございます😃もうすぐ母の日ですね❣️今までは楽天市場で買って発送してもらってだけど、今年はカーネーション用意して、GODIVAのチョコと手紙も用意し…

2020/05/06 10:43

緊急事態宣言5月末までに決定

こんばんは🌆緊急事態宣言5月末までに決定したみたいですね断酒中の私には自粛は辛い移行も在宅訓練になったけど、強制ではないんだよね。何人かは通所してるけど…O…

2020/05/04 23:08