アルコール依存症回復への道のり

無事に退院

おはようございます！今週火曜日に無事退院しました。1ヶ月と10日という短い期間でしたがプログラムに参加したり外泊訓練したり例会に通ったりして充実した入院生活を…

2018/09/28 05:01

睡眠障害とマカ

真夜中に記事書いてます。ここ最近は1時間おきに目が覚めて睡眠に問題があります。今日は20時に寝て21時に起きて21時に寝て22時に寝て…そんな感じで1時に目が…

2018/09/24 02:02

平成30年度相模原断酒新生会地区別一般酒害研修会(稗田里香先生)

おはようございます！昨日から二泊三日の外泊訓練で自宅に戻ってます。昨晩は例会があったけど研修会を優先して彼女と行ってきました。今年度は滑った転んだで研修会行っ…

2018/09/22 05:17

入院生活とglo（グロー）

また連続飲酒になって入院してます。入院生活も1ヶ月を過ぎ退院も5日後です。 過去最高に飲みました。酒が止まらなくなり、病院へ電話したら今すぐに来てくださいとの…

2018/09/21 03:31

自転車を買った

前から欲しかった自転車ついに購入アパートの前が自転車屋さんだけど高い。ネットで探してたら好みの自転車を発見‼︎値段も10000円と予算内。 仕事始めるのに自転…

2018/09/20 03:48