9月に入っちゃいましたねぇ。 ついに夏とお別れなわけですが。 わたし汗でにきびとか、あせもとかできやすいんですよね。 腕にもにきびみたいな吹き出物が出てきちゃったり。 もう夏もおわるので、 もう海川プールとか、日に当たらざるを得ない行動は絶ちます！ ここからはケアに力をいれたいと思いますツ！ というわけで、 使っているのはコレ！
私実は、 一昨年～去年くらいにかけて、 7kmのダイエットに成功したんですが。 そのダイエットって、 とにかくカロリー制限 だったんですよね〓〓 ダイエットアプリ使って、1日700キロカロリーまでに抑えていました。 その期間飲み会には参加せず。 ただ、たまに食べすぎた時はその分走ったり縄跳びしたりもしました。 で、今はカロリー制限はしていないんですが なんとなく食べるものを気にして …
むくみの話です むくみの話なんですが、 最近まで、私はむくみを見てみぬフリをしてきたんです。 正直解決方法とかわから…
今日の話題は、汗〓〓〓 この汗って、ほんとうにやっかいですよね。 こないだも同じこと言いましたが、 最近とにかく暑くて、生きてるだけで汗まみれ。 私は「多汗症」と言えるかどうかわかりませんが、すぐに汗をか…
ども、こんにちわ！ 相変わらず暑い毎日ですね。 汗が噴出します〓 化粧が移動中に崩れる･･･意味ないやないかい。 毎朝こってりマスカラつけて、気づくとポロポロ取れちゃってるんです。 このマスカラをこってりっていうのを、やめたくて。。。 時間もかかるし、まつげが痛んでる〓 という…
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