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2023年12月27日

今、ある所で過ごしています。詳しくは書けないのだけど、落ち着いて過ごしています。先のことはあまり考えていません。今、本が読めないのがつらいです。

2023/12/27 10:06

ヒトカラ日記 2023年11月1日

JUGEMテーマ：カラオケ JOYSOUNDの分析採点マスターをしました。 BEATITUDE/ムーンライダーズ(90.139点) MELODY/フィッシュマンズ(86.718点) エメラ

2023/11/03 18:19

ヒトカラ日記 2023年10月31日

JUGEMテーマ：カラオケヒトカラをしました。機種はJOYSOUNDです。分析採点マスターを使いました。曲順は以下の通りです。青空のマリー/ムーンライダーズ(95.750点) 恋/星野源(90.

2023/11/01 19:07

ヒトカラ日記 2023年10月30日

JUGEMテーマ：カラオケまた、ヒトカラをしました。今回は、JOYSOUNDの分析採点マスターで、歌う練習をしました。曲順は、以下の通りです。鬼火/ムーンライダーズ(93.005点) 青空のマリー/ムーンラ

2023/10/30 18:13

ヒトカラ日記 2023年10月29日

JUGEMテーマ：カラオケヒトカラをしました。機種はJOYSOUNDです。全国採点グランプリに挑戦しました。チェリー/スピッツ(90.250点) モダーン・ラヴァーズ/ムーンライダーズ(89.797点)&n

2023/10/29 13:45

手作りそばに挑戦

JUGEMテーマ：料理先週の日曜日、タカラトミーの「そば打ち名人」というおもちゃを使って、そば打ちに挑戦しました。「そば打ち名人」は、子供のために買ったもので、何度か子供がそば打ちをしました。子供は喜んで、そば打ちをしていました

2023/10/29 08:09

ヒトカラ日記 2023年10月28日(2)

JUGEMテーマ：カラオケ今日、昼にヒトカラをしに、近所のカラオケボックスへ行きました。母が生きているときは、よくカラオケを一緒にしていました。母が亡くなって一年経ち、母がいないことが当たり前になりました。まだ、母の遺品の片づけ

2023/10/28 20:38

ヒトカラ日記 2023年10月28日(1)

JUGEMテーマ：カラオケ深夜、カラオケボックスに行って、ヒトカラをしました。ついでに、図書館で借りた本も読んでいました。歌った曲順は以下の通りです。途中で採点をしてみました。機種はDAMです。ベジタブル/有頂天&n

2023/10/28 15:45

ヒトカラ日記 2023年10月27日

JUGEMテーマ：カラオケ一年ぶりにヒトカラに行きました。母が亡くなったのが去年の9月で、10月にヒトカラへ行ったけど、12月から仕事を始めて、忙しくなり、ヒトカラどころではなくなってしまいました。一年ぶりに近所のカラオケボック

2023/10/27 20:55

2003年テクノロジー犯罪にあう

今から20年前、私はテクノロジー犯罪にあいました。2000年、Kという会社で働いていました。そこは工場で、かなり広い職場でした。そこで100人以上の従業員が働いていました。男性が多く働いていました。そこに入社して、働き始めておどろいたのは、

2023/10/21 11:12

2023年10月19日電磁波拷問

昨日の22時、寝ているとき、集団ストーカーの電磁波拷問を受けた。特に耳につんざくような電磁波が浴びせられた。おかげで眠れなくなった。それで考えたのが、この場所から離れること。深夜ではあったが、車に乗って近所のスーパーへ行ってみた。大きい建物

2023/10/19 20:41

2023年5月から9月の出来事幻聴は実は超音波だった

今まで、私は自分の精神病の症状である幻聴が実は集団ストーカーによる音声送信であるのではないかということを疑い始めました。私の幻聴は、今から27年前の1996年から始まりました。なぜ、そんなにはっきり覚えているかといえば、1996年、自分の部

2023/10/17 20:32

幻聴が聞こえて

JUGEMテーマ：統合失調症と共に生きる実は、今年の5月に仕事を退社した理由は、子供の不登校と職場の対人関係だけではなく、5月ごろから幻聴が聞こえるようになったことも原因でした。そして、6月に近所のレジャー施設の清掃

2023/10/08 17:41

精神安定剤を飲むのを止めました

JUGEMテーマ：日常のできごとなどつい最近、精神安定剤を飲むのを止めました。理由を全部説明すると、長くなるので、簡潔に説明します。今まで、私は医者の言うとおりに処方された精神安定剤を飲んできました。私は一時的には

2023/06/27 21:27

退社しました

JUGEMテーマ：日常のできごとなど先月、退社しました。去年の12月から工場でパートを始めました。でも、子供が不登校になり、仕事を辞めることにしました。あと、職場の人間関係があまり良くなくて、勤めることを断念しました。長年働い

2023/06/27 20:17

迷惑電話

JUGEMテーマ：迷惑電話 30代の頃のことです。職場の同僚の男性(年下)に、以前(20代の頃)、家に(その当時の職場の男性から)変な電話がかかってきて、それが嫌だったと話しました。すると、同僚の男性が、その人(電話をかけてきた男

2023/06/05 22:02

「あれも、これも、おいしい手作り生活。」

JUGEMテーマ：本の紹介最近「あれも、これも、おいしい手作り生活。」の「ツナ」を手作りしてみました。手作りって、手間がかかるので、このところしていませんでした。ツナ以外にもヨーグルトを作ってみたけど、うまくでき

2023/05/24 11:50

サンデー・アフタヌーン 32年前に観た演劇

JUGEMテーマ：演劇・舞台一か月前、職場の同僚(私より3歳年上)に「○○さん(私のこと)、若さがないねー」と言われて、「もう年ですから」と返したら、あきれられました。実際、私は来月で49歳になります。四捨五入したら、50歳です

2023/04/28 10:09

子供の不登校

JUGEMテーマ：不登校・半不登校 3月に買ったコンタクトレンズ、着けていたらドライアイになり、遠くがあまりよく見えなくなっていました。あまりにドライアイがひどいので、高めの目薬を買って、一日に何度もさしていたけど、一向にドライア

2023/04/27 00:14

「ほったらかしで1000万貯めよう！つみたてNISAの基本」と「待望の続編！つみたてNISAの基本」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介前のブログに続いて、投資の仕方の本を読みました。「ほったらかしで1000万貯めよう！つみたてNISAの基本」と「待望の続編！つみたてNISAの基本」の2冊

2023/04/24 23:27

「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください」を読みました。

JUGEMテーマ：本の紹介最近、「難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください」を読みました。この本を読んで、資産運用の仕方がよく分かりました。この本で、何に投資をすればよいの

2023/04/22 15:24

ダイエット日記 2022年12月13日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、42週間経ちました。今日の体重は、62.5kgでした。先週に比べて0.3kg増えました。かのまんさんの本をよく読んだら、摂取カロリーや必須タンパク質・脂質・炭水化物

2022/12/13 20:16

視力回復トレーニング 43日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、43日目になりました。今日の視力は、裸眼左右ともに0.03、眼鏡左右ともに0.5と、先週と一緒でした。仕事を始めて、トレーニングの時間が減っています。今日は休み

2022/12/11 19:59

ダイエット日記 2022年12月6日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、41週間経ちました。今日の体重は、62.2kgでした。先週に比べて1.1kg減りました。摂取カロリーと摂取タンパク質・脂質・炭水化物の計算ノートは今3冊目です。でも

2022/12/06 21:55

視力回復トレーニング 36日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、36日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と一緒です。毎日、夜にピンホール眼鏡を30分かけています。あと、時間があるとき

2022/12/04 12:18

ダイエット日記 2022年11月29日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、40週間経ちました。今日の体重は63.3kgでした。先週に比べて0.5kg増えました。40週間前に比べて、12.4kg減りました。また、せんべいやあられを食べてしま

2022/11/29 09:45

視力回復トレーニング 29日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、今日で29日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5と、先週と一緒です。トレーニングは、主に3Dアートと、ピンホール眼鏡をしています。た

2022/11/27 15:53

ダイエット日記 2022年11月22日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、39週間経ちました。今日の体重は、62.8kgでした。先週に比べて0.8kg増えました。39週間前より、12.9kg減りました。土曜日にせんべいやあられをたくさん食

2022/11/22 11:38

"Nate the Great and the Sticky Case" を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate the Great and the Sticky Case" を読みました。Nate the Great シリーズは、これで5冊目で

2022/11/21 18:04

視力回復トレーニング 22日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、今日で22日目です。視力は、裸眼で左右ともに0.03、眼鏡で左右ともに0.5でした。先週と同じです。今日は、朝から、3Dアートと遠近法、眼球グルグル動かす運動を

2022/11/20 15:45

ダイエット日記 2022年11月15日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、38週間経ちました。今日の体重は、先週と同じ62.0kgでした。38週間前より13.7kg減りました。今の摂取カロリーで食事すると、体調があまり良くないので、昨日か

2022/11/15 16:30

視力回復トレーニング 15日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、今日で15日目です。今日の視力は、左右ともに0.03でした。眼鏡では、左右ともに0.5でした。先週とあまり変わりはありません。主にピンホール眼鏡と、3Dアートを

2022/11/13 19:42

ダイエット日記 2022年11月8日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、37週間経ちました。今日の体重は、62kgでした。先週に比べて0.7kg減りました。37週間前より、13.7kg減りました。少し前は、夜に間食したりして、体重が増え

2022/11/08 10:01

視力回復トレーニング 8日目

JUGEMテーマ：視力回復視力回復トレーニングを始めて、今日で8日目です。今日の視力は、裸眼、左右ともに0.03でした。眼鏡では、右0.5、左0.4でした。1日目に比べると、少しだけ良くなりました。やっぱり、視力回復

2022/11/06 19:51

ダイエット日記 2022年11月1日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、36週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週と同じです。36週前より13kg減りました。この一週間、夜に何も食べないように気を付けていました。でも、昨

2022/11/01 18:11

視力回復トレーニング 1日目

JUGEMテーマ：視力回復昨日、子供を眼科に連れて行きました。学校の視力検査での結果が悪くて、眼科で診てもらうことになりました。そして、医師から眼鏡をかけるようにと言われました。その日の夜、YouTubeで見た視力回

2022/10/30 18:40

最近していること本の処分

JUGEMテーマ：外国語学習「東大教授が教える独学勉強法」という本を読んで、参考書には自分に不向きなものがあるということを知りました。それで何回かに分けて、読まない英語の参考書や問題集をブックオフオンラインの買い取りを利用して、

2022/10/26 13:34

ダイエット日記 2022年10月25日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、35週間経ちました。今日の体重は、62.7kgでした。先週に比べて1.6kg減りました。35週間前より、13kg減りました。体重と体脂肪率で計算した摂取カロリーと必

2022/10/25 08:57

ダイエット日記 2022年10月18日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、34週間経ちました。今日の体重は、64.3kgでした。先週に比べて、0.1kg減りました。34週間前より、11.4kg減りました。この1週間のうちに、テイクアウトの

2022/10/18 17:28

"Nate the Great and the phony clue" を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate the Great and the phony clue" を読みました。子供の探偵Nateが朝、ランニングをしていたら、"VITA"

2022/10/17 18:51

ダイエット日記 2022年10月11日オオバコファイバーの効果

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、33週間経ちました。今日の体重は、64.4kgでした。先週に比べて、1.4kg減りました。33週間前より、11.3kg減りました。このごろ夜になると、お腹が減って、

2022/10/11 16:11

今日の出来事 2022年10月6日ヌスビトハギ対策

JUGEMテーマ：日常のできごとなど昨日、市の職員から連絡がありました。実家の草刈りのことで。近所から苦情があり、早急に草を刈るように言われました。それで、昨日と今日の2日間で、実家の草刈りを終わらせました。今日、

2022/10/06 19:47

ヒトカラ日記 2022年10月3日

JUGEMテーマ：カラオケ 10月3日、ヒトカラをしました。機種はジョイサウンドで、分析採点をしました。歌った曲は、以下の通りです。 1. YOU'RE MY SPECIAL／鈴木さえ子

2022/10/04 19:35

ダイエット日記 2022年10月4日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエットを記録し始めて、32週間経ちました。今日の体重は、65.8kgでした。先週に比べて、0.3kg増えました。32週間前より、9.9kg減りました。また食べ過ぎてしまいました。夜にな

2022/10/04 18:02

今日の出来事 2022年10月2日

JUGEMテーマ：日常のできごとなど今日は実家の草刈りをしていました。数か月、放置していたら、玄関側も裏庭も雑草が伸び放題になっていました。2日前、玄関側の木にアシナガバチの巣ができているのに気が付きました。昨日、

2022/10/02 17:24

ヒトカラ日記 2022年9月28日

JUGEMテーマ：カラオケ久しぶりに、ヒトカラをしました。一人でカラオケすると、他人に気遣いなく歌えるので、気楽です。今回、ジョイサウンドの分析採点マスターで採点をしました。歌った曲は、以下の通りです。 &

2022/09/29 10:20

ダイエット日記 2022年9月27日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、31週間経ちました。今日の体重は、65.5kgでした。先週に比べて、0.5kg増えました。31週間前より、10.2kg減りました。調子に乗って、食べ過ぎてしま

2022/09/27 15:37

「今夜、すべてのバーで」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「今夜、すべてのバーで」(中島らも著)を読みました。アル中の小島容の入院生活で起こる様々な出来事が書かれていました。私は統合失調症で、精神病棟に入院し

2022/09/23 19:02

「東大教授が教える独学勉強法」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「東大教授が教える独学勉強法」(柳川範之著)を読みました。これからの時代、どのように勉強していけばよいのかが書かれていました。本に書かれたことを鵜呑みにせず、疑うことが大事なようで

2022/09/21 19:46

ダイエット日記 2022年9月20日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を始めて、30週間経ちました。今日の体重は、65kgでした。先週に比べて、0.1kg増えました。30週間前より、10.7kg減りました。ポテトチップスを食べてしまい、体重が増

2022/09/20 16:49

ダイエット日記 2022年9月13日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を付けはじめて、29週間経ちました。今日の体重は、64.9kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。29週間前より、10.8kg減りました。摂取カロリーと、一日に必要な

2022/09/13 09:43

ダイエット日記 2022年9月6日

JUGEMテーマ：ダイエットダイエット記録を付けるようになって、28週間経ちました。今日の体重は、65.8kgでした。先週に比べて、0.9kg減りました。28週間前から9.9kg減りました。この一週間、摂取カロリーと

2022/09/06 14:49

ダイエット日記 2022年8月30日

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットをずっと続けてきたけど、8月28日から、他のダイエット法を変えました。摂取カロリー計算と、1日に必

2022/08/30 10:28

「10秒で顔が引き上がる奇跡の頭ほぐし」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「10秒で顔が引き上がる奇跡の頭ほぐし」(村木宏衣著) を読みました。頭をほぐすことで、頭のこりをとり、顔のたるみを改善する方法が書か

2022/08/26 20:47

「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の大百科事典」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の大百科事典」を読みました。この本を読んだら、多読もう一度してみようという気に

2022/08/26 10:07

マゴワヤサシイダイエット 26週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、26週間経ちました。今日の体重は、67.6kgでした。先週に比べて0.3kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.1kg減りました。体重が減

2022/08/23 22:29

マゴワヤサシイダイエット 25週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて25週間経ちました。今日の体重は67.9kgでした。先週に比べて、0.2kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7.8kg減りました。この一週間

2022/08/16 15:43

マゴワヤサシイダイエット 24週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて24週間経ちました。今日の体重は、67.7kgでした。先週に比べて0.4kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.0kg減りました。昨日、夜中

2022/08/09 17:02

詐欺電話がかかってきました

JUGEMテーマ：ショックな出来事「携帯電話の契約状況の確認がございます。お客様サポートセンター」というメールが来て、夜、その会社に電話をして、その日は連絡がつかず、次の日に私の携帯に電話がかかってきました。その男性

2022/08/02 18:56

マゴワヤサシイダイエット 23週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて23週間経ちました。今日の体重は、67.3kgでした。先週に比べて、0.7kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、8.4kg減りました。前の週

2022/08/02 16:42

"Big Fat Cat and The Mustard Pie" を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介 "Big Fat Cat and The Mustard Pie" を読みました。この本を読むのは2度目です。パイ職人の

2022/07/28 13:36

マゴワヤサシイダイエット 22週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて22週間経ちました。今日の体重は68.0kgでした。先週に比べて0.6kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7.7kg減りました。この一週間の

2022/07/26 12:18

マゴワヤサシイダイエット 21週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、21週間経ちました。今日の体重は、67.4kgでした。先週に比べて、1.3kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから8.3kg減りました。14日

2022/07/19 09:08

"Nate The Great and the Lost List" を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介 "Nate The Great and the Lost List" を読みました。子供の探偵Nateが友達のClaudeが失くした買い物リストを探す話です。買い物リスト

2022/07/16 20:10

マゴワヤサシイダイエット 20週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、20週間経ちました。今日の体重は、68.7kgでした。先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから7kg減りました。昨日の体重

2022/07/12 09:49

映画「ひまわり」を観ました

JUGEMテーマ：映画映画「ひまわり」(1970年) を観ました。戦争で引き裂かれた男女の悲恋物語でした。アントニオとジョバンナは、はじめ結婚して幸せでした。でも、第二次世界大戦が勃発して一変ます。戦線に送られ

2022/07/10 16:26

「こどもの一生」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「こどもの一生」(中島らも著)を読みました。この話は、亀島にある精神病院が舞台となっています。5人の精神病患者と、院長、看護師が登場します

2022/07/07 21:25

「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「ビッグ・ファット・キャットの世界一簡単な英語の本」を読みました。普通の英語の分法の本とは違い、文法用語が出てきません。でも、英文を読むコツが書かれていて、分かりやすかったです。英文を

2022/07/05 14:13

マゴワヤサシイダイエット 19週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、19週間経ちました。今日の体重は、68.6kgでした。先週に比べて0.5kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-7.1kgになりました。極力

2022/07/05 13:38

マゴワヤサシイダイエット 18週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、18週間経ちました。今日の体重は、69.1kgでした。先週に比べて0.2kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.6kg減りました。なかなか

2022/06/28 10:10

マゴワヤサシイダイエット 17週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、17週間経ちました。今日の体重は、68.9kgでした。先週より0.6kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.8kg減りました。牛ステーキを

2022/06/21 09:58

小説で英単語帳作り

JUGEMテーマ：外国語学習今、日本語の小説をkindleで読んでいます。その小説に出てくる言葉を英訳して、それをkindleのメモにインプットしています。その英単語を暗記していこうと思います。Ankiア

2022/06/19 10:25

マゴワヤサシイダイエット 16週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて16週間経ちました。今日の体重は、68.3kgでした。先週に比べて0.5kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、7.4kg減りました。間食を焼

2022/06/14 14:37

英単語暗記に「Anki」を使っています

JUGEMテーマ：外国語学習最近、英単語の暗記に力を入れています。ネットで英単語暗記に使えるアプリを探していたら、「Anki」をみつけました。自分で覚えたい英単語を入力して、単語帳を作ることができます。共

2022/06/08 17:43

マゴワヤサシイダイエット 15週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて15週間経ちました。今日の体重は、68.8kgでした。先週より1.2kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから6.9kg減りました。まだまだ標準体

2022/06/07 11:33

マゴワヤサシイダイエット 14週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて14週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.7kgです。昨日、グミキャンディやチョコレー

2022/05/31 09:24

「マスカレード・ゲーム」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「マスカレード・ゲーム」(東野圭吾著)を読みました。今回の事件は、連続殺人の被害者3人全員、前科がありました。被害者たちは以前、それぞれの事件の加害者だったわけで、3人ともナイフで刺されて

2022/05/29 19:12

コロナワクチン3回目

JUGEMテーマ：日常のできごとなど 5月24日、コロナワクチン3回目を接種しました。その日は接種した左腕に少し違和感があるだけでした。でも、次の日の25日の夜、38℃台の熱がでました。以前のコロナワクチン接種の時に

2022/05/27 18:34

マゴワヤサシイダイエット 13週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて13週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.8kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.8kgです。なかなか体重が減らないので、朝食

2022/05/24 09:40

マゴワヤサシイダイエット 12週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて12週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.1kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.0kgです。ついお菓子を食べてしまい、体重が

2022/05/17 10:04

今日、不動産屋へ行きました

JUGEMテーマ：日常のできごとなど今日、実家の売却の相談に、不動産屋へ行きました。実家は築38年です。だいぶ前にシロアリの被害にあい、床が一部傷んでいます。シロアリ駆除は、父が自分でしました。不動産屋のスタッフの

2022/05/15 20:04

「世なおしトークあれこれ」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「世なおしトークあれこれ」(美輪明宏著)を読みました。「ヨイトマケの唄」について書かれたページを読んで、亡くなった父が生前、この歌をカラオケで歌っていたのを思い出しました。いつ

2022/05/13 20:40

マゴワヤサシイダイエット 11週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて11週間経ちました。今日の体重は、先週と比べて、0.1kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-5.1kgです。思うように体重が減りませんでした

2022/05/10 20:49

blake eyes と dark eyes

JUGEMテーマ：外国語学習黒い瞳のことを英語で言うと、"dark eyes"と言います。"black eyes"と言うと、誰かに殴られた時にできるあざ

2022/05/06 11:20

「ああ正負の法則」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「ああ正負の法則」(美輪明宏著)を読みました。地球大学のアンチョコということだけど、分かりやすく書かれていて、ためになりました。色について書かれていて、黒や灰色の服は、不幸を呼びこむ色らし

2022/05/05 10:35

マゴワヤサシイダイエット 10週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて10週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、1.2kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めて-5kgです。毎食、玄米を食べる量が多く、カロリーオー

2022/05/03 09:03

テンペ

JUGEMテーマ：好きな食べ物・飲み物最近、はまっている食べ物があります。テンペといって、インドネシアで古くから食べられている大豆の発酵食品です。4月に近所の自然食品店で、初めてテンペを買いました。初めて食べてみたら

2022/05/02 18:47

「透明な螺旋」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介最近、「透明な螺旋」(東野圭吾著)を読み終えました。何か月も前に買ったけど、他の本と平行して読んでいたので、最近、読み終わりました。島内園香の同棲相手、上辻亮太が銃殺されます。警視庁の刑事、

2022/04/29 15:15

マゴワヤサシイダイエット 9週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて9週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.7kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.8kgです。間食が止められず、体重が増えてしま

2022/04/26 18:40

マゴワヤサシイダイエット 8週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、今日で8週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.6kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから、-4.5kgです。少しずつ体重が減っていま

2022/04/19 08:40

マゴワヤサシイダイエット 7週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて7週間経ちました。今日の体重は、先週に比べて、0.8kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.9kgです。マゴワヤサシイの食材と玄米を続けて

2022/04/12 13:29

"Nate the Great Goes Undercover" を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介 ”Nate the Great Goes Undercover” を読みました。子供の探偵ネイトがオリバーのごみ箱を散らかした犯人を探す話です。いろんな動物に容疑がか

2022/04/06 15:13

マゴワヤサシイダイエット 6週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、6週間になりました。今日の体重は、先週より0.4kg減りました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから-3.1kgです。この一週間、一度、スナック菓子を食べ

2022/04/05 08:31

「出口汪のマンガでわかるすごい！記憶術」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「出口汪のマンガでわかるすごい！記憶術」を読みました。最近、「一流の記憶法」を再読して、記憶術について知りたくて、この本を手に取りました。この本に出てくる、ノートの活用法がとても参考になり

2022/04/03 09:26

マゴワヤサシイダイエット 5週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて今日で5週間になりました。体重は先週より0.3kg増えました。マゴワヤサシイダイエットを始めてから−2.7kgです。3食をきちんと食べずに、間食が増え、体重

2022/03/29 14:30

「がんが自然に治る生き方」を読みました

JUGEMテーマ：本の紹介「がんが自然に治る生き方」(ケリー・ターナー著、長田美穂訳)を読みました。この本を読むきっかけは、母ががんになったことです。母ががんになったのが分かってから、ネットでがんについ

2022/03/27 11:50

マゴワヤサシイダイエット 4週間後

JUGEMテーマ：ダイエットマゴワヤサシイダイエットを始めて、今日で4週間、経ちました。先週に比べて、体重が0.9kg減りました。やっと体重が減ってきました。マゴワヤサシイダイエットを始めた4週間前の体重より3.0k

2022/03/22 09:14

カラオケをしました 2022年3月18日

JUGEMテーマ：カラオケ今日、母とカラオケをしました。母は歌うのが2年ぶりぐらいで、歌えたのがうれしかったみたいです。分析採点AIというのをしてみました。ジョイサウンドです。私が歌った曲は以下の通りです

2022/03/18 14:14

雑草堆肥作りに挑戦

今日は実家の庭で雑草堆肥作りをしていました。YouTubeの動画を参考にして作りました。堆肥にする雑草は細かくすると、早く分解されるそうです。なので、雑草をはさみで細かく切って庭に積んでいきま

2022/03/17 12:15

ヒトカラ日記 2022年3月16日

JUGEMテーマ：カラオケ今週の月曜、2年半ぶりのカラオケをしました。そして、今日もカラオケをしました。今日は全国採点グランプリをしてみました。ジョイサウンドです。歌った曲は、以下の通りです。

2022/03/16 13:52