こんにちは 理佳です 今日も 朝から忙しく 父の心臓の検査に 病院へ 母も私も朝食抜きで さすがに おなかがすいて お昼をたくさん食べました 午後は…
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こんにちは 理佳です 昨日 今まで氣になっていたものの チャレンジしていなかったことに チャレンジできました！ チャレンジしてみてよかったです …
こんにちは 理佳です 年末 今年中にすませておきたいこと 気になることはありませんか？ 小さな行動でも 達成感あり！です 昨日は両親のいる部屋を掃除…
”「うれしい奇跡を起こす魔法」…自分に対するイメージを変える！”
こんにちは 理佳です いいはなし リブログさせていただきます
こんにちは 理佳です 年末 今年中にすませておきたいこと 気になることはありませんか？ きのう 車関係の事が 予約できたりで ほっとしました 二件…
こんにちは 理佳です 先日 両親がデイサービスの体験に行ってくれました お昼ご飯 どうだったか聞いたら ・・・ おいしくなかったのかな？ きっと 塩分控…
こんにちは 理佳です 昨日は両親がデイサービスの体験に行ってくれました お天気も良くて いい日だなと思っていたら 障子の張替えの方が 障子の見積もりに来…
こんにちは！ 風邪の症状が出て一週間 熱はありません 今回の風邪は 明らかにイヤイヤ病 いやなことから逃げたい病でした 風邪って 昔は バカは風邪をひか…
こんにちは 理佳です ピアノのレッスンをしました 補講日で3人だけ ゆったりとした気持ちで レッスンできました ピアノが好きで来てくれている生徒さん …
こんにちは 理佳です 古い仕事のしかた・・ 手放そうと思います じぶんでは手放してはいるのですが 噛み合わないかたがいます 理解していないのか 何回も…
こんにちは 理佳です 先週 急用で行けなかったヨガ 今日は行けました 風邪は完全になおってないけど お天気が良かったので行こうと思ったんです 帰りは …
こんにちは 理佳です ふと 友だちに会いたいなと思って 連絡してみたら あわあわしていたようでした 年末で忙しいけど 時間をつくって会いたい友達です …
こんにちは 理佳です 両親の病院の付き添いをしていて 気になっていたことです 両親は早々とつくってました 「保健証が使えなくなります」の張り紙 まいな…
こんにちは 理佳です 古いもの・・ あなたの家にある古いもの何ですか あなたのお部屋にある古いものは ずっと気になっていた 古いもの ブーツ 父が病気…
こんにちは 理佳です おいしいもの あなたの好きな食べ物は何ですか ずっと気になっていたお店に行きました 予約できたのが不思議・・ 理由は 祭日でラン…
こんにちは 理佳です 午前中はヨガの日でしたが タクシーがちょうどいい時間に呼べず 母の病院の送迎に切り替えました なんとなく 病院の付き添いをした…
こんにちは 理佳です 年末は あちこちでイベントがあり 出かける方も多いのではと思います 私は 教室の12月のイベントがあります たくさんの申し込みが…
こんにちは 理佳です お庭のピーマン キラキラ 自分のために 料理しよう！ 赤 黄 緑 今日は 食べるといいそう！ （大鈴佳花先生のブログより） …
こんにちは 理佳です 今日も一粒万倍日なんですね 次はいつか調べてみました そしたら やってはいけないことが書いて会って やってはいけないことは 借金…
”「一粒万倍日」「神吉日」「母倉日」…心機一転！「新しいあなた」がはじまる！”
こんにちは 理佳です 午前中に 外出してきました 母も 誘ったら珍しくいくといい 一緒にマルシェに行ってきました 初めて行く場所なので 下調べしました 私…
こんにちは 理佳です 教室の12月のイベントの募集で 生徒さんの反応をみていたら 私のイベント拒否反応に反して 発表会は嫌がってパスした生徒さん…
こんにちは 理佳です 雨が降っています 妹にもらった雨が降る日に大丈夫なバッグで 外出します ヨガの日なので タオルも入れます！ 大きすぎないバッグで…
こんにちは 理佳です 今年を振り返ると 大難が小難になっているような 気がします 大鈴佳花先生の手帳で守られてる 家族も 光の手帳さんに感謝してい…
こんにちは 理佳です 自分の弱点 わかりますか？ 自分の弱点を感じると 生徒さんのレッスンの予定変更をうけて 何回も続くと いやな気持になってしまう…
こんにちは 理佳です 昨日は雨でしたが 今 気持ちよく晴れてます！ お庭のピーマンチェックをしてきました 何故か赤い実もついてます イチゴみたい 可…
こんにちは 理佳です ついに立冬です 先日ブログに書きましたが 自分のものを綺麗に袋に入れて やっと お礼を言いさよならしました 毎日使って劣化した小…
こんにちは 理佳です ついに立冬です 朝 ごみだしの日で 自分のものを綺麗に袋に入れて 出しにあるいていたら 小さなゴミが落ちていました お菓子の小さ…
こんにちは 理佳です ついに立冬です 年末にすること 進んでいますか？ 昨日は物事が進まず・・ 行動しているのに進まなくて もやもやをひきづっている…
おはようございます理佳です ふなこしさん 初めて動画をみました！ お話を聞いて 涙 でました リブログさせていただきます ありがとうございます
こんにちは 理佳です ついに11月です 昨日のブログはタイトルが良かったのか アクセス数がふえていました 増やそうとは思ってなかったので びっくり …
こんにちは 理佳です ついに11月です 私の世界から消えていくもの 大好きでよく買っていたお菓子などもです 添加物いっぱいのお菓子・・ たくさん食べて…
こんにちは 理佳です ついに11月です きのうブログに12月のイベント・・ いろいろ考えすぎて頭が重く エネルギーが枯渇していくなんて 切り替えが必要…
こんにちは 理佳です ついに11月です 10月末のお祭りと 12月のイベント・・ 10月中旬にコンサートが終わり ほっとしていたら イベント企画の連絡…
こんにちは 理佳です ついに11月です 昨日もメッセージを受け取りました イメチェンしたんです」と 同じビルの他のお店で働いている男の子が エレベータ…
こんにちは 理佳です 旅行のことの続きです お世話になっている職場におみやげを 持っていきました！ お土産に選んだのは 人吉の道の駅で買った クッキー…
こんにちは 理佳です あなたにとって 「豊かさ」とは？ 写真は早朝で暗くてうまくとれず 編集 加工して青が入りましたが 熊本の人吉に行き川べり…
こんにちは 理佳です 今週 嬉しかったこと ありますか？ レッスン会場に早めに行ったら レッスン室で 受付の方が練習されていたので ゆっくり待とうと …
”うつみさとるのショートスピーチ「しがらみのない本当の無所属」”
リブログさせていただきます
こんにちは理佳です 職場であった人とおしゃべりしたり 受付さんとおしゃべりしたり 忙しいと遠慮して挨拶だけになってました 先週 レッスン会場で 同僚に栄…
こんにちは 理佳です そんな毎日～ どんな毎日？ 良くも悪くも 自分が創っているんですね 体調やお天気に振り回される・・ そんな毎日 いやだあ 今 …
こんにちは 理佳です 朝起きて ブラインドを開けたら 仲良しハトさんが来ていました びっくりさせるといけないので 窓を開けず 観察 仲良し ほほえまし…
こんにちは 理佳です 喜びの一日を意識して 友人のライブに行かなかったので 録音したものを聞かせてもらいました 女性ボーカルの曲も 洋楽を歌いこなし…
こんにちは 理佳です ありがとうございます リブログさせていただきます
こんにちは 理佳です 目が覚めて窓を開けたら 庭の柿が落ちてました 喜びの一日の始まり 柿 おいしかったです 早朝 外にでたら寒いっ 早起きしてパン…
こんにちは 理佳です アンサンブルのコンサートが終わり レッスンを2日休みました 昨日は排水溝のお掃除 トイレ お風呂 台所の水回り掃除 ポイント…
おはようございます！理佳です 昨日は両親の用事が2つありましたが 不思議とスムーズでした ゆっくり過ごしています 連休中に 友達からライブに…
こんにちは 理佳です アンサンブルのコンサート 無事 終わりました！ ハラハラドキドキも ありましたが 笑顔で終わりました どのグループも レベル…
こんにちは 理佳です 昨日も アンサンブルの練習をしていました 高校生のグループなので 平日は全員で合わせられませんでしたが なんとか 本番に間に合…
おはようございます 幸せ自慢 お仕事でリクエストにこたえて演奏できてお客様に喜んでもらえたときじわっと しあわせ感じます ありがとうございますリブログさせ…
こんにちは 理佳です 昨日は アンサンブルの練習をしていました 今日は 合同練習 もうすぐ アンサンブル大会です 生徒さんにありがとう 自分の力を信…
こんにちは 理佳です ありがとう の言葉にはパワーがあると 言われていますよね 具合がわるい人に効果のある言葉とも 言われていて 妹がありがとうに関す…
こんにちは 理佳です 先週から 小指を意識していたら・・ なんと しおぎさんのブログで 指について 書いてくださっていました ブログの中の 片手パーで歩…
こんにちは 理佳です 金曜の夜に転びましたが・・ かすり傷ですみました ありがたいです ピアノも弾け レッスンもできてます 右手の小指に2ミリ傷があ…
こんにちは 理佳です 昨日 ころんじゃいました おかげさまで かすり傷ですみました ありがたいです また 書きます レッスンに行きます。 今日もブ…
こんにちは 理佳です 朝夕涼しくなって 秋の曲 弾いたりしています 松ぼっくりがあったとさ♪ 可愛い曲ですね スタンダードの「枯葉」も好きな曲です…
こんにちは 理佳です いつまでそんなことしているんですか？ あ～です いろいろあります あなたはどうですか？ いつまでに終わらせる？ ある曲の間奏が…
おはようございます。 理佳です 昨日はレッスンなど仕事日でしたが 頑張ってキッチンを整えていました 大掃除でするような部分の 拭き掃除をしました そのせい…
こんにちは 理佳です 昨日 日曜日の夕方は アンサンブルの合同練習でした 生徒さん4人と 担当講師3人 一人の先生は用事があり欠席 生徒さんが全員そ…
こんにちは 理佳です 先週は外出していてバッタリ 知り合いに会うとか再会の週でした お世話になった人たちに感謝の週となりました プライベートの時間にバ…
こんにちは 理佳です 道を歩いていたら 昔お世話になった方にばったり むこうから声をかけてくださいました 再会 「知り合いがお店を出したのでいくとこ…
こんにちは 理佳です いつもと違う時間に いつもと違う道を歩いていたら 職場のスタッフさんとばったり むこうから声をかけてくれました たったそれだけだけ…
こんにちは 理佳です 我が家の事を書きたくないんですが 両親は一回 ○○してしまいました 父が2か月後に 小脳梗塞になりました 発見が早かったので どう…
こんにちは 理佳です 昨日は雨も降らず 友だちに会ったり 本屋さんに行ったり 行動できました 家の床も掃除してピカピカ 今朝は玄関のたたきを拭きました…
こんにちは 理佳です 昨日は 生徒さんのアンサンブルの練習がありました 練習日程がが変更になりましたが 家も大丈夫そうなので行けました その時間に …
こんにちは 理佳です レッスンの時に あまり歌わなくなってから 呼吸が浅く 息が続かない 気づいていたののにほったらかしにしていました 歌いすぎてのどを…
こんにちは 理佳です ちいさなしあわせ あなたは どんなことでしあわせアップしますか？ 私は 生徒さんのレッスンの出席シール シマエナガさんのシール…
”長崎市立渕中学校校長先生が、レプリコンワクチンに懸念を示す日本看護倫理学会の資料を全生徒に”
影響力のある人たち 先生と呼ばれる人たち・・ 影響力ありますよね リブログさせていただきます
こんにちは 理佳です 実は 寝る前の腹式呼吸は ひすいこたろうさんの 432ヘルツのユーチューブに興味があって 実践中です この本も おもしろそう！
こんにちは 理佳です 忘れる、、って？ 昨日 母が具合が悪く大騒ぎでした なのに 今朝は忘れてました、、、 「なんのこと？」ですって 良くなっててほっと…
こんにちは 理佳です 今日は連休ですが先週お休みの生徒さんがいて補講のレッスンをしました お遊びで「アラベスク」を弾いていますブルグミュラー作曲の人気…
こんにちは 理佳です 音楽関係の大学を受験すると 具体的に決めた高校生がいます ピアノが好き 試験には声楽も！ イタリア歌曲に初チャレンジです！ …
こんにちは 理佳です 寝る前の呼吸 腹式呼吸 簡単です いい感じです！ 記事を書いたけど投稿ボタンを押す前に 消えました また書きます 眠りのピア…
”9月10日。直感力を開き、メンタルを安定させ、強運体質になる秘策。”
おはようございます理佳です ありがとうございますリブログさせていただきます
”「重陽の節句」…あなたにラッキースパイラルを起こす開運アクション。”
おはようございます理佳です 今日は朝早くからパソコンを開けています 父は 草取りに夢中 母には 重陽の節句のこと 伝えました 今日は 最近足りていない喜び…
こんにちは 理佳です 音が変わる 先週は身体の不調で 病院に行ってしまいました おかげさまで 回復して 演奏の仕事は休まずに行けました レッスンも台風…
こんにちは 理佳です 昨日はヨガに行き ふだん動かしていない筋肉を動かしたので 筋肉痛がありましたが 仕事の休憩時間を 心も身体も穏やかに 過ごせました…
こんにちは 理佳です 今朝は ウォーキングできました！ まだ 身体はもとに戻っていませんが 寝てばかりでは 身体がよわりますからね 午前中はヨガに行け…
こんにちは 理佳です 昨日のつづきです 昨日の朝 身体の不調で病院にいきました 今日は 検査結果を聞きに行きました 熱が下がったので セーフ 熱は …
こんにちは 理佳です 昨日の夜から なんか身体がおかしい・・ 膀胱炎でした そういえば お水を 午後15時から ほとんど飲んでいなかった 近くの病院…
こんにちは 理佳です 昨日のつづきです 「ゴミ置き場にセットする網が 劣化したので古いのを処分してほしい」と 言われて 捨て方も説明されて ひっかけ…
昨日は 集合意識という言葉は使わなかったけど そんなことを 知人と話しました いつも貴重な記事をありがとうございます リブログさせていただきます
こんにちは 理佳です いつの間にか セミさんの声が聞こえなくなりました 9月になりましたね 朝は涼しく気持ちよく 外を歩きました 気持ちよく過ごそう…
こんにちは 理佳です 昨夜はお仕事の前に友人と食事会でした お料理には レモンがたくさん添えられていました 黄色がきれいに光っていました レモン レ…
こんにちは 理佳です 宮崎市は台風の後ですが 昨夜は街中は人がでていました 今夜はお仕事の前に友人と食事会です 友人の中に 感謝を語る人がいます …
こんにちは 理佳です 宮崎市は台風の後で 昨日から 外に出て後片付けや家のチェックを している人が多いようです おかげさまで我が家は台風の被害はない…
こんにちは 理佳です 宮崎は台風 朝 目覚めたら 頭のなかにメロディーが なんだっけ？ サウンドオブミュージック でした 自分へのメッセージだっ…
こんにちは 理佳です 宮崎は台風の影響で天気がくずれています 昨日は何とか ピアノを弾く仕事に行けました 運転中に 強い雨がふったりしましたが 車から…
こんにちは 理佳です 宮崎は台風の影響で天気がくずれています そんな中 昨日は おともだちとランチできました おともだちのお友達から手作りみそを いた…
こんにちは 理佳です 自分の生き方について 気づかないひと 気づきたくないひと 思い癖は 誰にでもあるもの 干渉せずに 見守る 友人とも話しました…
こんにちは 理佳です 今朝 近所を歩いていたら 8年前くらいに出逢ったおじちゃんが 犬さんにと お散歩していました 声をかけたら覚えてくれていて お…
こんにちは 理佳です 今更ながら 気づく 私って ○○の癖がある 思い癖 習慣化してしまっていること・・ 反応してしまうこと きのう 感じたのです…
こんにちは 理佳です フェアリースター 昨日 お庭名人の親戚がきて フェアリースターに気づいてくれました 11月まで 楽しめるよ！って 教えてくれまし…
こんにちは 理佳です 久しぶりの雨 庭の雨にぬれたピーマンを摘みました すぐに 冷蔵庫にあった茄子も切って 料理の下ごしらえをしていたら 外出中に母が…
こんにちは 理佳です まだまだ スイカを食べたくなる 暑さです！ 昨日は久しぶりにレッスンでした。 生徒さん みんな来てくれました 今日は午前中に家…
こんにちは 理佳です 今日までレッスンお休み 午前中はヨガに行きます 先週はハトのポーズでした 6、7月はネコのポーズ のび～ リラックス大切ですね…
こんにちは 理佳です お盆のおだんごをつくり 祖母と祖父の写真の前に 手を合わせました 今日のお昼ご飯は 親戚と一緒に食べに行きます 先日 父の誕…
こんにちは 理佳です あなたは 音楽番組など見られますか？ 昨日は 録画しておいた音楽番組を見て楽しみました 朝ドラ「ちゅらさん」のスクリーンコンサ…
こんにちは 理佳です お盆前に計画をたてましたが 地震の関係もあり 父方の親戚の家に行くのは見合わせ 妹と母方の親戚の家に行きました 元気そうでほっとし…
こんにちは 理佳です お盆前に計画をたてましたが 地震の関係もあり 車で2時間の 親戚の家に行くのは 見合わせました 暑すぎるので両親を連れて行くのは …
おはようございます。理佳です リブログさせていただきます私は 宮崎に住んでいます。 宮崎は好きですよ 今朝も少し揺れましたが 母のお茶がこぼれました 母は…
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こんにちは 理佳です お庭のピーマン キラキラ 自分のために 料理しよう！ 赤 黄 緑 今日は 食べるといいそう！ （大鈴佳花先生のブログより） …
こんにちは 理佳です 今日も一粒万倍日なんですね 次はいつか調べてみました そしたら やってはいけないことが書いて会って やってはいけないことは 借金…
こんにちは 理佳です 午前中に 外出してきました 母も 誘ったら珍しくいくといい 一緒にマルシェに行ってきました 初めて行く場所なので 下調べしました 私…
こんにちは 理佳です この一年を振り返り 忙しくて レッスンに来られていない大人の生徒さんに 連絡しました 気になることを来年に持ち越したくないですから…
こんにちは 理佳です 出逢いに感謝 午前中に 青島太平洋マラソンを 見に行きました お天気も良くて 沿道に立っていたら 太陽の光がさんさんと！ 汗をかきま…
こんにちは 理佳です わらう 私は 真剣というより深刻になりがち わらう！足りないなと感じています そんな中 笑わせてくれる存在に感謝 寝ぼけまなこで姿…
こんにちは 理佳です 家にこもって片付けばかりしていたので 久しぶりに テレビを録画チェックして いらないものは削除して 最近のドラマを 見ました 「セク…
こんにちは 理佳です 大きなあくびリラックス先週はヨガで腹式呼吸をしました！ はち よん はち です！ 「長くはく」 ができない人がいた話をされました呼吸…
こんにちは 理佳です しおぎさんのブログを読んで 寝る場所・・よくないかもと思いました うちの父は北枕で寝ています 脳の病気で 気分が悪くなった時 南枕…
こんにちは 理佳です 今日は11月最後の日 クリスマス曲集を持ち歩いてます 山下達郎さんの曲のおさらいなどしています やっぱり名曲だな 毎年弾いても飽きま…
こんにちは 理佳です 先週からレッスンのお休みを数日とっていて ゴミ袋を ゴミ集めの日々です そんな中ピアノの定期調律が終わり ほっとしています もう …
こんにちは 理佳です 今日も晴天嬉しい ゴミ袋を買ってきて ゴミ集めの日々 妹が仕事の転勤があるので 今使ってないもと両親の部屋に 物（仕事道具）を…
こんにちは 理佳です 今日も晴天嬉しいです 勤労感謝の日に 妹が両親を温泉に連れて行ってくれました 両親の結婚記念日だったので お昼は外食へ 私は食事だ…
こんにちは 理佳です 今日も晴天嬉しい ゴミ袋を買ってきて まだ普通のごみだけしか捨ててません 年末なので今使ってない両親の部屋を掃除したりしました …
こんにちは 理佳です 今日は晴天嬉しい 私には妹がいるのですが妹が貸してくれました 昨日はゴミ袋を買ってきました！この本を書かれた方は100枚のゴミ袋を準…
こんにちは 理佳です 個性的な猫さんだなあ 昨日は いつもは聴かない人の曲を 聴きました きっかけは ピロたまさんという方の ブログでした 中島みゆきさんの…
こんにちは 理佳です 昨日 生徒さんから修学旅行の お土産をいただきました かるかんかな？と思ったのですが 開けてみたら お芋のプリンでした おいしくいただ…
こんにちは 理佳です 猫さんに会える幸せ お水を一生懸命飲んでいる姿も 愛らしい 昨日仕事が終わり 帰ろうと挨拶をしたら インフルエンザ 流行っている…
こんにちは 理佳です 仕事帰りに 猫さんがいる幸せ お世話されている方が あなたを待っていましたよ ねこさんは話さないので 待っていた感じがした！なので…
こんにちは 理佳です お水 飲んでる猫さん 宮崎市で人が並ぶお店といえば 蜂楽饅頭 お店の中でも食べれます 食べながら注文しようと思って お店に入ろうと…
こんにちは 理佳です 昨日の夜って おばけに変装した人たちに 会ってしまうのかなと 思いましたが 不思議なことに会わなかったです ほっ 今日は晴天 秋晴…
こんにちは 理佳です 10代 20代のころ歌っていた セイタカアワダチソウ の歌すごく好きでした もちろん今でも 八神純子さんの曲 純粋です セイタカアワダ…
こんにちは 理佳です 10月も明日で終わりですね お祭りや 10月は運動もあり イベントがたくさん 楽しんでいる人たちが多いですね 10月は宮崎では運動…
