スウェーデンのカロリンスカ研究所という所から、神経疾患のないイギリスの中高年者（平均年齢56.4歳）の32.5万人を、日常的に測定される18のバイオマーカーに…
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私は医師です。「食事」「睡眠」「運動」を意識して、病気にならない身体作りについてお届けします。
私は医師です。 医療にはどうしても限界があります。そこで大切なのは「予防」です。日頃から「食事」「睡眠」「運動」を特に意識して、出来るだけ病気にならない年齢に応じた身体作りが必要です。 またネットには医師により、多数の嘘記事が発信されています。医師の嘘記事を正す事も医師の役目と考えております。
前回の続き。 それにしても、サプリ騒動は簡単には収まらない。ついには政府が全てのサプリ全体を総点検させるとの発表。 何万種類の商品の中のたった1商品に予期しな…
Facebookのニュースフィードにサプリの広告が流れてきた。塩麴でもないし、小林製薬でもない。だが、コメント欄を見ると『サプリは怖い』とのコメントが何人かあ…
3月27日撮影。 1月は例年になく暖冬で、2月1日「休眠打破」から始まって、1日の最高気温の合計が600度になるのも早いと思われた。だが、3月に入り冬の寒さに…
小林製薬の「紅麹」が、腎臓病を発症させたとニュースで話題になっている。このサプリは本当に危険なのであろうか？ 私見であるが、おそらく紅麹自体に危険性はないと思…
声明文は、本人・弁護士・球団関係者と話し合って作成した事であろう。大谷選手が全く知らなかったかどうかはなんとも言えないし、声明で言えなかった事も沢山あるだろう…
毎年必ず「桜の開花予想」が発表されますが、そもそも「桜」って、どれだけの種類があるのか、皆さんはご存知でしょうか？。今回様々な資料から、調べてみました。 〜基…
「コーヒーとコロナ感染リスク」に関する研究結果が発表されたようです。 この記事によると、コーヒーにはクロロゲン酸という抗酸化作用のある物質が多く含まれているに…
メジャーリーグ、ドジャースvsパドレスの開幕戦。パドレスの開幕投手はダルビッシュ。野球なんか滅多に見ない妻が、試合開始からテレビに釘付け。 自宅に帰って妻に聞…
添付した2つの画像の2人の発信には、大きな問題点が3つある。 ① 情報を全く更新せず、常にプラス面またはマイナス面の片一方しか見ない事医師に限った事ではないが…
大谷選手のインスタからの結婚発表、次にグラウンド前での囲み取材であえて女性の名前を公表しないインタビュー。さらには、一旦周囲の熱が冷めて、期間を置いて韓国遠征…
添付した画像は、SNS上でシェアされやすい画像です。 もしも、シェアした人がいたら、その人に聞いてみたいです。あなたは、30年前の生活の方が良かったのでしょう…
2024/3/11 撮影。東京スカイツリーを間近で見られる隅田公園。 こちらにはソメイヨシノを中心に様々な品種の桜が植えられています。最初に咲く桜は「大寒桜」…
2024/3/11 撮影。蔵前神社は、東京・浅草から比較的近い所にあります（最寄り駅は都営大江戸線蔵前駅）。 蔵前神社は徳川第5代将軍綱吉が1693（玄楽6）…
2011年3月11日生まれの方、お誕生日おめでとうございます。 あなたたちは生まれるべくして生まれてきたのです。幸せになるために生まれてきたのです。これからの…
～その命、救うのはもしかしたらあなたかもしれません～ 3月9日は「脈の日」9月9日は「救急の日」です。次の動画の後半には、実際にAEDが使われた時の模様の声が…
毎年恒例、住みたい街ランキングが発表されました。私見を交えて投稿します。 関東第1位は、7年連続で『横浜』となりました。ただし、個人的には「横浜市」に住みた…
このニュースだが、どうも一方的過ぎる報道だなあと思ってずっと注目してきたが、医師専用サイトを見続けても、どうしても韓国の研修医側の情報がほとんど出てこない。 …
この事故、当時から注目度がかなり低かった。JALの乗客乗員が全員助かった事、そして取り残された動物の命ばかりにやたら注目が集まる異常な報道になった。 当時、…
もう確定申告を済ませた方も多いとは思いますが、実は「寄附金控除」というものがあるんだそうです。 私はメインバンクの都合上、能登半島地震の寄付金をたまたま日本赤…
昨日の妻との会話。妻：大谷くん、結婚するんだって。私、大谷くんと結婚したかったなあ。私：俺だって、「妻より大谷」だ‼️→ 作り話ではなく、本当の会話です😅 ち…
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スウェーデンのカロリンスカ研究所という所から、神経疾患のないイギリスの中高年者（平均年齢56.4歳）の32.5万人を、日常的に測定される18のバイオマーカーに…
毎年GWの頃になると、NHKだけが他の民放と違って、いつも「大型連休」の言い方にこだわっているなあと思っていました。また「大リーグ」も同様です。 実は「大型連…
4月22日撮影。埼玉県春日部市にある『牛島の藤』に行ってきました。 昔この地において、農家の娘が長い間病気に苦しんでいました。旅の僧侶から、娘の病気は生垣の中…
4月19日撮影。 大都市圏の花の名所は、平日でもかなり混雑します。特に今年はインバウンドが多数訪日しているので、落ち着いて花見ができないかもしれません。こちら…
上野東照宮の門を入ると、参道のすぐ左側にぼたん苑があります。3年ぶりに見学にいってまいりました。 ホームページより。春は110品種500株、冬は40品種160…
4月19日AM9時の開門と同時に撮影。 1627（寛永4）年に上野恩賜（おんし）公園の中に創建された上野東照宮。 「東照宮」と言うと、日光東照宮が有名ですが…
私は時間が空くと、前日の思い付きであちこちの名所に行く事が多い。 2023年5月にコロナが5類になってから、インバウンドつまり外国人観光客が増えたなあと思って…
実家の岩手にいる両親。父は現在92歳、母は89歳である。 特に母の方は、かなりの介助が必要な状態。普段、滅多に出かける事はないのだが、この日の岩手は暖かく、妹…
紅麴サプリの被害を受けて、厚労省は健康被害がないかを「保険診療」として調べる事を許可している。一方でワクチン後遺症患者が「命の差別しないで」と厚労省jに徹底調…
ちょっと驚くようなニュースがあった。 酸素カプセルに入っていた競輪選手57歳と、他にも53歳女性が酸素カプセルの中で意識のない状態で発見され、心臓マッサージを…
かつて「若貴」と共に、大相撲の人気に貢献した曙が心不全で亡くなられた。享年54歳。2017/4月に心不全で37分間の心停止。心肺蘇生により意識は回復したが、そ…
4月7日撮影。隅田公園には何度も来ているのですが、桜満開のこの時期には3年ぶりにやってきました。 観光地はあちらこちらで外国人が多いのですが、ここは日本人も…
4月7日撮影。 東京・浅草にある浅草寺、桜の季節に訪れたのは2021年以来3年ぶりでした。当時はまだまだコロナウイルスの殺傷力は強く、日本では医療関係者を中心…
4月7日撮影。 関東ではソメイヨシノの開花以来、好天に恵まれない日々が続いております。この日は、青空というわけではありませんが、ようやく春らしいお天気に恵まれ…
4月5日撮影。 東京23区内で自然にできた山としては、港区の愛宕山（25.7m）に次いで2番目に高い北区の飛鳥山公園（25.4m）に行ってまいりました。最寄り…
ファンならずとも、待ちに待った大谷選手の移籍後初ホームラン。多くの方が喜んでいると思う。珍しく体調自体があまり良くなかったようだが、メンタルの強い大谷選手でも…
4月3日撮影。西日本から雨模様となっている中、関東に雨が降る前に午前中に参拝＋撮影してきました。 埼玉県の「一の宮」というと、「大宮氷川神社」です。ここは直線…
4月1日撮影。 それにしても、2024年の桜まつりは、企画者泣かせになった。1月は冬らしからぬ温暖の日が続き、例年よりソメイヨシノの開花が早かった昨年よりも、…
こんな事など考えもしなかったなあ。もう、当たり前のような感覚だった。 推測だけど、300年くらい先には人数が少ない苗字の人がほとんど消失して、400年くらい先…
その①その②：この日のために、去年から画像をストックしておいた🤣その③：本日限定で年齢詐称😆ちなみに借りたDVDの題名は⁉️
『Don’t worry. I’m wearing…PANTS』イギリスの有名オーディション番組「Britain’s Got Talent」に登場した安村(T…
2023/5/8より、COVID-19（以下コロナ）は5類になります。では各医療機関はどのような態勢となるのでしょうか？。 結論としてコロナ感染者を今後も受け…
関東最大の藤の名所「あしかがフラワーパーク」。こちらは今の時期、藤以外にもクルメツツジ、バラ、クレマチス、シャクナゲ、花菖蒲なども見頃で、年中楽しむ事ができま…
2023年4月19日 撮影。おそらく、東京都の最大の藤の名所と思われる「亀戸天神社」。学問の神様と言われている藤原道真公がこよなく愛した花と言えば梅ですが、元…
余程の事情がなければ、一度もヤクルトを飲んだ事のない日本人の大人はまずいないであろう。 ふと急に、ヤクルトを飲みたくなって買いに行った。飲みながら、ヤクルトは…
～今更ですが、なりすましに要注意‼️〜Facebookでは、いわゆる「なりすまし」のような偽アカウントの者から友達リクエストが来る事がある。3人以上の「なりす…
2013年4月14日撮影。創祀(そうし)から約1900年、江戸時代第6代将軍徳川家宣の屋敷跡に造営されてから約300年の根津神社⛩。今年も300年の歴史がある…
このコロナ禍において、反ワク派の医療関係者の中に、「ターボ癌」なる造語を使ってワクチンの不安を煽っている者がいるようだ。「ターボ癌」とは、癌が発見された時点で…
毎年、私自身の恒例となる胃内視鏡検査でピースしてきました（笑）ところで、あなたは胃内視鏡検査を受けた事はありますか？受けた事のある人は、「ピロリ菌」の有無の検…
4月9日撮影。1週間限定の『桜の通り抜け』と言うと、大阪市北区にある造幣局が有名ですが、埼玉県さいたま市にある造幣局でも、7日から開始となりました。 こちら…
添付画像は2013年にFacebookで話題になったもの。 当時の私にはファクトチェックする習慣はなかった。今になって調べてみたら、確かに中国の吉林省にある山…
日本人に生まれてきて良かった。 ↓今年の1枚、神社仏閣と桜は相性抜群！！ 新幹線で京都駅に到着すると、南窓から五重塔が見えます。これこそ京都のランドマークタワ…
京都に桜の名所は数あれど、個人的にお勧めしたい場所があります。 それは「平野神社」・・・と言っても、京都好きの人でもご存じのない人が多いかもしれません。ここの…
京都観光では大半の人が、一度は「清水寺」を訪れた事があるだろう。特にソメイヨシノの季節は大人気で、外国人が団体で多数訪れ、こちらもシャッターチャンスに苦労する…
『祇園祭り』で有名な古都京都の祇園、この北側の通り一帯は、『祇園白川』と呼ばれ、石畳の道に紅殻格子（べんからこうし）の古い町屋が並ぶ風情豊かな場所である。 こ…
高徳院にある鎌倉大仏は、日本人の大人なら誰でも知っている事だろう。もちろん、鎌倉でも大人気であり、桜の季節ともなると外国人が多数押し寄せる。様々な国の外国人が…
おそらく、鎌倉観光する人の大半は、『鶴岡八幡宮』に行く事であろう。鶴岡八幡宮まで至る参道には、ソメイヨシノのアーチが続いている。 ソメイヨシノのこの時期、平…
皆さんは「けんちん汁」ってご存じだろうか？ 一般的な具材として大根・ニンジン・ゴボウ・里芋・コンニャク・豆腐をごま油でいため、出汁を加えて煮込み、最後にしょう…
基本が大切‼️ にほんブログ村
WBCで日本が優勝後、日本人にとっては珍しくもない胴上げに、米国の実況は驚いたようだ。 実はこの「胴上げ」、日本以外ではスウェーデン、ハンガリー、チェコ、ロシ…
