複雑性ptsdは治らない

自分の病気が怖い

本当に、治らないんだね。治らないんだってね。「治る」なんて綺麗事はいらない。自分の病気が怖い。何故この世は身体的な病気ばかり治そうとするのだろう。精神的な病気…

2017/07/20 11:04

久しぶり

久々に現れました。どうも、おはようございます。ブログを書き始めた時はとにかく辛くて吐き出したくて書いてたけど、今は浮き沈みしながらも何とかなってます。この間病…

2017/07/20 09:04

悪化する事が許せない、受け入れられない

複雑性ptsdの症状のうち特に悩まされるのが感情的なフラッシュバック、身体化、対人恐怖、離人感、自己愛？自尊心？の低下、無価値感。診断を受けて1年、カウンセリ…

2017/07/01 15:39

寝たら

今のところ少しは楽になった。ワイパックス二錠、眠剤を飲んでようやく寝れた。昨日は瞳孔が開くんじゃないかってぐらい死んだ目を見開いてひたすら天井や夜空を見上げて…

2017/07/01 09:53

元気出してとか笑顔でいてねとか

プレッシャーでしかない。なんで私は笑いたくもないし笑えないし元気も出ないぐらい辛くて苦しいのにあんたのためにそうしなきゃいけないの？！みんなそう。私が調子いい…

2017/07/01 00:40