闘病日記、草壁奇言集｜統合失調感情障害＋線維筋痛症

【本日開催】南条あや没後20年記念オフ会

本日16時～HUB秋葉原店にて南条あやオフ会を開催します。 詳細はこちら。 peraichi.com まだ定員達していませんし、飛び入り参加もOKです。 途中参加OKなので、近くにいる方はお越しください。 昨日は、昼夜就寝前の薬を一気飲みしてふわふわした気分で本日の準備ってほどでもないですが、準備っぽいことして、眠気がピークに達した25時頃寝ました。 なんとかベッドまで移動してスッコーンと寝ましたね。 そして、起きてお風呂掃除とトイレ掃除をして秋葉原に来ました。 西側ジャンクエリアをうろうろして、くだらないものを買ったりw 今はエクセルシオールカフェで作業っぽいことしてます。 あー、何か眠くな…

2019/03/30 14:51

OD、そして杖つきながら病院へ

こんばんわ。翠です。やらかしました、はい。 遡ること月曜日の昼間。 M氏に体重のこと言われて精神的に追い詰められたり、また、M氏がなかなか職を探さないことに対してハングアウトで言及したら煮え切らない態度取られたりして、なんかもう、帰宅したらODでもしよーってな気分になりました。 んで、会社から帰ったらさっさと夕ご飯作って（ラリった状態での調理は危ない）、シャワーも早々に浴びて（ラリった状態でのシャワーはすっ転ぶ）、デパス0.5mg錠を20錠、トラムセットを5錠飲みました。久々にデパスシート飲みしちゃいました。 その後、OD特有の（？）なにか食べたさに襲われたので、帰宅してすぐ作った夕ご飯を食べ…

2019/03/28 18:30

最近早起き

おはようございます。会社付近のDOUTORからの更新です。 昨晩は、翌日が月曜日ってことで何だかなーという気分でした。何かが嫌で、お薬多めに飲んでみたり。トラムセット3錠、リリカ2錠、デパス2錠その他少々。 トラムセット多めに飲むとラリるという情報があって期待したんですが、何も起きませんでした。 中途覚醒繰り返しながら7時前に起床。降水確率0％なので洗濯機回して洗濯物は外干ししてきました。 今は時短勤務の私。でも近いうちに勤務時間を伸ばさないといけません。そして最終的にはフルタイムに戻ります。 そうなったとき詰まないように、早起き出来た日は早めに家を出て会社付近のカフェでブログ更新するなり何か…

2019/03/25 09:40

今日は早起き

駅前のパン屋のイートインスペースからおはようございます。 今日は7時前に自然に目が覚めました。二度寝するにはアレな時間なので起きちゃえとそのまま起きました。 時間に余裕があったので洗濯機回して洗濯物外干し出来ました。降水確率0%。雨は降らないらしい。 朝ご飯用意し損ねたので、駅前のパン屋でモーニング。今はコーヒー飲みながらこれ書いてます。居座っていますw店内空いているからいいやwww こんな時間に更新していることでお察しでしょうが、まだ時短勤務です。 フルタイム完全復帰とまでいかなくても、そろそろ勤務時間伸ばしたいんですが・・・経済的にも。 火曜日に産業医面談があって、体調不良で2回程欠勤した…

2019/03/22 09:28

南条あや没後20年記念オフ会、LP出来ました

peraichi.com ちょっとしたオフ会にも関わらず、ランディングページなんて作っちゃうのは職業柄w とりあえず作ってみたレベルなので雑。ちょこちょこ直していきます。 今後の情報はこちらで更新していきます。 手話、筆談など対応出来ますので聞こえない、聞こえにくいメンヘラさんも是非。 私自身補聴器使ってます。 今、諸事情により病院。待ち時間長すぎィで暇なので更新。帰ったらLPその他色々手直しします。

2019/03/15 17:56

会社お休んだ・・・

先週の水曜日は精神科病院通院日でした。睡眠の状態が良くないのでリボトリール2mgに増やしてもらいました。 土曜日は線維筋痛症のクリニック。処方は変わらず。医者としてはトラムセット増やしたいみたいなんですけど、増やしたら眠気やばそうでビビっていますw 今の量で痛みないときはないので、このままで大丈夫そうなんですが・・・。 今日は3時頃中途覚醒して、4時頃まで自然再入眠を狙ってたんですけど出来ず。諦めてアリピプラゾール飲んで、それでも眠れずリスペリドン飲んで寝ました。 目覚ましに叩き起こされたらギリギリの時間。薬が残っててふらつきながらも急いで準備しました。 しかし、そんなときに腹痛。トイレに篭っ…

2019/03/13 16:07

南条あや没後20年記念オフ開催します

詳細はこちら twipla.jp

2019/03/08 09:43

会社お休みしました

こんにちわ。 東京は2日連続で雨ですね。 そのせいか分かりませんが、体調が良くないです。足の付根のリンパ節が腫れたり。 今日朝起きたら熱が37.5度あったので、会社お休みしちゃいました。 今までだったらこれぐらい普通に出勤してたんですが、その無理の積み重ねで潰れたと思っているので、思い切ってお休みしてみました。 11時ぐらいまで寝て、朝ご飯食べてないしお腹空いたので早めに昼ごはん食べようと起き上がったら、家に食べ物が何もない（泣） まぁ、あるっていえばあるんですが、ちょっと外に出たい気分だったので、駅前のパン屋まで来ました。 今、イートインコーナーでパンとコーヒーを嗜みつつこれ書いています。 …

2019/03/04 12:45

業務開始

今日から時短勤務（4時間)の開始です。 4時間だと何てことないです。学生時代のバイトより拘束時間短いしW とか余裕抜かしてたら、夜になって発熱したり。 夕御飯食べてうとうと仮眠とって起きたら37.9度もあったっていうね。今は37度前半で落ち着いています。 やっぱり、自覚がないだけで結構負担になっているのだろうか・・・。 明日は（あ、日付変わっちゃったw）金曜日なのでもうひと踏ん張りしたいところです。 微熱あっても仕事行くんだろうなー。その積み重ねで潰れたようなもんなので、熱があるときはお休みするって決めたんですけど、いざ復職するとねー。なかなかそうもいかず。 どうしたもんか。

2019/03/01 00:04