8/26 ルンバ
8月26日(土)は港区スポーツセンターで大好評の三橋櫻先生よりルンバを教わりました。今日は20:00開始でいつもより遅い時間となりましたが、たくさん集まっていただきました。平均年齢もぐっと下がった回となってちょっと焦りました。来週は落ち着くかな??最初にウォークやクカラチャの練習を行いました。スリーステップターンの練習も行い、ターン前の重心の移動に気を付けました。ステップはスライディングドアの深堀となりました。男性女性のステップをできるようにし、ベタ足を注意したり足
2023/08/27 00:51