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こんにちは渋谷 恵です。 秋の爽やかな気候になってようやく涼しくなったけど、寒暖差の影響で体調を崩していませんか？この原因は、自律神経の乱れからきているので…
こんにちは。渋谷 恵です。 見た目が変わると中身が付いてくるから外見を変えることはとっても効果的。前向きな考え方になったり表情まで明るく柔らかくなるから周り…
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肌と心を癒すHSPセラピスト渋谷 恵です。 2023年が始まりましたね。新しい年に合わせてチャレンジを始めよう！ ずっとなりたかった美容のお仕事メイクの先生…
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