〜こころとからだと空間のお片付け〜

なんとかなる

昨日は仕事で出かける予定あり。いつものように朝からバタバタ。朝はバタバタするのはいつもの事なので、前日から着る服、持ち物、バッチリ準備万端なーのーにー、着替え…

2024/06/26 20:46

食べ物で身体は変わる

 先週末は家族ぐるみのお付き合いの久しぶりのメンバーで会食を楽しみました。  お店はこちら  豆腐料理 空野 渋谷 (渋谷/豆腐料理)★★★☆☆3.50 ■木…

2024/06/25 20:07

【開催報告】自宅収納レッスン

昨日は自宅収納レッスンを開催しました。  参加してくださったお二人。お二人共、ニコニコ笑顔で和やかな雰囲気。  片付けのプチ講座の後は、我が家の収納をお見せし…

2024/06/21 13:09

暮らしが変わる~自宅収納レッスンご案内～

このライト。アメリカに住んでいた時に買ったもので、かなり古いものだと思われます。  電球が切れたので、100円ショップに売ってるよね～と切れた電球を持って行き…

2024/06/16 17:03

繋がりを楽しむ

昨日は朝から予定をみっちり入れていましたが、繋がりを楽しむ1日となりました。  朝はピラティスを受講。スタジオに行くには、時間がない時はオンラインで受講できる…

2024/06/15 22:14

片付けることで見つけた幸せ

6月もやらなきゃいけないことがたくさんあって、頭はパンパンなのですが、朝、ベランダの景色を見ながら、ぼっ～として、気持ちも頭もリセット。落ち着かせるようにして…

2024/06/13 20:26

お気に入りも使わないと劣化する

今日はオランダ在住時の友人とランチすることになり、鉄板焼きのお店へ。チャーリーブラウン  スヌーピー  胡麻豆腐を焼いてあるのがとっても美味しかったです。  …

2024/06/12 20:27

苦手は仕組みで解決

私は中身が見えないと忘れてしまうので、食品の保存容器はほぼ中身が見えるガラス容器を使っています。  冷蔵庫は奥行きがあるので、このタイプがおすすめ～。iwak…

2024/06/11 19:43

今、何を食べたい？

今日は朝にヨガに行き、その後、午前の仕事を終え、午後の仕事前にどこかでお昼を食べようかと思ったのですが、  「今、何食べたい？」と真剣に身体と対話したところ、…

2024/06/10 20:15

好きな事が連れて行ってくれる世界

昨日、友人が大絶賛していたイチジクのパフェ  昨日の登山の記事はこちら↓『身体が喜んでいる』今日は山ガールの友人のお誘いで山ツアーに参加しました。  参加した…

2024/06/08 21:41

身体が喜んでいる

今日は山ガールの友人のお誘いで山ツアーに参加しました。  参加したツアーはこちらYAMAKARAトップページ登山装備無料レンタル付ツアー・ヤマカラwww.ya…

2024/06/07 21:11

暮らしに彩りと癒しを

紫陽花の綺麗な季節となりました。  今年、初めて紫陽花を購入～。地元のファーマーズマーケットで1200円でした。  毎年、楽しむために紫陽花の剪定時期など調べ…

2024/06/06 20:37

すっきりうっとりはちょっとした事から

あっという間に6月ですね。以前は、1日が長く感じる時もありましたが、  今は、あっという間に1日が過ぎていき、時間に追われている感じ。これはあかん！！  1日…

2024/06/05 21:41

散らかる理由がない

今日は次男の家の近くのデパートに取り置きしてもらっていた洋服を取りに行ってきました。  本当は先週、受け取るはずでしたが、、、。詳しくはこちら↓を。『忙しい時…

2024/06/04 22:08

大好きなラベンダーの活用

ラベンダーが大好きなので、ベランダにもラベンダー、  アロマトリートメントをする際、香りを選ぶのですが、だいたいラベンダーを選びます。  お花が終わったので、…

2024/06/03 20:55

コツコツ続ける

朝の散歩が気持ちいい季節です。緑のトンネルを目の前に、あ～気持ちいいい～と声がもれます。  5月は仕事もプライベートも予定がてんこ盛りで、忙しい1か月だったの…

2024/06/02 20:42