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髪の潤いって大切
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2024/03/27 10:12
普段の生活で体幹強化
🪷↓普段から体幹をつかう↓🪷今日は春分の日🌷宇宙元年 って言われてますね。12星座が巡り始める最初の日だそうです。昼夜の長さが同じになるから 自律神経調整 に…
2024/03/21 13:07
ピラティスも指導します
🪷↓ピラティスを見直す↓🪷ピラティスインストラクター もしています。最近は マシンピラティス も流行ってるね✨ピラティスはヨガと違って哲学がなく、体幹のメンテ…
2024/03/09 22:29
犬山市でフリーヨガレッスンします!
🪷↓犬山市でのヨガレッスンのお知らせ↓🪷地元犬山市で🆓ヨガするよ冬から春に向かうこの時期 冬に溜め込んだ老廃物や水分や脂肪を排出しましょう😊☘️デトックスヨガ…
2024/03/05 09:17
2024年3月 (1件〜100件)
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