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脊柱の老化による腰痛
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約80％が経験すると言われており、国民病とも言えるほど身近な疾患です。その原因は様々ですが、…
2024/01/31 01:03
肥満による腰痛
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験することがあると言われるほど、身近な病気です。その原因はさまざまですが、肥満も腰…
2024/01/30 01:03
姿勢が腰痛の原因に？正しい姿勢を身につけよう
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験すると言われるほど、身近な悩みです。その原因はさまざまですが、姿勢の悪さが原因で…
2024/01/29 01:03
椎間板の変性と脊柱の変化
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 椎間板は、脊柱を構成する骨盤と骨盤の間にあるクッションの役割を果たす組織です。髄核と呼ばれるゼリー状の物質と…
2024/01/28 01:03
椎間板の構造と役割
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 椎間板は、脊椎を構成する椎骨と椎骨の間にあるクッションのような組織です。弾性があり、衝撃を吸収する働きがあり…
2024/01/27 01:03
中枢神経系の保護
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 中枢神経系（CNS）とは、脳と脊髄の総称です。私たちの思考、感情、行動、感覚、運動などを司る重要な器官です。…
2024/01/26 01:03
脊柱の構造と機能
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 脊柱は、頭部から尾部まで体を支える骨の列です。頭と体をつなぎ、体のバランスを保ち、体を動かすための軸となりま…
2024/01/25 00:37
脊柱の形とその役割
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 脊柱は、人間の身体の中心を支える骨格の一部です。胸から骨盤まで、26個の椎骨が連結してできています。 脊柱の…
2024/01/24 01:49
腰痛はこうして診断する
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約80％が経験すると言われている、、非常に身近な症状です。しかし、腰痛の原因はさまざまで、そ…
2024/01/23 01:06
急にくる冬の腰痛には理由がある
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 冬になると、急に腰痛が起こる人が増えます。夏は特に腰痛を感じなかったのに、冬になるとなぜ腰痛が起こるのでしょ…
2024/01/22 01:03
腰痛による足の痛みは悪い腰痛？
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が一生のうちに経験するほど、身近な症状です。そのうち、足に痛みやしびれを伴う腰痛は、約…
2024/01/21 01:03
腰部脊柱管狭窄症とは？
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰部脊柱管狭窄症は、腰の部分にある脊柱管が狭くなる病気です。脊柱管は、脳から下半身に伸びる脊髄や神経の通り道…
2024/01/19 21:03
腰痛が楽になる！自宅でできる対処法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験すると言われている、身近な症状です。腰痛の原因はさまざまですが、姿勢の悪さや運動…
2024/01/18 01:03
腰痛ベルトで腰痛解消！選び方と正しい使い方
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験する国民病ともいわれる、非常に身近な症状です。腰痛の原因はさまざまですが、筋肉の…
2024/01/17 01:03
姿勢矯正で腰痛を解消する方法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の3人に1人が経験すると言われている、身近な病気です。腰痛の原因はさまざまですが、姿勢の悪さが…
2024/01/15 01:03
ぎっくり腰を長引かせない直し方
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 ぎっくり腰は、腰部筋肉や椎間板の損傷によって起こる急性の腰痛です。突発的な激しい痛みが特徴で、動けなくなるこ…
2024/01/14 01:03
腰痛に効く！自宅でできる5つのストレッチ
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約80％が経験することがあると言われています。腰痛の原因はさまざまですが、長時間同じ姿勢をと…
2024/01/13 01:03
腰痛を引き起こす4つの内臓障害とその解消法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験することがある言われるほど、身近な症状です。その原因は、筋肉や骨の損傷、内臓の疾…
2024/01/12 01:03
椅子で腰痛を直すための3つの方法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、現代人の悩みのひとつです。デスクワークや立ち仕事など、長時間同じ姿勢でいることが原因で腰痛になる人が…
2024/01/11 01:03
医療従事者の腰痛、深刻な実態と予防対策
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 医療従事者は、患者の介助や移動、ベッドメイキングなどの業務において、腰に負担がかかりやすい職種です。そのため…
2024/01/10 01:03
前屈障害型腰痛の治療法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛の症状には、前屈すると痛みが強くなる「前屈障害型腰痛」と、後屈すると痛みが強くなる「後屈障害型腰痛」の2…
2024/01/09 01:03
LLST療法とは？腰痛の改善に効果的な治療法
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約80％が経験することがあると言われるほど、身近な病気です。腰痛の原因はさまざまですが、長時…
2024/01/08 01:03
腰痛予防のための座り方の注意点
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本国民の約8割が経験すると言われている、国民病とも言える症状です。腰痛の原因はさまざまですが、その…
2024/01/07 01:03
腰痛予防 立っている姿勢・歩く姿勢の注意点
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験する国民病ともいわれています。腰痛を予防するためには、正しい姿勢を心がけることが…
2024/01/06 03:03
腰痛の人の洗面、入浴時の姿勢。動作の注意
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛の人は、洗面や入浴時に腰に負担がかかりやすく、痛みを悪化させてしまうことがあります。そこで、腰痛の人の洗…
2024/01/05 03:03
腰痛の人の寝るときと起きるときの注意点
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験することがあると言われています。腰痛の原因は、姿勢の悪さ、加齢、運動不足、肥満な…
2024/01/04 03:03
腰痛は温めるべきか？冷やすべきか？
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験することがあると言われるほど、身近な症状です。腰痛にはさまざまな原因がありますが…
2024/01/03 03:03
腰痛解消ストレッチで快適な毎日を！
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 腰痛は、日本人の約8割が経験すると言われています。腰痛は、長時間の座り姿勢、重い荷物の運搬、運動不足など、さ…
2024/01/02 03:03
新年を迎えて今年1年を腰痛で悩まされないように
私のブログにお越しいただきありがとうございます。 新年を迎えて、今年こそは腰痛で悩まされたくないと思う人も多いと思います。 そこで、新年を迎えて今年1年を腰痛…
2024/01/01 03:03
2024年1月 (1件〜100件)
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