ゆる糖質制限ダイエットをやめてみたら

8月25日の体重

無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。

2017/08/25 08:16

8月21日の体重

無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。

2017/08/21 04:49

8月17日の体重

無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。

2017/08/17 04:46

体重測定休止のお知らせ

無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。

2017/08/08 09:43

8月7日の体重

無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。

2017/08/07 08:15