ゆる糖質制限ダイエットを辞めてみたら、体重や体型はどのように変化するのか、実験してみます。
摂食障害と無月経を克服し、現在は幸せだな〜とほっこりする日が増えています。 しかし、摂食障害が治った後も夜の炭水化物を食べることができませんでした。そこで、夜にご飯を食べることを始めて、体重や体型に変化はあるのかを実験してみたいと思います。このブログを通して、私と同じように炭水化物恐怖症や摂食障害で苦しんだり悩んだりしている方の参考に少しでもなれば、と思っております。
無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。
無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。
無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。
無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。
無理なダイエットをやめて、3食バランスよく食べたらどのような体の変化が起きるのかを、自分の体で試して紹介するブログです。私は、過去に摂食障害と無月経で苦しんだ経験があります。今は無月経は回復し、摂食障害も良くなりました。過去の私と同じように、苦しいのにダイエットがやめられない方や摂食障害に悩む方が少しでも「食」に対して楽になれるような情報源でありたいと思っています。
「ブログリーダー」を活用して、yumaさんをフォローしませんか?