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美容サプリやアンチエイジング等について発信します。健康グッズやダイエット関連のことも綴ります！
気軽に「まなみ」とお呼びください✧♡ 「適切なスキンケアで綺麗な肌をget！」 「美容、健康につながるおすすめの化粧用品」 などリアルに知って得する、お役立ち情報の発信を心がけて記事を書いていきます。 企業の商品広告やテレビCMなどの誇大広告には騙されないように、消費者目線の情報、使ってみた感想を発信していきたいと思います！
低カロリーでめちゃくちゃ美味しい3分以内でつくれちゃう、超健康なヨーグルトレシピ 最近、ずっと夜ご飯ヨーグルトしか食べてません（笑） 夏バテすると真っ先に…
素晴らしいことに出会えて涙腺崩壊な、まなみです。 毎日が辛いことや平凡なことの繰り返しだとストレスがたまったり刺激がなくて生きるのがしんどくなるのですが 素…
今日は、美容トラブルにお悩みの方外出が多い方々などにおすすめしたい 飲む美容サプリメント「インナーパラソル 16200」をご紹介していきます！ こんな方に…
編集中の記事が消えたとき魂が抜け落ちてしまいそうな、まなみです。 今日マイページ見てみたら下書き保存＆記事公開ができないエラーみたいなのがあったみたいで・・…
夜中に脱水している疑惑の、まなみです。寝るときは雨戸で寝ているのですが雨戸でもめちゃくちゃ暑いです お茶をしっかり飲んで寝ているのですがあまりにも喉乾きすぎ…
ヨーグルトにドハマリな、まなみです。暑過ぎて夏バテ・・・食欲も落ちてしまったため夜はヨーグルトを食べています 朝と昼はしっかり栄養バランスとって食事している…
低カロリーでダイエットにおすすめ！？スナック菓子はこれ食べて♡
ネイルお勉強中の、まなみです。真紅のネイルで爪を綺麗にしてたーい赤系の色、めちゃくちゃ大好きです 8月からになるんですが、ネイルを塗っておしゃれをしてみよう…
7月早々風邪を引いてしまった、まなみです。 昨日の夜に息苦しさを感じてタオルケットをはずして、上半身だけ薄着にしたら見事に風邪引きました みなさんも夏風邪に…
1日があっという間な、まなみです。 本当に時間が流れるのはやいですね。まだまだ勉強したいこととか遊びたい←こととか山ほどあります（笑） 時間の流れがはやいの…
7月が始まって心機一転な、まなみです！ ちょっと6月までブルーな発言が多く今日の朝3時くらいまで反省しておりました。 いつも読んでくださる方々、申し訳ありま…
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