【マヌカハニー】口内炎と唇の皮めくれを治したい

口内炎と唇のひどい皮めくれができてしまいました・・・。めちゃくちゃ痛いです。(;´༎ຶД༎ຶ`) おかげで、食欲が無くお茶ばっかり飲んでいます。運動しなくても痩せられそうです(笑)口内炎の場所が下唇のところで、少し口を動かすだけで激痛が走るので自然に治るのを待つより自力で治すことにしました…ㆆ﹏ㆆ待てなくて。 口内炎と剥脱性口唇炎の原因は？ 剥脱性口唇炎とは、唇の皮めくれが何度も繰り返す炎症です。口内炎も 剥脱性口唇炎も、原因は似ているようです。 ・栄養バランスの崩れ(ビタミン不足) ・歯みがき粉やリップクリーム、石鹸などが合わない(アレルギー反応？) ・ストレス・疲労などだそうです。ビタミン…

2017年のやってみたいことリスト☆

☆2017年やってみたいことリスト☆前回に続いて、2017年にやってみたいこと、習慣にしたいことを書いてきます☆ 掃除は要らないもの、古いものを処分すると決意しましたね！ 現在、余裕がある生活をしているので、毎日40分は掃除する時間がとれます。そして1ヶ月後には家がすっきりしてるといいなぁ ＾▽＾)ノ 毎日やれば確実に進むはず。きれいになった後も、習慣としてやり続けたいです。 掃除の他にも挑戦したいこと、習慣にしたいことなど目標がたくさんあります☆ 4月の内に細かく書き出して、一年の計画を立てたいな～と思いました。なので、ここにやってみたいことリストを書き出してみました！

4月 部屋を整理整頓する決意☆

ついに新年度、4月になりましたね 新しいことを始めたくなる時期ですが、毎年そう誓いを立てては達成できた試しがありません…(笑) いきなり習慣を変えて、慣れない新しいことをするから続かないのかもしれませんね。ですが、やっぱり4月になると何かを変えたくなります。暖かくなってきて桜が咲くと、気持ちを切り替えて1年頑張るぞという気持ちになります。 始めたいことと言えば、家の掃除と模様替え！去年、家の中をすっきりさせたくて部屋にある使わないものや必要のないものを捨てまくったのですが、 不要なものをすごく溜めてたんだな～と実感しました。。。(^。^;)学生時代の教科書や服など大切にとってあったのですが、お…