力まなくていい、焦らなくていい、私らしく…。先週は、2回も歌の練習が出来ました。最近は、エプロンをつけたまま練習する日もあります。トローチには、助けられており…
冬季鬱を過ぎ、やりたいことがいろいろ出てきたのはいいとして、なるべく余分なお金をかけたくない…、、、というわけで、自宅にある大昔の機材を出してみたが、やはり…
私自身、誰かや何かにのめり込むことは少なくて、大切な人がいて、好きなことがあれば生きられるのですが、、、どうしても辛い時は、信頼できる人たちに話すか、般若心…
無事に、大切な方が退院できるそうで、ホッとしたのか？、お昼過ぎまで寝てしまいました。 何冊か、健康に関する本を読みましたが、ストレスを溜めないのが、健康には…
この前、谷村新司さんの体調不良を知り、最近は、健康に関する本を借りてきて読んでいますが、、、いろいろと、考えさせられます。家族とも話をするのですが、タンパク…
昨夜は楽しみにしていた谷村新司さんのコンサートでした。体調も、3日前から整えてバッチリで、久しぶりに公共交通機関で行きましたが、、、谷村新司さん、急性腸炎で…
昭和生まれの私にはポップスsongでも、平成生まれの若者からは歌謡曲…という捉え方の違いを感じる今日この頃。福山雅治さんの歌も、若者からすると歌謡曲らしいで…
昨日、48歳になれました。双極性障害は、歳を重ねるほど症状が軽くなるらしいですが、私の場合は、まだまだいろいろな薬が必要です。それでも、生きてるだけで感謝し…
一昨日、心配していたことが起こりました。ギリギリで、花見が出来て、良かった。桜よ、早く咲いてくれて、ありがとう。鶴舞公園の夜桜も観てきましたが、皆さん、4年…
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力まなくていい、焦らなくていい、私らしく…。先週は、2回も歌の練習が出来ました。最近は、エプロンをつけたまま練習する日もあります。トローチには、助けられており…
推しはない…を通していましたが、最近、森山直太朗さんにハマり、YouTubeで聴いています。コンサートに、一度だけ行きましたが、トークも面白いし、最後はホー…
以前から考えていた運転免許証の返納をいたしました。残りの精神病関係は、お役所関係が2つです。一応、こちらに書いてあります↓。m(_ _)m運転免許証の返納につ…
私は、昔から1人の時間が必要で、久しぶりに主人が出勤して、ゆったりしています。食事の支度も手抜きで良いし、家の中が静かです。フーッていう感じです。さて、先週…
我が家は、旗日以外も主人が休みだったので、かなり長いこと、一緒におりました。主人が定年退職したら、何か、互いにミッションを持たないと、キツイなーと思いました…
私は、毎回、一気に何曲か練習するので、、、その歌詞のカラーに合わせて洋服や顔を変えるのは面倒だから、、、歌の練習だし、何もしないです。この格好で、プロ歌手が…
何気なく練習して、オリジナルのYouTubeを視聴してみたら、、、その視聴回数とコメントの多さと内容に驚きました。私の声質は、なかなか柔らかい感じにならない…
相変わらず、花粉症で声枯れしております。婦人科に行けなくて、子宮内膜症も復活し、ツラいです。さて、最近では20歳代から育毛剤を使うそうで、私も、五十路間近な…
今日は、新しいテレビが届きました。ゴールデンウィークは、夫婦でテレビ三昧の予定です。皆さまは、どう過ごされますかお話が変わり、、、最近、プロの大変さ…を、野…
今日は、新しいテレビが届きました。ゴールデンウィークは、夫婦でテレビ三昧の予定です。皆さまは、どう過ごされますかお話が変わり、、、最近、プロの大変さ…を、野…
忙しいせいか？、眠れないので、過活動による躁状態かなぁ…と思い、昨日の婦人科はキャンセルしました。最近また、薬の副作用で母乳が出るので、血液検査をしてもらい…
健常者なら、軽々こなせるスケジュールだと思いますが、4月は新年度で誕生月なので、予定が増えて、、、精神障害者の私は、疲れ切っております。ビタミン剤で治った口…
花粉症で声が枯れて、鬱も悪化して休んでいましたが、なんとか49歳になれました。周りの皆さまのおかげさまです。私は歳を重ねることは有り難いことだと思うので、精…
庭の花が綺麗だったので、写真を撮っていたら、鼻水が…。冬季うつの次は花粉症かなぁ。微熱は相変わらずだし、頓服のせいか？、春なのに、声が枯れます。無料…
大分、日差しも春めいてきたのですが、なかなか冬季うつが明けず、、、やっと昨日、、、1週間ぶりに入浴して、外出できました。オリジナル曲のリテイクに向けて、仮歌…
冬に名古屋工業大学に寄付したところ、キチンとした封書で、御礼と確定申告の案内がきました。m(_ _)m私は、大学時代、既に双極性障害を発症しており、、、ギリ…
そろそろ冬季うつが終わる時期ですが、寒いし眠いし、内科の薬でお腹に激痛が走り、歌えないし、、、ネットで調べたら、まだ私の症状なら、入院や手術が必要ではなさそ…
また寒くなるらしいですが、皆さま、お元気でしょうか？私は、内科の治療がシンドくて、体調を崩し、、、丸一日、寝ております。喉が痛いから、歌はおやすみ。さて、私…
この歌詞を聴くと、今の私の気持ちみたいだなぁ…と思います。今は、精神科、婦人科、内科など…にかかっていますが、、、♪凛凛しく、病気と共に、歩いていーますー♪…
実は、旅行後に頑張り過ぎて、鬱で動けなくなり、一昨日から家事も休み、内科もキャンセルして、、、復活するまで自宅療養することになりました。もうすぐ、東日本大震…
今年の冬に、鬱でコタツの中に身体を入れて、丸まって寝ていたら、ある日、首がバキバキして痛くて、、、接骨院に通院中のハチです。来年からは、きちんと布団で寝込み…
自分では元気だと思っていましたが、想像以上に、私の心身が疲れているらしく、、、家族から、休め…と言われました。家族よ、、、ありがとう。身内のことは、なるべく…
遂に、紅白歌合戦が終わりましたね。私も、最近は、大晦日は懐メロの歌番組を観ていました。私は、歌を録音すると、父上に感想を聞くことが多いのですが、、、『お前の…
鬱になったら、早めに休む…は、私のポリシー(笑)なんですが、今回も早めに休んだので、、、翌日に復活して、今日は、草むしりをしていました。草むしりをしながら考…
ここのところ、いろいろやっていたら、息切れしたらしく、2つの約束をドタキャンして、寝込んでおります。 今日は、丸一日、おやすみdayにして、寝込みます。(-…
暖かい日が増えて、冬季鬱は改善されてきましたが、風邪をひいたらしく、、、今年のゴールデンウィークは、のんびりと過ごすことにしました。風邪だと、不眠どころか過眠…
冬季鬱を過ぎ、やりたいことがいろいろ出てきたのはいいとして、なるべく余分なお金をかけたくない…、、、というわけで、自宅にある大昔の機材を出してみたが、やはり…
私自身、誰かや何かにのめり込むことは少なくて、大切な人がいて、好きなことがあれば生きられるのですが、、、どうしても辛い時は、信頼できる人たちに話すか、般若心…
無事に、大切な方が退院できるそうで、ホッとしたのか？、お昼過ぎまで寝てしまいました。 何冊か、健康に関する本を読みましたが、ストレスを溜めないのが、健康には…
この前、谷村新司さんの体調不良を知り、最近は、健康に関する本を借りてきて読んでいますが、、、いろいろと、考えさせられます。家族とも話をするのですが、タンパク…
昨夜は楽しみにしていた谷村新司さんのコンサートでした。体調も、3日前から整えてバッチリで、久しぶりに公共交通機関で行きましたが、、、谷村新司さん、急性腸炎で…
昭和生まれの私にはポップスsongでも、平成生まれの若者からは歌謡曲…という捉え方の違いを感じる今日この頃。福山雅治さんの歌も、若者からすると歌謡曲らしいで…
昨日、48歳になれました。双極性障害は、歳を重ねるほど症状が軽くなるらしいですが、私の場合は、まだまだいろいろな薬が必要です。それでも、生きてるだけで感謝し…
一昨日、心配していたことが起こりました。ギリギリで、花見が出来て、良かった。桜よ、早く咲いてくれて、ありがとう。鶴舞公園の夜桜も観てきましたが、皆さん、4年…
桜は、毎年、本当に綺麗です。今年も、家族で花見が出来ました。心の底から、、、嬉しかったです♪桜を観ていたら、丁度、ライトアップが始まり、1日で、昼と夕方の桜…
土日でジブリパークに行く予定が、体調不良で、、、行けませんでした。撃沈イベントやお出かけの予定の前は、なるべく休みを作り、メンタルと体調を安定させるように気…
最近、私が体調を崩している理由は、ここには書けませんが、、、侍ジャパンの姿に、とても励まされました。私も、見習いたいです。久しぶりに、歌うことが出来ました。…
最近は、開き直って、眠れる時間に寝てます。今日は、主人とのんびりテレビを観てました。旅行でも夜中に目が覚めてしまい、頓服薬も効かなかったので、お菓子を食べたり…
今日は、久しぶりに、昼夜逆転が戻り、家族で昼食をとれました。嬉しかったー。╰(*´︶`*)╯♡さて、やっとチェックイン。 愛知県は海、山、島、街があって、、…
最近、昼夜逆転してしまい、夜中に寝ることは諦めて、、、テレビを観ていました。昨年もそうでしたが、、、夜中は、東日本大震災の番組を、沢山やっているので、いろい…
