運動なし☆アラフォーの大の運動嫌いが3年間で19キロ痩せた話。

運動なし☆アラフォーの大の運動嫌いが3年間で19キロ痩せた話。

はじめまして。アラフォーの大の運動嫌いが約3年間でトータルマイナス19キロ、最近5ヶ月間で5キロやせた話です。よかったらご覧ください。6月64Kg →11月5…

2019/11/30 20:25