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  • 毎日歩くようにしたい

    たくさん歩いたからと云って効果が さらに増えることはないらしい、 説によると一日約8000歩くらい 歩くのが良いらしい。 8000歩はどれくらいの時間歩くの? 約1時間と書いてあった、自分は 30分なら自転車で行っていた買い物 を徒歩に変えれば良いと思うのだが・・・。 それ...

  • 散髪屋のおじさんが

    散髪はいつも歩いて5分で行ける 小さな散髪屋さんに行っている。 おじさん一人でやっていて¥2500 でカット、顔そり、シャンプーまで やってもらう。 最近、安い料金でやる散髪屋チェーンが 増えてきたが自分はこの散髪屋が 気にいっている、兎に角カットに40分 くらい掛けて丁寧...

  • 今年初めて登る

    昨日、年が明けてから初めての 登山である、久しぶりなのでゆっくり 歩いて登ることにした。 ゆっくり歩いたので息切れもなく、 登れた、これなら今日はもう少し 歩いて見ようとさらに上を目指して 登ってみた。 ゆっくり歩いたので前回よりも疲れは 少ない、息切れがきついようであれば...

  • 2023は

    20231月2日午後3時過ぎ、 息子夫婦も帰ったので家の中は いつもの静かな家の中に戻った。 昨日は生駒にある石切神社に皆で お参りに行くが帰りの坂道がかなり 急だったので少し疲れた。 でも正月から良い運動になった、年末は 昨年購入したクロスバイクに乗り、1時間 くらい自...

  • 新しい人との出会い

    今年の4月に新しい仕事に就いた、この時の 採用は私と女性の方の2名であった。 仕事はセンターに会議室を借りに来る 人たち予約受付業務と会議室使用後の 簡単な清掃業務である。 エクセルの基本操作は分っているが このセンターではスプレッドシートや キントーンを使いこなさないと仕...

  • 無理すると

    先日から山登りを始めた、今年2回目の 登山である。今回は前回よりもさらに上を 目指して歩いた、日頃あまり坂道を歩いて いない自分にとってはかなりきつかった。 でも我慢して目的地まで何とか歩いた、 途中、汗がどんどん出てきたので厚めの 上着を脱いで登ったがかなり疲労していた。...

  • 来週から登ります

    足の筋肉の衰えを何とかせねばと 思い、近くにある低山の生駒山に 登ることにします。 明日からは旅行支援を利用して 彦根方面に行き琵琶湖湖畔の ホテルに宿泊する予定です。 今、持っているハイキングシューズ は少し小さいので、下山する際つま先 が痛かった。 ワークマンでトレッキ...

  • 足を鍛えないと

    最近、脚力が衰えてきたことを 感じるようになった、お寺や神社へ 行くと長い急な階段を登ることが よくある。 以前は抵抗なくスイスイと登れた、 しかし最近は息切れしたり、階段の 途中で何度も休憩することが多く なった。 確実に脚力が衰えている、脹脛の 筋肉もなくなっている。こ...

  • 広島へ

    奈良の小旅行はしっかり楽しんだ。 17日からは広島に住んでいる息子の 家に行くことに、今年の3月に結婚 したのでどんな生活をしているのか なぁ?と思っていたので、見たかった。 二人の寝室、台所周り、、リビングルーム などをチェック、何か変わった親かも 知れませんが息子たちは...

  • 奈良の山奥へ

    今月の10日から1泊2日で奈良の 山奥にある温泉に行った、悪路を 心配したが全く問題のない道路で あった、しかしトンネルが多かったなぁ。 今回予約したホテルは温泉がやや有名 見たいなようで宿泊しなくても温泉 だけの利用もOK、自分は,夕方と朝早く 入浴、満足、満足。 上北山...

  • 空飛ぶ車見れず

    花園エキスポ2022が開催されたので 今日早速行って見た、朝早くに家を 出て途中コンビニでおにぎりを買い 会場のどこかで食べる予定である。 花園公園の中にたくさんのブースがあり ほとんどすべてを見て回った、無料の サンプル品などたくさん貰い、カバンの 中がいっぱいになった。...

  • 来週また小旅行

    米子の小旅行が安くて非常に良かった ので、他に良いところがないか探して見た、 しかし有名な温泉やアクセスの良い 所はすべて予約済であった。 探している内に1件ヒットした、奈良の かなり山奥にある比較的に大きめのホテルが 見つかった。天川村という所からさらに山奥 である、でも...

  • 小旅行

    10月20日から1泊2日で山陰の米子方面に 旅行、行きは無料の鳥取自動車道を 走ったが片側1車線で少し道幅が狭い、 兎に角トンネルの多い道路でした。 もう二度と走りたく道路ですね、 米子に着くと早速見たかった鬼太郎 ロードを散歩して水木しげる記念館 を見学、有料でしたがなか...

  • 今日から5連休

    今日から5連休になる、20日から1泊2日の 小旅行以外はまったく予定がない、19日 までは行き当たりばったりの日々となる。 大阪では食事券キャンペーンある、町中 でいつも利用している飲食店が参加して いる、¥10000で¥13000分の食事券が 貰えるというもの。 いつも良...

  • 日々色々

    最近気温が低い日や少し高い日の影響 で寝るときの衣服を毎日変えている、 先日、夜中に気温が急に下がったので 毛布が取り出そうかどうか迷いました。 風邪などひくと大変なので寒いと 感じたら出来るだけ厚着するように している、従って今気温に非常に 敏感になっている。 全国旅行支...

  • 日々色々

    市のキャッシュレス決済キャンペーンが 11月7日で終了するので毎日消費するもの をPAYPAYを使用して買いだめしている。 PAYPAYへのチャージはセブン銀行から 入金すれば無料である、何回も行くのは 面倒なので1か月買い物する金額をチャージ することにしている。 最近小...

  • 最大20%還元

    自分の市では10月1日から11月7日まで キャッシュレス決済キャンペーンが始まり ました、このキャンペーンの為に作った PAYPAYで早速近くのスーパーで買物をした。 買物の支払額は¥1191、PAYPAYのポイント が238P、スーパーのポイントカードには 7P付与されて...

  • 古着

    今まで古着とは一切縁がなかった、 それは「他人が着たものを買うなんて」 という思いがあったからである。 最近、家の近くにセカンドストリートという 古着などを扱うリサイクルショップが急に たくさん出来ている。 家内がブックオフに行きたいというので 付き合うことにした、店内には...

  • 散髪

    今日は朝8:30に近所の散髪屋さんに 行く、70歳くらいのおじさんが一人で やっていて、お客さんは馴染みの方が 多い店である。 最近、美容院などが男性向きにカット のみで¥980という安さでやっている 店が近くに2店舗ある、およそ10分くらい 散髪である。 自分がいつも行く...

  • PayPay払いはどうなん?

    自分は町中での買い物や飲食店の支払いは すべて現金決済である、ETC,保険、スマホ などは、毎月決まった日にカードによる決済。 アマゾンで品物を購入すときは家内に 現金を渡して、買ってもらっている。 アマゾン以外でのネットで購入するとき はコンビニ決済にしている。 ポイント...

  • たまには・・・

    気温が30℃以上の日が続いている、 夜中にクーラーを入れたり切ったり して2回ほど起きる。朝方だけ気温 が下がるようになった。本格的な 秋になるのはもう少しかなぁ・・・。 今、一生懸命働いて、少しではあるが 一定の収入を得ている、パートでも 中々良い仕事が見つからなかったが...

  • ゴロゴロが多くなった

    ここ3日ほど自転車に乗っていない、 気温がまだ30度以上あるので走る気 がしない、家の近辺はほとんど走った、 景色が良くて気持ちよく走れるところ がない。 せっかく買ったのに、ラン出来る所が 少なすぎる、車に自転車積んで遠く へ行くしかないかも? 衝動買いしてしまったかなぁ...

  • 今回は少し・・・

    今日、4回目のワクチン接種を受けました、 午前9時過ぎに予約をしていた病院で したが、既に20人くらいの人が待っていた。 すべての方がワクチン接種ではなく、一般 の外来患者も混ざっていた、簡単な診察は 79歳の院長さん、注射を打つのは看護師さん。 前回は接種したあとまったく...

  • どうしているのかなぁ

    相変わらず家の周りを自転車でウロウロ、 ママチャリのサドルに変えたのでお尻は あまり痛くないが格好悪いクロスバイク になってしまった。 ウロウロしているうちに売却した家内の 実家跡はどうなっているのかなぁ? 行って見ることに、数件の建売住宅 になっていた。 家内は自分の実家...

  • 町中をウロウロ

    クロスバイクを買って走行してお尻 が痛いので新しいサドルを買ってテスト 走行してみる、あまりお尻は痛くなくなった。 良かったと思ったのも、つかの間、今度は サドルが後ろにズレてしまって平行に 座れない、何度も試して見るが上手くいかない。 ネットで色々と調べてみて、何回も試行...

  • 自転車到着

    待望の自転車が届いた、早速乗ってみる、 軽いし早い、思ったとおりだ。 しかし暫く走っているとお尻に痛みを 感じるようになってきた。 サドルは小さくて固い、ママチャリと 随分違う、プチプチを入れた即席のサドル カバーを作って試して見ることにした。 今度はちょっと長めの走行をし...

  • 楽しみやなぁ・・・。

    先週注文したクロスバイクが明日か明後日 に届くとAmazonからメールが来た、いよいよ 自転車を楽しむことが出来る。 到着してもすぐに乗ることは出来ないかも? 色々と調整しないとダメかなぁ、足らない部品 は来てからチェックして買えばよい。 スピードが出るのでヘルメットを着用...

  • 運動不足を解消になるか?

    コロナであまり運動していないので 筋力が低下している、神社や寺の階段 を上がるのが辛くなっている。 これは本当にマズい、家に運動をするための マシンはある、しかし気が向いたら行う程度、 そこで自転車はどうか?色んなタイプの 自転車があるが初心者向けならクロスバイク が良いの...

  • 運動不足なので

    家の中にいることが多いので歩くこともなく ゴロゴロしているだけの日々なので足や腕の 筋肉が痩せてきた、体重も3Kgほど減少した。 これはアカンと思い、家にあるマシンで体を 鍛えることにした。しかし、いつも、長続き しないので少しずつから始めることにした。 すぐに効果なんて出...

  • ここまで遅れているか

    山口県阿武町役場の誤送金問題、 操作ミスというよりシステム上と チェック体制が緩いために発生した 事案だと思います。 まず驚いたのは送金する住民の データがフロッピーディスクに 収められていたという、約40年くらい 前の記憶媒体である、これが現在も 使われていたとは?驚きで...

  • 久しぶりの投稿

    今年の4月からNPO法人で仕事をしている。 大袈裟だが人生最後の仕事になると思う。 仕事をしっかりマスターして市民の為に 働きたいと日々真剣に取り組んでいる。 ウクライナ関連のニュースが毎日報道されて いる、自分なりにこの戦いについて考えて 見た、ウクライナは降伏してはいけ...

  • みんな自国が大事

    ウクライナのキエフが間もなく 総攻撃されそうになって来た、 どれくらいの攻撃を行うのかは 予想ががつかない。 分かっていることはのウクライナ軍と 一緒にキエフでロシア軍と戦う国が いないということだ。 みんな核兵器による第三次世界大戦に なることを恐れている、そのことは 自...

  • ロシアへの制裁

    何とか生きています。 ロシア軍がウクライナに攻め込んで 現政権を倒してベラルーシのように ロシアの思うままになる政権を作ろう としいる。 力でねじ伏せてウクライナ国民の 自由を奪う行為は西側諸国は絶対に 許してはならない。 このままでは残念ながらウクライナは 軍事力の差で陥...

  • 運動不足

    今年の冬は特に寒さを今まで以上に 感じる、家に居て暖房をかけているが 足元が寒い、ユニクロのヒートテック のタイツを履いているがあまり暖かく ない、昔よく履いていたパッチ?の 方が暖かいように思う。 コロナで家の中にいることが多い、 時々近所の学校の周りを歩くが 単調なので...

  • 元旦

    明けましておめでとうございます。 無事、新年を迎えることが出来た。 31日に肉、おせち、数の子他三が日に 食べる物がある、安心だ。 元旦は静かなところに行きたいと 家内が言うので柳生の里に行くことに した、最近鬼滅の刃で少し有名になり 観光客も増えているという。 お寺や柳生...

  • 段々と気力が・・・

    2021年もあと9日、時が過ぎるのが何故か 早いように感じる。脊柱管狭窄症も少し ずつ良くなっているが、いつまた、再発 するかも知れない。 これから他の病気も出て来るやろなぁ 家内は最近、行きたいなぁと思うところ にどんどん行くことにすると言う。 残された時間を大切に使いた...

  • 太皷谷稲成神社津和野

    11月22日からまた広島方面に出かける。 コロナの感染者数も激減したので 大阪ナンバー車で出かけてもあまり 気にせずに行けるようになった。 なぜこんなに減少したのか? ヨーロッパではまた感染が拡大して いる、なぜ?専門家も明確に分からない。 でも、それでは困りますね。 いつ...

  • 用事で広島に

    コロナの感染者数が急激に 下がっている、ここまで少なく なったのはなぜ?はっきりと 説明してくれる人がいない。 ワク接種率の高いイギリスなどは また感染者数がかなり増えている、 なぜ増えるの?日本との違いは 何なん? これから海外からの入国者が 増えるので新しい変異株が入っ...

  • 丹波の次は和歌山

    和歌山城と紀三井寺へ行くことにした、 和歌山は自分の幼馴染の親友が住んで いるので若い時から何度も行っているの 道は大体分かる、しかし市内はあまり 行っていないので少し不安であった。 お城を見学した後、和歌山ラーメンが 食べたくなったので外れ覚悟で丸田屋と いう店に飛び込ん...

  • 丹波篠山に

    また更新が長引いてしまった、 新しいパソコンを購入、ノートパソコン で¥115000するものが¥85000だったので 買うことにした、CPU,メモリ、SSDが かなり良いので快適です。 脊柱管狭窄症も少しよくなってきたような 気がする、でもまた再発すかも・・・・。 毎日が不...

  • パソコンが壊れた

    8年くらい使っていたディスクトップ パソコンが壊れてしまった、パソコン がないと困るので直ぐに近くの上新電機 に買うことにした。 ノートパソコンACER Aspire5を買う ことにした、かなり安くしてもらって ¥84800で買うことができた。 スマホのバッテリーの減りが早...

  • 誰にも分からん?

    やっと株価が上がってきた、少しでも 利益が買いたい物があるのでもっと 上がって欲しい。しかし運の悪い シゲ公なので明日から下がるかも? なぜ急に株価が上昇しているのかは 詳しくは分からない、なんせ株を 競馬予想の感覚で買っているのである。 ギャンブルで勝ち続けている人は あ...

  • 来るときは来る

    足が少し良くなっても大きな 病気ではないがあといくつもある、 これらの病気はこれから益々 悪くなるかも知れませんね。 長年気ままに生きて来た代償 かも?これから病気と共存しながら 生きていくのかなぁ? これからではなく、今現在、病気を 抱えながら生きているのではないか。 自...

  • 二度と起こしては

    第二次世界大戦中、フィリピンで日本兵 と共に戦地で道連れになった一般人の 証言など聞くと戦争がいかに多くの 人達を巻き込み、犠牲を強いたが改めて よく分かる。 ルソン島のジャングルに強制的に連れて 行かれた数千人にも及ぶ一般人の男女、極限 状態追い込まれ、想像を絶する悲惨な...

  • 久しぶりの

    久しぶりの投稿である、PCの調子が 7月くらいから悪くなり、今も続いている 自分の部屋は南向きなので夏場は クーラーをガンガン効かせないと ダメなので出来るだけ別の部屋にいる 事が多い。 結構楽しめたオリンピックも終わり、 一気に暇になった、買った株も上がらず 何となくさみ...

  • 今日の楽しみは

    そろそろ梅雨明けの気配を感じる、 あと数日で明けて長い夏空の日々 8月いっぱいまで続くのか?それとも 9月いっぱいまで続くのか? プロ野球は盆迄試合なしだがオリンピック があるので退屈しないで済む、ワクチンの 2回目の接種は今月の23日、発熱が心配である。 あらかじめ解熱剤...

  • 欲しいなぁ、でも

    車を所有して運転することを いつ迄やるつもりと聞かれたら 何歳までとハッキリ言うことが 出来ない。 車がないと何かと不便であると 感じるだろうとは思う、でもいつかは 免許証を返納することとなる。 自転車は3キロくらいであれば便利 だが、もう少し遠出したいとなると 坂道があっ...

  • シンプルさが好き

    段々と気温が高くなってきたので だるくてしょうがない、南向きの 部屋にいるので日中はクーラーなし ではダメ、しかしこの時期からの クーラーはちょっと早いし、金も かかる。 従って2階の部屋でゴロゴロする ことが多くなる、ソファーに寝ながら テレビを見るがつまらないワイドショ...

  • ひと月が長く

    やっと接種出来る日が確定した、 7月中に2回目も終了することと なった、決まったからと言って、気を 抜いたらダメですね。 今まで通り絶えず注意して生活する 事とし、接種後も同様の生活スタイルは 収束するまでは続ける、知り合いの男性 が最近コロナに感染した、少し肥満気味 の人...

  • 接種するまでは

    大阪は昨日から65歳から74歳までの 人を対象にコロナワクチンの接種予約が 始まった、接種を行う会場もかなり大きい ので多くの人を受け入れ出来る。 とにかく感染者の多い都府県から重点的 に行えば地方への広がりを抑えることが 出来るのではないかと思う、大阪は未だに 重傷者の患...

  • もう梅雨入りか

    関西地方は梅雨入りした、まだ5月の 中旬だというのに随分早いなぁ・・・。 自分の子供の頃の梅雨入りは大体6月の 初旬で、約1か月くらいで終わっていた ような気がする。 10年くらい前から?感じていたのは 春夏秋冬が少しずつ、ずれて来たような気が していた、梅雨入りが遅くなっ...

  • 自分で交換出来るの?

    最近の楽しみはプロ野球の中継を 見る事かなぁ、阪神タイガースが 首位、新人選手の活躍などが要因。 当たり前のことだが毎日野球の中継 ない、月曜日はほとんどない、雨の日 もない、そんな無い日は寂しい。 無い日は予約を入れていた歴史ものの 番組や浅見光彦シリーズなどを見たり、 ...

  • 励ましの言葉で

    昨日、幼馴染みで今も付き合っている 親友から電話があった、今年の年賀状 で自分の足の状態を知らせて、しばらく 治らないでゴルフは当分、無理かも知れない と伝えた。 親友からの電話は 足が良くなっていたらまた一緒にゴルフを しようと言う内容の電話であつた、毎日 痛み止めを飲ん...

  • 株は長く持つな?

    昨日やっと車検を済ませた、やれやれです。 部品の交換はバッテリーのみ、¥16000の バッテリーである、大丈夫か?2年くらいしか 持たないかも知れない。 毎年自動車税¥34500払って、2年ごとに 車検、任意保険¥50000、日本は自動車の 維持費が他国に比べて高すぎる、不...

  • 兄弟に会いたい

    自分の兄弟は一番年上が姉、そして 二歳上に兄、二歳下に弟、自分は次男 の4人兄弟である。幼い頃は何度か 家族で奈良公園に行った記憶がある。 昔は町内の人たちが集まって日帰りの 旅行をしていたように思う、大峰山 は毎年、町内会の行事として行って いたので家族の誰かが参加してい...

  • コツコツと

    車検を受ける日にちが確定した、 4月27日である、それまでに車検 にかかる費用を捻出しなければ ならない、株を売るしかないなぁ。 現金はすべて証券会社の口座に入れ て株を購入している、基本的な生活費 のお金は現金である程度もっているが このお金はあまり使いたくない。 20年...

  • 何時言われても

    脊柱管狭窄症が再発して約10か月が 過ぎた、好きなゴルフも1年以上 行っていない、運動不足だと思うが 全体の筋肉が落ちているように感じる。 毎日2回、痛み止めの薬(セレコック)と 胃薬を服用している、いつ迄続けるのか? もう治らないのか?不安になってくる。 まだ先かも知れな...

  • 期待したが・・・

    昨日は5月に車検が来るので ネットで探した整備工場で見積 してもらった、車は10万㎞も 走っているので、ある程度は高く 付くだろうと思っていた。 ネットでの参考価格は¥38430で 条件が合えばさらに最大で¥5500引き となっている、出来るだけ安く抑えられた 価格の提示(...

  • 何か変だと感じる

    プロ野球が開幕した、阪神タイガースは 3連勝もしてしまった、ルーキーの佐藤 は一軍入りして6番打者としてのスタート。 3番から6番までホームランが期待できる 選手が揃った、これからの成績次第で 打順が変わって行くが、この4人のポジション 争いに注目して野球を楽しみたい。 し...

  • 今日、明日から始まる

    今日から聖火リレーがスタート する、政府はオリンピックの開催 にやる気満々なのか? しかし心配なのがコロナの感染者数 である、また徐々に増えてきている、 4月にまた緊急事態宣言前の感染者数 になると思う。 仮にアメリカが不参加という決定したら 世界各国に与える影響は大きい、...

  • 段々変わってきたなぁ

    日常生活の中でみんながよく 行くのはスーパー、次に自分は あまり行かないコンビニなど かなぁ・・・? レジも随分変わってきた、 支払いが精算機で自分で 行うようになった、この やり方の方が好きですね。 ユニクロのレジはさらに進んで いたので驚いた、やっぱりオッサン はこんな...

  • ワクチン接種

    今日、東京の感染者数が406人 と発表された、緊急事態宣言で 飲食店は時短営業している中で のこの感染者数、全く減らない。 最近のニュースで高齢者が昼間 カラオケで遊んでいる、秋葉原 や渋谷の飲食店で一部の人達だと 思うが飲んで騒いでいましたね。 関西は緊急事態宣言してから...

  • スマホ買い替えしたいが?

    スマホのバッテリーの減りが 早くなった、そろそろ交換か? でもバッテリー以外は特に問題 はない、使い慣れた機種なので 変えたくない。 しかしこの機種のZenfoneは今 ¥89000もする、こんな高い のは買えないなぁ、先日広島に 行った時、楽天モバイルコーナー でオッポー...

  • メガソーラ建設は反対

    奈良県生駒郡平群町の山中に 甲子園球場の12倍という巨大な メガソーラを建設予定しているらしい。 山林を伐採して作るので住民は 自然破壊は許せないということで 建設に反対している。 台風や豪雨などで山肌が削られ メガソーラが無残な姿となった 画像を何回も見た。 多分、国は動...

  • 切り替え遅すぎ

    家のインターネット環境は 未だにADSLである、間もなく この回線はなくなるのでプロバイダ から切り替え催促のメールが届いた。 通信速度もあまり遅いと感じなかった のでそのままにしておいた、しかし 時々繋がらないことがあったので 光ファイバーに切り替えることにした。 本当に...

  • 3月には

    前回の記事で家内が衣類を なかなか捨てないことを書き ましたが、自分もまだ捨てきれて いないものがある、それは30年 前に買った川用の釣り竿や道具類 である。 結構高価な竿は捨てがたい、いつか 川で釣りをするだろうと思っていたが 未だに行っていない、気軽に釣りに 行ける所に...

  • 自転車に気を

    昨年、自動車の免許を更新した、 今回は初めてのゴールド免許で 5年間は更新なしである。 車を運転していて一番怖いのは 自転車である、先日もスーパーで 車をバックで駐車している時、 車の後ろを自転車を横切ろうと しているので慌ててブレーキを踏んだ。 車が動いているのに何で? ...

  • 金掛かることばっかりや

    スマホのバッテリーを交換 しなとダメかなぁ・・・? 毎日、寝る前に充電している。 買ったのが2017の4月なので もう4年経っている。 自分のスマホは台湾製のZenfone 3 ZE520KLである、早速ネットで この機種に合うバッテリーを探して 見たら¥1500くらいで買...

  • ワークマンで買いました

    今日は暖かいなぁ、南向きの部屋に いると一層暖かさを感じる。 来週の前半はまた寒くなるみたい、でも 昨日、ワークマンでジャケットを買った ので切る機会が出来たので良かったかなぁ? もう服は出来るだけ買わないことにしている、 今持っている服で十分である、無駄な 買い物はしない...

  • 安くて美味しい

    今日は節分ですが毎年恵方巻を食べる ことはない、長年そうしているので全く 違和感はない、あんな大きなものを口に 入れたら喉が詰まりそうやなぁ・・・。 それよりも蕎麦を食べて悪運を断ち切り たい、恵方巻より経済的だ、 最近、食料品を出来るだけ安く買おうと 心掛けている。 それ...

  • 無駄遣い多すぎやなぁ

    今朝は7:45頃起床する、いつもの 時間より約1時間ほど遅い、毎朝NHK の連続ドラマ「おちょやん」を見るのが 朝の日課となっている。 9時前にはパソコンを起動して株価 をチェック、今日は日経平均が ¥480も下がっている、みんな下がって しまって売る銘柄なし、こんな時お金...

  • やることが無くても

    穏やかな毎日であるのかなぁ? 別にこれといった目標見たいな ものはない、これをやってみたい、 というものも特にない。 ゴルフはやりたいがこの足の 状態では無理、これだけ目的が なくても、焦る事なくゆったりと した気持ちで居られる。 生きがいとなる趣味を探しないと 言う人がい...

  • 先の事なんて

    緊急事態宣言が出ている状態なので 先の事が全く見えない、変異ウイルス がイギリスで猛威をふるっているなんて 誰も想像出来なかったのか? 変異することはある程度分かっていても どれくらいの感染力なのか誰も予測 出来なかった。とにかくテレビで専門家 の人が色々と解説しているがみ...

  • ある時、ない時

    正月が明けて2週間が経った、 寒い日や雪がちらつく日も あったが今日はやや暖かい。 足は相変わらず痛い、痛み 止めを毎日服用する日々である。 朝はほぼ毎日、7時までに起きる、 そしてNHKのニュースを見た後 連続ドラマ「おちょやん」を 7時45分まで見ることにしている。 9...

  • また正月が来た

    自分の寿命の時間が正月が 来るたびに少なくなって 来ている事を感じる年になった。 今年も病気と共に生きる1年と なることは変わりない、特に これがしたいというものがない、 したくても金に余裕がないので 金の掛からないことがあれば やることにするしかない。 ワクチンを打つまで...

  • 久しぶりに

    久しぶりの更新となります 脊柱管狭窄症の症状の改善は あまり進んでいません、色んな 整体方法を試みましたが、すぐに 良い効果が得られないので最近は 疎かになっています。 数回程度で治ることはない、十分 承知しているが長く継続するだけの モチベーションが不足しているので 長続...

  • 何で続くのか?

    3日ほど前から熱いコーヒーなどを 飲むと歯が沁みるので長年行っている 歯科医院に行くこととなる。 先生は虫歯や歯槽膿漏などが原因か どうかを調べていたが原因を特定 するに至らなかった、この日は簡単な 治療で終わった。 心配なので明日も予約を入れることに した、そして夕食はし...

  • コロナ

    新しいウイルスのコロナで 世界中の国が振り回された、 感染者数や死亡者数が国に よって違うのは何故なのか? 素人なりに色々と考えるが・・・。 テレビに出来る専門家の話を 聞いていても今一スッキリしない、 自分なりに色々と推測するしかない のか?例えばアメリカ多いのは 「なん...

  • 寒くなって来たなぁ

    昨夜もかなり冷え込んできたので 電気毛布が必要かなぁと思ったが 何とか寝ることが出来た、自分は 今、出来るだけ体を温めるように しないとダメ、今日から敷布団の 上に敷くことにした。 まだ早いか?真冬になったら どうするの?と言われそうだが その時になったらまた考えると 言う...

  • 日頃思う事いろいろ

    足も痛いし、コロナであまり出かける こともないので家にいる時間が長い、 朝、かかりつけの医院に行ったあとは 暇な時間が夜まで続く。 買い物には出かけるが1時間程度、 テレビは見たいもの、主にNHKのBS、 とNHKの地上波の番組を毎日チェック して予約を入れる。 朝、昼、夜...

  • 8年も治療続けてる人も

    相変わらず鬱陶しい日々が 続いている、この病気のことは 忘れようと思うが歩いたり背筋を 伸ばしたりすると痛むのでどうにか ならないのかと自問する。 病気が違うが正岡子規のように 毎日毎日、号泣するほどではない、 しかし神経性の痺れや痛みを気に せずに居られるということは難し...

  • リハビリルームで

    かかりつけ医での治療を 始めて約1週間ほど経つ、 大体午前中に行くことに している、この医院は歩いて 2分くらいの所にある。 最初は歩くと足が痛いので 自転車で行っていたが昨日 からは痛くても我慢して歩いて 行くことにした。 医院の奥にリハビリをする 為の部屋がある、小さな...

  • やっぱり気になる

    朝起きたとき、突然痛みが取れて いたら良いなぁと思いつつ、毎朝 足の具合を確認する毎日である。 ペインクリニックのブロック注射 があまり効き目が感じられないので 月に2回程度にすることにしようと 思っている、3か月ほど行かなかったら 初診の扱いとなり、訳の分からない ままレ...

  • 今年は多いかも?

    昨日、治療のためにペインクリニックに 行った、受付の方が「インフルエンザ予防 接種はお済ですか?」と尋ねてきた。 ここでも受けられるの?と思いながら 「未だです」と答えた。 「体調が良ければ今日受けることが出来ますよ」 と言われたので「今回は無料ですよね?」 と言うと「はい...

  • 日常の事その3

    ブログの更新がまた不規則に なっている、これは足の痛み がなかなか改善されないので 毎日気分が優れないのが原因 かも知れないなどと勝手に 思っている。 転勤で東広島に行っている息子 は6年くらい1LDK賃貸マンションで 暮らしている、家賃は月に¥75000、 支払った家賃の...

  • 日常の事その2

    一昨日あたりから夜はクーラー 無しでも寝ることがやっと出来る ようになった、嬉しいことかなぁ? アルバイトのある日以外はたっぷり 時間がある、スーパーにはほぼ毎日 買い物に出かける、買いだめは ほとんどしません、昼と夕飯の分しか 買わないことしている。 今は一汁二菜で十分だ...

  • 日常の事

    今日も相変わらず左足の神経痛で 気分が優れない、いつ迄我慢したら 良いのか?自分も分からないし ペインクリニックの先生も分からない かも知れない。 日々何か楽しみが無いと生きていても つまらないかも知れない、週に2日 ほどアルバイトをしている、そんなに 疲れることはないので...

  • 口コミの評価

    再発した坐骨神経痛で相変わらず 辛い日々を送っている、ネットで 針治療をやってくれるところを 探すことにした。 自宅から自転車で15分以内で行ける 医院をネットで探した、エキテンという サイト?に非常に口コミの良い針治療 もやる整骨院をあったので取り合えず 行くことにした。...

  • コロナ、大雨、猛暑、次は?

    暑い日が続いている、 昼間、時々出かける事が あるがこれは自分には 相当危険な暑さやなぁと 感じる。 今まで夏場でもゴルフを やっていた、しかし帰り道に 足がつり、車の運転が辛く なり途中コンビニなどの 駐車場に止めて足を揉んだり していた。 これは水分の補給不足が原因? ...

  • 満足する治療を求めて

    坐骨神経痛が再発してもう 2週間以上が過ぎた、左の お尻から太股、そしてふくらはぎ あたりが痛い、時々あるのが辛い ときもある。 ブロック注射やマッサージだけ ではなかなか治らないので針治療 はどうか?と言うことでネットで 調べて評判の良い鍼灸整骨院に 行くことにした。 何...

  • 辛い日々が続く

    坐骨神経痛が再発して1か月と なる、今回は前回と違ってお尻 のあたりではなく、主に太ももや ふくらはぎに痛みを感じる。 ペインクリニックや整骨院に 通っているがあまり良くなって いない、前回はスイミングを 始めたら段々と良くなった?ような 気がするが・・・。 今回も同じよう...

  • 久しぶりの更新です

    なんとなく更新する気持ちに なれなかった、理由は?と 聞かれても即答出来ない。 以前は思いついた事を書く ことに多少面白さを感じていた。 しかしコロナの影響で生活スタイル が変化、収入も減少、全く元気が 出ないまま、ダラダラと一か月 以上過ぎてしまった。 コロナについてはテ...

  • 左足が痛む

    久しぶりのブログ更新です、 坐骨神経痛は一時治りかけていた 時期があったがまた再発みたいだ。 左のお尻は最初の頃、押さえるだけで 凄い痛みを感じたが再発しても さほど強い痛みはない。 それよりも左側の太ももから 下の方の痛みが激しい、時々指で マッサージをしてみるがあまり ...

  • 再発か?

    長い間家に引きこもって居たので 治りかけていた坐骨神経痛が また再発した感じ、やっぱり 家でゴロゴロし過ぎたのが原因かも? スイミングをやることで良くなった ように思うので出来れば早く再開 したいと考えている、今日プールが 再開したかどうかをHP確認したら まだ再開していな...

  • 暇を楽しむ

    毎日の生活が単純であるという 意識があまりないようになって きた、自分が若い頃年老いた 老人を見て、毎日何を楽しみに 生きているのかなぁ・・・と 思ったことが時々あった。 外から見る限り単純そうな生活 にしか見えない、しかし本当に そうなのかどうかはその人の 心の中までは分...

  • コロナは長期戦か?

    昨日、安倍総理が緊急事態宣言を 5月まで延長すると発表した、これは やむえない判断でありある程度の 国民もそう思っているに違いない。 ワイドショーで専門家と称する方々 が何やかんやと解説してるがどうも ピンと来ない、歯切れも悪いし、 1か月先どうなるかも予測出来ない 人達で...

  • 引きこもり続く

    ゴルフやバイトを一時止めることに して一日中家で過ごす生活が続いて いる、外に出るのはスーパーに行く ことくらい。 自粛している影響がどうか分からない が大阪の感染者数が減ってきている ように思う、江戸時代から大阪の 人はお上の言うことを気にせずに 自由に生活していた。 大...

  • とりあえず5月6日まで

    とにかく今はじっと家に 引きこもっていようという 事で朝から晩まで家にいる。 外食も控えることにした、 食料の買い出しは近くの スーパーに行き3日分くらい 買いだめすることにしている。 家内は自分が随分前、腰痛の時に 使っていた「さらし」を使って マスクを作ったりして何かと...

  • 自分の身は・・・

    いよいよ緊急事態宣言が発令する かもしれないとニュースが流れた。 これから本格的なピークが訪れ ようとしている。 昨日、自分はバイト先の会社に コロナが収束するまで会社を 休ませて欲しいとお願いした。 最初、なかなか良い返事が貰え なかったが何とか了承してもらった。 高齢者...

  • 春よ来い

    昨日は関東方面で雪が降り多摩地区 あたりは少し雪が積もったみたい、 大阪も結構寒かった、今日も朝から 冷えているので暖房入れないと寒い。 寒の戻りと言うが明後日からは4月、 年々冬の寒さが体に応えるように なってきた、四季の中で一番好きな 季節は秋、でも近年段々と期間が 短...

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