早起きは三文の得
早起きは三文の得、という格言?言葉がありますが、実際に早起きするといいことがたくさんあります。 ・まず、規則正しい生活が送れるようになること。 慣れるまで早起きはつらいけど、早起きしていると自然に夜は眠くなります。だから夜更かしすることも減り、徐々に朝型の生活に移行することができます。 ・早朝はまわりの雑音が少なく、勉強に集中できる。 朝の早い時間はまだ街も活動していないため、ほんと…
2019/07/27 10:10
2019年7月 (1件〜100件)
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