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【参戦記】伊吹山ドライブウェイヒルクライム201.
2019/04/14 21:52
【参戦記】菰野ヒルクライムチャレンジ2019
2019/03/24 20:50
菰野ヒルクライム1週間前
2019/03/20 12:47
FTP更新！
2019/03/05 22:05
ZWIFTレース2本
2019/03/03 22:04
レーシングゼロ導入と多度山ヒルクライム
2019/03/02 22:48
2019/02/24 07:38
多度山自己ベスト更新！
2019/02/23 21:43
またもやFTP更新！
2019/02/19 22:16
回復走か脂肪燃焼
2019/02/18 21:05
冬の間のホームコース
2019/02/17 15:36
ローラー調整の1週間
2019/02/16 22:25
ローラー台の調整
2019/02/12 23:36
脂肪燃焼ローラー
2019/02/11 17:31
寒い日はローラーでいい
2019/02/10 22:59
2019/02/09 21:28
土曜はZWIFTレース
2019/02/02 22:42
「脂肪燃焼ライド」という逃げ
2019/02/01 22:02
ローラー用の心拍計を導入
2019/01/31 22:12
【ZWIFTレース】Japan Zwift Morning Race (A)
2019/01/30 23:36
ZWIFTのワールド選択
2019/01/29 22:37
極寒の多度山ヒルクライム朝練
2019/01/27 21:51
【20分走と1分走】愚直にコツコツと
2019/01/24 23:07
朝練ローラー100TSS超え
2019/01/22 21:01
【ZWIFTレース】Norseman Winter Race Series (E)
2019/01/20 23:00
多度山ヒルクライム1本
2019/01/19 22:00
20分走を継続。
2019/01/18 20:28
ローラー20分走×2本
2019/01/15 22:46
胃腸風邪！
2019/01/14 22:20
多度山ヒルクライム3本
2019/01/06 22:47
ローラー環境の変化
2019/01/05 23:48
忙しさの中でのトレーニング
2018/12/14 17:55
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