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古河はなももマラソン
今シーズン、最後で、サブ3.5を狙っていた大会ですが・・・・残念な結果となりました。 左足の太もも裏の痛みがあって、金曜日に鍼にもいったんですが、途中で痛みが…
2017/03/12 18:27
千葉県民マラソン
おはようございます。 来週の茨木で開催される はなももマラソンの練習もかねて千葉県民マラソン(ハーフ)に参加しました。 実は、先々週くらいから、太ももの後ろか…
2017/03/06 07:18
少し早いバレンタイン
昨日、嫁から少し早いバレンタインを貰いました!ずっと欲しかったターサージール5!素材が変わったということで、評判が良くて、ずっと気になってました!まだ高くて買…
2017/02/12 10:22
久々のインターバル
おはようございます。今朝は久々のインターバルをしました。ランニングに使用する時計もガーミンの235Jに新調して3回目のランです。久々のインターバルをしたのは理…
2017/02/07 08:32
千葉マリン(ハーフ)に参加しました!
今日は千葉幕張のハーフマラソンに参加!4分30秒/キロを目標にしたけど、4キロ地点で右足がつってしまいました。。立ち止まって足をのばしてみるも、痛くてスピード…
2017/01/22 14:10
寒い中のランニング
今日はビルドアップ走でしたが、なんとなく足が重くてスピードに乗れませんでした。明日もう一回ポイント練習をやって、日曜日のハーフまでは休憩する予定。 私は朝ラン…
2017/01/17 07:36
恒例のペース走
恒例の20KMのペース走。 ダイエットをするはずが、会社の付き合いで、木曜、金曜と中華料理で宴会・・・ 体重は重いままです。 でも、水曜日にやったショートイン…
2017/01/14 09:34
加湿器購入
本日は予定通りビルドアップ。黒くなった足の爪も、当たらないように靴を履いたら問題なく走れました。 でも、やっぱり少し遅いなぁ・・・・本番は3月なので、焦らず頑…
2017/01/10 07:32
ダイエットとランニング
昨日は、本当ならショートインターバルをやるはずだったのですがEPSONの時計がGPSを拾ってくれなくて、ランニングを断念しました。 で、中1日の休憩になります…
2017/01/07 09:49
今年初の出社前ビルドアップラン
おはようございます 前回、新年初ランがボロボロで心配だった私も今日から出社。 で、いつも通りのコースを走るべく早朝起床! で、体重を量ると・・・・2キロ増!!…
2017/01/05 07:25
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