35歳で歯列矯正を始めました。今までの治療を振り返りつつ、今後の経過を綴りたいなと思います。
もう歯列矯正開始から何日経ったか完全に分からなくなった6回調整したから半年経った半年経てばそろそろレベリング終わって綺麗な状態で前歯下げてる段階かなと想像して…
朝ランチパックたまご朝5時起きで洗濯機2回回してから歯医者へ1時間くらい早く着いたけど当然まだ営業してないから適当に時間を潰す歯磨き済みでお茶もできないから無…
朝カフェオレバナナスムージーを切らしてて牛乳余らせてたのでカフェオレにステイン付着を少しでも減らそうと親知らずの時に使わなかったジュースについてたストローで飲…
朝起きたらなんか歯の白い部分が気になった初期虫歯？位置的にかなり真面目に磨いてる箇所なのに磨きすぎ？朝食マンゴースムージー バナナ朝食後に歯磨きしたらあまり目…
朝マンゴースムージー昼うどん パン夜ごはん 豆腐となめこの味噌汁 レタス クリームコロッケ 唐揚げ 枝豆 大根の煮物 グラノーラ じゃがりこ ルヴァンやっぱり…
暇だから有給休暇消化朝グリーンスムージー バナナマック行ったらコーヒー無料だったからもらう即歯磨き昼アフタヌーンティーティールームマッシュルームサラダサンド飲…
朝グリーンスムージー昼三食ごはん たまごシャケ肉そぼろ 揚げ出し豆腐栄養はばっちりだが野菜を取り損ねた夜肉まん ベーコンとキャベツときのこのグラタン ビーフコ…
第一次犬歯側切歯攻防戦（イゼルローン要塞攻防戦みたいに言う）ここ数日、八重歯気味の犬歯が回転してて、前に出つつある引っ込んでる二番に引っかかって攻防戦をしてた…
朝野菜生活バナナ昼うどんパン夜ランチパック春巻き レタス カボチャ 麻婆茄子 唐揚げ シュークリームにほんブログ村
朝野菜生活昼豚汁 ごはん今日は他に食いたいメニューが無かった物足りないでも豚汁も矯正に優しい夜ピェンロー鍋チキンポットパイごはんクレープ折角鍋が半額だったのに…
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