先日5日は何もなくて一安心でしたね。その日は家族で6月、7月生まれのお誕生日会旅行でした！ 旅行というか、「お泊まり会」？みたいな。笑小山にある「思川温泉」に…

もう7月ですよ〜！早いものですわ。。。あの、数年前に購入した本の例の7月5日がついに明日に！！何もないことを願います。  突然ですが、ロバ顔ってご存知ですか？…

『他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる！』という名言がありますが、最近つくづくそうだな〜って思う出来事がありました。  不平不満を言ったところで…

最近体脂肪が3%増えてしまってます。パーソナルで筋トレやってる時は、体重は増えたけど、その時体脂肪は減ってたんです。パーソナル辞めた今は、体重が減って体脂肪が…

先日10年前からある手首のガングリオンの中身をスッキリ抜いてもらおうかと思ってやっと重い腰を上げて整形外科に行って診察してもらったら、  まずは検査で今日今か…

もう6月ですね！！52歳まで3か月切りました〜！   先日は、まあ膝が良くなれば良いし〜、久しぶりに楽しいお話を聞きに笠間まで行ってきました。その名も『宇宙サ…

先日、ご縁がありボクシングのWBC世界チャンピオン会に参加させていただきました！やっぱりどんなことでもその道を極めていく。そして、頂点に立つ！と言うことは、と…

最近は、7時台の乗馬のレッスンを受けてから仕事してます。日中は暑くなってきてるから朝練最高〜！紫外線は早朝から半端なく降り注いでいるので基礎化粧してから、日焼…

仙台って近い！！弾丸仙台旅。笑そして久しぶりの仙台駅中にあるお鮨屋さん♡『気分を良くしておくと運が良くなる』『自分の機嫌は自分でとる』  だったり  『気分が…

私はこの仕事が大好きです♡お客様が綺麗になっていくのを間近で実感できる幸せ♡は、病みつきです。。 ・・・そして、健康、美容情報やら地域情報、秘密情報まで盛りだ…

最近、お客様に教えてもらったドラマ『夫よ、死んでくれないか』を一気に3話まで観てみました。まず題名に惹かれました！笑今時は一気に観れるからいいですね。  やっ…

今日は暑かったですね〜。こんな日はビールが最高です♪♪でも、今月末に健康診断があるので飲み過ぎには気をつけよ〜っ。買わなきゃいいんですよね。家になければ諦めま…

先日初めてマシンピラティスを体験してきました！筋トレと違ってまたいい感じ♪ストレッチ＋体幹トレーニングって感じで気持ち良いし、じわ〜っと汗が出る感じですね。サ…

やっと晴れましたね！久しぶりに馬に乗ってきました♪やっぱり馬に乗って走るのはめちゃくちゃ気持ち良いです♪♪♪乗馬最高〜♡  さて、お客様のご紹介をさせていただ…

もう4月ですね。先日MRIで「膝蓋骨軟骨損傷」だということがわかりました。MRIって片方ずつしかできないので、先日は左足をとったので次回は右足も撮って診てもら…

真っピンクの桃の花って見てるとなんだか癒される♪そんでもって、うちの孫ちゃん！笑  綺麗な景色や可愛い動物などを見ると、気持ちが穏やかになり、癒されるのは、ち…

春こそ小顔矯正！って思います。。。  それは、①新生活、新年度に向けた第一印象アップ！②春服や薄着に似合うスッキリフェイスに！③新しい習慣を取り入れやすいタイ…

今の髪型にしてから美容室に行くのが2ヶ月に1回になりました。白髪が伸びてきても目立たない色味にするためにはブリーチをしなきゃいけないのですが、私は地肌にしみた…

最近ネイルしてます。めちゃくちゃ短いのでいまいちですが、色があってツヤツヤしてるとなんかいいかも♡ネイルって自分でいつでも見えるからいいですよね！さて、お客様…

私はコーヒーを1日最低でも3杯飲みます。飲み過ぎ？？習慣になってしまってます。笑  さて、人って心「思い」が全てなんだと思います。こんな言葉がありますが 心が…