アロマはたんなる香りではない

私がアロマに興味を持ったきっかけは、香りが良かったということだけではありませんでした。 それについては以前の記事もご覧ください。 『私がアロマを学ぼうと思った…

アロマやハーブをとおして私が伝えたいこと

私は30年近く生物学を学び、教える活動をしてきました。 ハーブやアロマは、植物または植物の成分を活かすものですから、私が長年関わってきた生物の一分野です。 で…

私がアロマを学ぼうと思ったきっかけ

私はもともとアロマには興味がありませんでした。 アロマ＝香り＝香水というイメージがあったからです。 私には縁遠い、「おしゃれなもの」という印象でした。 また、…

私がハーブを学ぼうと思ったきっかけ

私は十数年前まで花粉症でした。 国民の9割以上が花粉症だと言われている昨今ですが、マスクが嫌でなんとかしたいと思っていました。 その頃、花粉症に良いと聞き、た…

メディカルハーブ検定対策講座を開催しました♪

昨日はメディカルハーブ検定対策講座を開催しました。 この講座は、日本メディカルハーブ協会（JAMHA）主催のメディカルハーブ検定合格を目指す全4回の講座です。…

新しいことを始めたくなる日

ふと気がつくと、2023年はまだ1回も投稿していませんでした(^^; それもそのはず、2021年の8月8日から別のIDでブログを始めてしまったからです。 伊豆…

紫外線の強い季節にお役立ちのアロマジェル

暑い今の季節はクリームよりジェルの方が、さっぱりした使い心地でオススメです。 ローションでもよいのですが、ローションだと揮発しやすいのですね。 ジェルやクリー…

ティートリーのもう1つの力

2月に入ってからだいぶ寒さも緩んできましたね。 立春も過ぎ、本格的な春まであともう少しです！  前回、インフルエンザに威力を発揮するということでご紹介したティ…

インフルエンザに対するアロマの有効性

ちまたではインフルエンザが流行っているようですね。 学級閉鎖になっているクラスもあるとか。 インフルエンザや風邪対策、皆さんはどうしていますか？   私はウエ…

ふわふわのハンドクリームを作りました♪

私の運営するアロマ＆ハーブスクールで1番人気の講座は「魔女のクラフトレッスン」です。 「魔女」という言葉に反応する方が多いようです。 もちろん私もその1人です…

アロマストーン手作り体験講座開催しました

私の運営するアロマ＆ハーブスクールで人気の講座の1つがアロマストーン手作り体験講座です。アロマストーンは、アロマをたらして香りを楽しむための道具です。 ディフ…

学校祭でのアロマの発表

今年度は、某高校でアロマの授業をしています。 昨日の学校祭では、精油の特徴や効果・効能などについての調べ学習を発表してもらいました。 また、アロマハンドジェル…

【動画】手軽に香りを楽しめる簡単アロマジェルの作り方

手軽に香りを楽しめる簡単アロマジェルの作り方の動画をYouTubeにアップしました。 外出自粛で落ち込みがちな日々を、アロマの香りで癒してくださいね。 オレン…

魔女のずぼらガーデニング〜植物を観察しよう

自宅にこもっていると、気分が滅入ってしまいますね。 せっかくの良い季節、せめて自宅の庭でガーデニングを楽しみましょう。 植物は心を癒してくれます。 眺めている…

【動画】ウイルス対策に手作りアロマスプレー

ウイルス対策に、手作りアロマスプレーはいかがでしょうか。 アロマスプレーの作り方を動画にまとめました。 入れる精油は、ティートリー、ユーカリプタス、ラベンサラ…

魔女のずぼらガーデニング〜プロローグ

魔女の庭は伊豆にあります。 このたび、庭木の剪定を造園業者さんにお願いしたところ、予想以上にきれいにされてしまいました。 雑草よけにわざと残しておいたグラウン…

【動画】エッセンシャルオイルの使い方

コロナウイルスのせいで在宅の時間が増え、時間を持て余している方もいると思います。 私もその1人(^_^;)。 そこで、ずっとやろうと思っていた動画レッスンを作…

メディカルアロマ＆ハーブのオンライン講座いたします

コロナウイルスのせいで、外出できず困っている方も多いことと思います。 このたび、日本メディカルハーブ協会（JAMHA）のほとんどの講座がオンライン開講可能とな…

夏の体調不良の原因

だいぶ過ごしやすくなりましたね。 急に涼しくなると、かえって体調を崩す場合もありますので、お気をつけください。  それにしても、今年の夏も暑かったですね！ 外…

ハーバルセラピストコースまだ間に合います！

今日から9月。 暑さもだいぶ和らいできましたね。 ここ数日、私は読書にはまっています。 暑い時にはまったくやる気が出なかったのですが、気候は人のモチベーション…