弁当父さんのランチづくり

ほうれん草トマト炒り卵の糸コン

春が近いので春らしいレシピ トマトを炒めてほうれん草、炒り卵を入れて糸コン。鶏ガラだしで味付け。鮮やかな赤、みどり、黄色のはず、だったのに赤トマトがどっかいっちゃった！ ほうれん草の胡麻和えだしまき唐揚げほうれん草トマト炒り卵の糸コン

2017/03/28 12:39

肩鳥肉とキャベツのオイスターソース糸コン

買い物に行ったら、肩鶏肉という初めてみる肉があった 晩御飯に使って余りが出たので、キャベツ、エノキと炒めてオイスターソースで味付け。これは中華風。 春菊の胡麻和えだしまきミートボールから揚げ肩鶏肉キャベツのオイスターソース糸コン

2017/03/20 21:36

豆ひじき糸コン

晩御飯がひじきだったので、そのまま糸コンと絡めた。なんとなく、和風が王道な気がしてきて、味もやっぱり和風がしっくりくると思う

2017/03/20 21:34

ナポリタン

考えるのがめんどくさい時はナポリタンに限る見た目はスパゲティやなー。

2017/03/20 21:33

久しぶりの糸コン タラコ

フルマラソン大会にでて一週間、体力回復のために飯を食べてたけど、体重が増えて来たので糸コン復活！ 今日はシンプルにタラコ。ハムを焼いてタラコと混ぜ混ぜ。 ほうれん草のおひたしだしまき唐揚げタラコ糸コン。 焼いたら焼きタラコみたいな味だ

2017/03/07 19:43