体型維持できるように・・・

こんばんわ。 やせる宣言します！ 一ヶ月の間で体重（3キロほど）が増えました。 ぜんぜん動かない生活とずっと高カロリー食品をとっていたのが原因です。 一ヶ月で3キロやせます。必ず。 現在の体重48キロ 目標体重は、45キロ 10月31日までに45キロ 10月15日までに46．5キロにします。 ちなみに今日晩御飯を野菜と豆腐にしましたが・・・ その後にだんなが食べていたチップとじゃがりことカシューナッツを 少しつまんでしまいました。 明日の朝は、ランニングがんばります！

はじめまして！

はじめまして、たまメガネです(○･_ゝ･○)ﾉ最近、中古ノートPC（3万5千円）を購入しました。今までは携帯電話でしかネット上を閲覧することができなかったのですがこれからはノートPCで見ることができます！記念しましてブログ開始したいと思います。いま興味持っていることは・投資信託・確定拠出年金・ブログ！・シンプルライフ・ミニマリスト・ランニング・英語ですヾ(o´∀｀o)ﾉこのようなことを日々記述していけたらいいなと思います。 にほんブログ村 にほんブログ村 //