起立性調節障害　大人の広場

オーラソーマ

明日から、急きょ3日間オーラソーマのリニューアルコース 「カラーメディテーション」が入った。午後からだけど、3日間 連続というのはきついものがある。 頑張らないで、休養しようと思っていたけど、プラクティショナー の資格の更新手続きがあって、行かないわけにはいかなくなった。 ...

2016/10/07 18:42

起立性調節障害 リハビリ（1）

火曜日に、池袋の一二三堂薬局に行って、漢方薬を 作ってもらう。粉薬で、一日2回、飲み始める。 起立性調節障害の研究をされてる漢方薬屋さんで ためしに15日分出してもらう。保険が効かないので 6千円になる。 起立性調節障害で有名な「もりしたクリニック」に 電話して、大人の起立...

2016/10/07 14:08

起立性調節障害 大人（10）

カウンセラーのT先生に、「生活チェックシート」 もらって、月曜日からつけている。一週間の様子が わかるように、起床時間と就寝時間をまずとらえよう。 朝、起きるとき、寝たままゆうこりんに教わった「顔ヨガ」 やろうとしているけど、苦しいので思い出さない。 でも、朝起きるとき何か...

2016/10/06 17:58

起立性調節障害 大人（9）

昨日は、湘南鎌倉総合病院まで乳がんの検査があって 行ってきた。一日がかりだったので、今日のお目覚めは 午後1時（笑）むなしいなんてものじゃない・・・ 3年前に、ステージ2の乳癌で、両胸部分摘出の手術を した。術後は、良好で、機能の検査も問題なかった。 よかった～！！ だけど...

2016/10/06 14:03

カウンセリング

先週、2回目のカウンセリングで、T先生は、起立性調節障害 について、調べてくれてプリントされていた。 ・規則正しい生活・漢方薬 ・冷水法（冷水摩擦） ・セロトニンをあげる ・ブロッコリー食べる ・遺伝80％ ・鍼灸・施術 ・自律神経整える ・昇圧剤 がいいとのこと。とても熱...

2016/10/04 13:00

起立性調節障害 おとな（8）

昨日、神仙堂薬局から小冊子「起立性調節障害が 治らない本当の理由！」が届いた。 「それによると、起立性調節障害の患者さんは、交感 神経が働いたまま寝ているため、寝ているけど起きて いる状態で睡眠をとっていますから疲れがとれません。 （省略）そしてこのとき、酸素を使わないでエ...

2016/10/04 06:36

起立性調節障害 大人（7）

起立性調節障害になぜなったのか？わからない。 起立性調節障害ではなかったら、もっと人生楽に 楽しくいきられただろうに・・・ 神様の意地悪？天命？ 私が、この身体を選んで、この病気に苦しむ人生を 選んで生まれてきたのだろうか？ 選んだつもりはない… でも、どう考えても自分の身...

2016/10/02 15:11

起立性調節障害 大人（6）

昨日も、午後10時には寝たのに、今朝はお昼の 12時まで目が覚めなかった。睡眠時間はずっと 長くて、医者にも「長時間睡眠者」と名付けられた。 とにかく疲れやすいとのこと・・・ 同じ人間なのに、睡眠時間が長いと、損した気分。 活動量が、あまりにも違っていて、愕然とする。 朝起...

2016/10/02 15:03

HSPとエンパス

ブログを読んだ知人に、「HSP（とても敏感な人）、 エンパス（共感能力のある人）ではないかと言われる。 確かに、「検索」すると、当てはまる・・・ でも、のめりこまないで、参考にしよう。 そうは言いつつ、HSPの本 「敏感すぎる自分」を好きになれる本 青春出版社 本 ささいな...

2016/10/01 04:46

起立性調節障害 大人（5）

9月26日に、起立性調節障害 大人の広場 ブログ立ち上げてみたけど、コメントも読者 登録もない・・・私の独りよがりだったのかな？ 同じように苦しんでいる人、悩んでいる人いると 思ったのだけれど… もうすこしがんばってみよう！

2016/09/30 18:24