O脚って治るの？自分でできる簡単ストレッチ、エクササイズ方法

O脚って治るの？自分でできる簡単ストレッチ、エクササイズ方法

自分の脚の形が気になってる人はいませんか？すらっとしたまっすぐな脚、憧れますよね。ですが、女性に多く見られるO脚。最近は、男性でもO脚に悩む人が増えています。O脚は、見た目が格好悪いだけでなく、体の重心やバランスが崩れ、膝や腰に負担をかけたり、放っておくと、さらにO脚が進んでいくという悪循環を生んでしまいます。今回は、そんなO脚の原因と改善方法について紹介していきます。...

2018/12/24 13:50