気ままに禁煙してみませんか?

死が近くなると・・・・

人は死が近くなると身辺の整理（部屋の掃除） を始めると聞いたことがあります。 まあ、心当たりがないわけではないので、 あながち的外れな話とも言えないんじゃないかと 思っているのですが・・・。 最近私自身がその状況に陥っておりまして・・・。 いつも、茶碗が水に浸しっぱなしだったシンクは きれいに片づけるようになり、掃除をさぼって、 水道水のカルシウムがスケール（ウロコ）状にこびり…

2021/09/16 02:06

吸ってしまってから・・・・

吸ってしまってから約2週間。 いまだに吸いたい欲求が大きいままです。 朝起きたときはさほどでもないのですが、 もう、忘れかけていた食後の吸いたい欲求が ムクムクと湧き上がってきます。 やっぱ1本でもニコチンが入っているものを 口にしては駄目ですね（苦笑）

2021/09/12 23:51

1本吸ったら・・・・

約10年前、禁煙外来に通い禁煙できたと思ったら、 たった1本のタバコで喫煙者に逆戻りでした。 今回も禁煙外来に通い、約4か月の禁煙の末、 再びアイコスを吸ったのですが・・・。 正直つらいね（笑） 8/27日に吸ってしまって以降吸ってはいないのですが、 登山に例えると8合目辺りにいたのに、いきなり3合目 まで滑落してしまった感じです。 まあ、再び強い喫煙欲求が襲ってくるようになりました。 …

2021/09/02 22:20