10月のRIDE記録&備忘録
ども！お久しぶりです。今回から毎度Logではなく毎月のLog+変更点に関する備忘録を毎月書いていきたいと思います。まーずLogから総走行回数：6回総走行距離：505km 平均84km総合負荷(intervals.icu)：1115 平均にすると185でした。まぁ残念な数値である事は間違いありません(笑)強くなろうと思ってる人なら2倍、3倍は乗るでしょう。反省点としては…○平日乗れる日があったら少しでも乗る○全く乗りたいと思わない週末休みになった時、いつもと違う所を走るようにしなければ…といった感じです。反省を生かし11月に生かしたいと思います。備忘録的なやつ。○サドルを、約1cm位あげた⇒乗っ…
2023/11/05 17:32
