コロナ収束後の散策再開を目指して、日々近所をウォーキング(散歩)しています

コロナ収束後の散策再開を目指して、日々近所をウォーキング(散歩)しています

皆様、大変ご無沙汰しております。 新型コロナ感染予防に注意しながら、しぶとく生きております。 昨年は新型コロナもあり、必要最低限の外出でした。散策や旅行などに出掛けることもなく、ただただ外出自粛の1年となっていました。昨年12月そろそろ収束かと思いましたが、オミクロン株による感染拡大でまだまだ自粛生活は続きそうです。 1年半以上の必要最低限の外出(=スーパー、コンビニ、ファストフード&病院と薬局ぐらいを最短距離で移動。外出しても週に2~3回程度)の結果、相当太ってしまいました。世に言うコロナ太りです。 結果、11月の定期検査でいろいろと数値がヤバい状態になっていて、かかりつけ医から「もう薬増や…