6月の記録

6月の記録

本日の体重55.6㎏。 多少の波はあれど なんとか キープしてる。 8月に甥っ子の結婚式があるから それまでにもう少し運動で 引き締めたいわ。 やっぱり筋トレがもっと必要ね。