summer diary

夫婦喧嘩・・・？

昨日は一泊旅行から帰宅。ツアーでは無く、私の車で妻と2人で出かけたので、この季節の行楽の旬である花博に行って、たっぷりと園内を散策して帰宅。天気も良く、半袖でも暑いと感じるぐらいだった。ただ、風が強く吹いているので、帽子を飛ばされて居る人もも何人か居た。しかし、この風が強かった事もあり、夏のような陽気でもそれほど汗を流す事も無く、快適に過ごす事が出来た。帰りには花博内の土産店で幾つかの土産を買って帰宅したのである。帰宅後に風呂に入って、ビールを飲んでのんびりとした。土産の話になって、当初、あげる予定にしていた物を私が買ったので、その物を私が食べる話をすると、土産の行き先は妻が自分で決めていて、その私が食べたい土産はあげるから駄目だと言う。それについて、ちょっと意見の違いもあるし、そもそも、私が食べたいから...夫婦喧嘩・・・？

2024/04/26 13:42

雨ね・・・。

天気予報通りに今朝から雨。それでも昼過ぎ頃には雨は止む予報。もちろん、その後も晴れ間は期待出来そうもないので、一泊でホテル予約はしてあるので、ホテル近辺の行楽地を探すが、まっ、それほど面白そうな場所はないような気もする。昼は妻お勧めの食事処で食べる予定にしていて、その後はチェックインまでの2時間半程度はどうしようかな？と思って居るが、それほど遠方に行く事も出来ないので、まっ、お寺や水族館などもあるので、時間を見計らって行ってみようと思う。明日は今日行く予定にしていた行楽地（公園）に行く事にしていて、明日は天気も良い予報なので、少し暑いぐらいだろうと思う。この時期の服装は本当に迷う。少し厚手の服などを着ていると、汗ばむし、薄着だと寒い時もあるので、軽く羽織れる上着を持って行く事が一番良いだろうと思う。薄手の...雨ね・・・。

2024/04/24 08:13

風邪？

今朝は少し頭痛がする。先日に冬用布団から夏用（春から夏用）の布団に交換して、一時期は暑くて汗をかく日があったので、布団を交換したが、やはり少し寒いと感じる事がある。まっ、寝る時の服を少し重ねて着る事で対応しようと思うが、寝る時にはそれほどでもないので、あまり気にする事は無い。ただし、朝方にはやはり少し冷えるのだろう。朝は鼻水が出来るし、少し頭痛が有るし、これは風邪を引いたと思う。それでも、日中は体調は悪く感じないので、いつも通りに過ごしている。明日は妻と2人で旅行（ホテルを予約して車で行く）なので、今日は体調に気をつけて過ごそう。旅行と言っても、ホテルを予約した以外には特に決めて居るわけではないので、天候によって行き先を決める事にする。明日は雨予報なので、行楽はちょっと諦める敷かなさそうだ。それでも、翌日...風邪？

2024/04/23 08:23

歯科検診

今日は3ヶ月に1度の歯科検診である。通って居る歯科医はもう6年、否7年以上もなるだろうか・・・。いや、もっと経っているかも。年に4回の定期歯科検診である。以前は診療費も2千円程度だったが、今は3500円程度必要になっている。初診料が上がった事が要因だけど、診療報酬も上がっている。歯科医は内科やその他の医療とは違って、1人に掛かる時間も一定の時間が必要である。内科のように数分程度の診察でも報酬が入るような事は無い。なので、まっ、これぐらいの治療費、診療費は当たり前だと言っても良いかもしれない。歯科検診は若い時は歯に異常を感じないなら診療をする事は無かった。それが、数年前から（7，8年ぐらい前）に歯石などが気になり、検診で綺麗に掃除していただいて、それ以来、ずっと3ヶ月に1度程度通って居る。この通って居る年月...歯科検診

2024/04/22 08:21

晴れ男？

今朝はバイト明け。昨日の予報ではバイトから帰宅する時間に雨がパラついている予報だったが、今日は雨に濡れる事も無く、パラつく事も無く、なんとか帰宅した。原付で行ったので、帰宅時は寝具はビニール袋に入れて、雨対策もしたが、そんな必要は無かった。私はこれまでもなんとか雨に降られる事も無く、こうして、用事がある時や、出かけないと行けないときなどもほとんど雨は回避してこれた。今日は午後には雨も本降りになり、時間によっては強く降る時間もある。明日も、明後日も晴れ間は期待出来そうに無いし、来週の水曜日、木曜日は一泊で妻と2人で出かけるので、ちょっと雨予報なので、行きたい行楽地などもその時にどうするか決める事になるだろう。まっ、この旅行と言うか、近場のホテルで一泊して、温泉に入って、おいしい食事をして楽しむ事が目的なので...晴れ男？

2024/04/21 10:17

今日からちょっと楽しみ

一昨日に購入したエアーベッド。今日はそのベッドを実際に使用する日である。今日はバイトで、初めてこのベッドを持って出かける。専用のバッグには上掛け布団、ベッドに敷くシーツ、エアー枕に掛ける枕カバー（膝掛けである）を入れてある。ポンプの充電も昨日には完全に充填済みだ。一晩寝てみて、どの程度にエアーが減るのだろうか？と、その点が気になる。それと、寝返りを打ったりする時に多少の擦れる音がするので、その点もちょっと気になる。まっ、しかし、家で試しに使用した時には特に不満な事も無いし、幅広で寝心地も悪くない。設営、片付けも実に簡単で短時間なので、手軽である。今日はいよいよ実際に使う事になるので、楽しみである。これまでのエアーマットよりも睡眠の質は上がる・・・と期待している。昨日は冬布団から春から夏用の布団に交換した。...今日からちょっと楽しみ

2024/04/20 07:37

順調に進んでいます

今日は快晴。陽射しはたっぷり、風は少し吹いているが、寒さは感じないし、窓を開けて部屋の中を通り抜ける風が心地よい。今日は冬用の布団（ベッドなので、敷き布団はない。）を春から夏にかけて使用する布団に交換する事にした。シーツ、枕カバーを洗濯して干し、布団も干して、夕方には取り入れる。シーツも夏用のシーツに交換した。布団カバーは夏も冬も同じ程度の物を使用しているが、これも一応は交換する。ただ、今朝は今の冬用の布団でも丁度良いと感じる程に少し冷えていたので、どうしようかな？とも思ったが、まっ、今日の様に天気が良い時がタイミングだろうと決めた。少し前は冬用の布団では暑くて汗をかいた事もあるので、直ぐにでも交換したいと思ったので、仮に少し寒さを感じるなら、寝る時に着る物を少し厚手の物にしようと思った。バイト先に持って...順調に進んでいます

2024/04/19 08:53

今時の良い所

ギター講座の課題曲は当然だが、クラシックギター曲が中心になる。私はカルカッシ教則本の曲がメインで練習したり、ソロギター講座（講座と言ってもテキストとCDで練習するだけであるが）の曲を弾いたり、その他には基礎練習の教本などを練習したりしてギターを楽しんで居る。ギター講座の曲はクラシックギターを弾いている人なら1度は弾くだろうと思う曲が多い。これまで私が聞いた事もない曲がほとんどなので、そうした曲を練習する時にには譜面通りに弾く事を心がけていて、運指に関しても、講師から受け取って譜面の指示に従って弾くようにしている。そして、出来る限りプロの動画などを活用して、曲の表現や運指なども確認するようにしている。ギター講座では細かい指導などがないので、YouTubeなどの動画を活用する事が出来るのは、とても良いと実感し...今時の良い所

2024/04/17 11:46

晴れ

早朝まで降り続いていた雨も止んで、朝から気温が高く、陽射しが当たる場所では暑いぐらいに感じる。風も無く、雨上がりの蒸し暑さすら感じる程である。今日は25度近い気温になる予報で、夏日の日。部屋にいるとそれほど感じないが、屋外の日が当たる所にいると汗ばむ程。洗濯物は良く乾きそうだし、今日は半袖でも過ごしやすいだろう。さて、今日はバイトの日。いつも通りにバイトの日だからと言って、日中の過ごし方が変わる事も無いが、ただ、夕方からバイトに出かける為に早めの食事、早めの風呂に入るぐらいである。バイトが無い日でも私はそれほど変わらない時間には風呂に入って、食事をするので、まっ、何時も通りで、夕方に出かけるだけの事なのだが。さて、洗濯物も干し終わって、食事も済んで、車も拭上げて、掃除機を掛けて、後はのんびりと過ごすだけで...晴れ

2024/04/17 08:40

整理整頓

昨日、ようやく息子が持ち帰った荷物の整理が出来た。これまで部屋にあったTV、TVボード、引き出しを片付けた。引き出しは結局は私の部屋に移動して、使用する事にしたのである。少し狭い気もするが、ギターを置いて居た場所に引き出しを置き、ギターは別の場所に移動した。これは机の横に置いて居る。まっ、そんなに邪魔とも思わないので、この先、他の場所に移動する事も考えて居る。さて、今日は雨模様の天気。少し雨がパラついていたが、それでも洗濯物を外に干して居る。多少の雨粒程度なら気にする事も無いだろう。もちろん、洗濯物が濡れるような雨ならば、即、家の中に取り入れる事になるが。とお持っていたら、妻は早々に家に入れていた。(^_^)今日は朝から何も用事も無く、妻も休みだし、家事も気にするとこも無いし、バイトも無いし、気楽な終日だ...整理整頓

2024/04/16 08:24

ピアノリサイタル

昨日発売だったピアノリサイタルのチケットを購入する事を忘れていた。まだ良い席が残って居たら購入しようと思って、席を見ると、中央の前列はすべて埋まっていて、右サイドの前列はまだ残っていたので、どうしようかな？と思ったが、まっ、最前列なのでまっ、良いだろうとチケットを購入する事にした。コンサート会場は前回行った隣の市にあるコンサートホール。菊池洋子ピアノリサイタルである。クラシックピアノで、現在はウィーン国立音楽大学で指導にも当たって居るピアニストである。モーツワルトのピアノと言えば、彼女は日本人だけでは無く、世界的にも著名なピアニストらしい。私はギターを弾いているので、もちろん、クラシック曲には馴染みはあるが、ピアノはこれまではjazzピアノを聴いている経験はあるが、ピアノソロのコンサートは初めてのことであ...ピアノリサイタル

2024/04/15 09:04

バイト明けの日

週2回程度、月9回程度のバイト。夕方から朝までの宿直の仕事である。こうして仕事の話をすると、宿直の仕事なので、夜勤勤務と思われがちであるが、実際には夜10時から朝の6時までは完全な睡眠時間である。丁度寝る時間に適した時間に睡眠を取る事が出来るので、夜勤と言う勤務とは全く違って居る。当然だが、一応は宿直であるから、深夜に何か異常があるときや、電話が掛かって来た時には対応する必要はあるだろう。しかし、実際にはこのバイトを始めてから1年近くが過ぎているが、これまで一度もそうした事は皆無である。睡眠時間に電話が掛かって来る事は無いし、その他の緊急な用件なども全く無い。それ以上に、夕方6時に出勤してから電話対応をする事もほとんど無く、仮に電話があっても、翌日に掛け直してくれるように伝えるだけである。何しろ、仕事事態...バイト明けの日

2024/04/14 11:03

混雑は承知だけど

午前中に整理した粗大ゴミを処分場へ持って行った。その前にTVを家電店に持ち込み、リサイクルで引き取りをお願いした。もちろん、これには料金が発生する。今回はその家電店で購入したTVだったので、前回のリサイクル料よりも1000円以上安く済んだ。これはちょっと嬉しかったが、前にも書いたけど、PCなどは無料で引き取りして貰えるはずだ。それはPC内のレアメタルやその他の材料をリサイクルする事で、ある意味では利益が出る事もある。なので、TVだって同じような材料を使用しているはずだが？液晶などの処分に費用が掛かるのかも知れないが、それにしても、結局は政府の懐に入る様に成っているのである。こうして、車も同様にいつ頃からかリサイクル費用が必要になった。さて、土曜日は休日の人がほとんどだろうし、土日しか休みが取れない人も居る...混雑は承知だけど

2024/04/13 12:35

断捨離・・

昨日は服とちょっとしたラック、リックなどを古物買い取り店に持ち込んで売却。予想以上の価格が付いたので満足した。その中の高額だったのはリーバイスのジーンズと、私のバイクジャケット2点。これはもう着る事は無いだろうと思ったので、処分した。まだバイク用のシューズもあるが、これは下の息子が欲しいと言うならあげるつもりで残している。これで少し部屋が整理できた。しかし、まだ整理する物がある。TV、TVボード、机の引き出しである。今朝はTVに繋がって居るコード類を外して、これは家電店に持ち込んでリサイクル料を支払って処分する必要がある。TVボードは屋外で使う。今使用している屋外で物を置くために使っている長椅子を解体して、処分場へ持っていく。今朝は洗濯物を干し終わってから、その椅子を解体した。ノコギリで50Cm程度に長さ...断捨離・・

2024/04/13 09:29

少し肌寒い日に

今日は雨は降って居ないが、空は薄雲が広がっている様子で、太陽も時折隠れてしまうような日。気温もこれまでより少し低く感じる。バイト明けで帰宅してからも部屋の中は少し寒い。暖房が欲しい日になった。今日も今後は何も用はない。まっ、バイト明けなので、帰宅してから食事を済ませて、少し休憩しているとすぐに昼が来る。昼はやはり今日はバイト明けだし、ビールぐらいは飲んで、午後からはのんびりと過ごしたいと思うが、どうしようかな？昼に酒を飲むと、夜の酒の味が落ちる・・・。明日はギター講座の前期講座の初日だ。課題曲はまだ完璧とは行かないので、今日も練習して置きたい。ギター講座はこの前期講座で1年半になる。レベルは中級の上巻の曲を練習している。このレベルに関しては果たして中級上巻なのか？とも思うが、曲としてはそれほど難しそうな選...少し肌寒い日に

2024/04/11 10:47

バイトでも・・・

今日はバイトの日。バイトの日は酒は飲めない。何時もなら、昼ご飯時にはビールを少し飲む事が習慣になっている。なので、今日も昼ご飯は少し早めに済ませた。早めに済ませるのは、バイトに行く時には夕方に軽い食事を済ませるので、昼は何時もよりも早く食べて、夕方でも腹が空く時間を前倒しにしたいのである。バイトにはパンやおにぎりなどを持って行って、夜の休憩時に食べる。これは夕方に出かけるので、寝るまでのに腹が空く。こうして、バイトの日は夕方に軽食、さらにバイト先でもパンなどを食べるので、日に4食になる。今日は昼にビールを1本（350mm）を飲んだ。夕方までには6時間以上あるので、まっ、缶ビール1本程度ならアルコールは残らないだろう。今日は特に昼からのんびりと過ごしたいと思って、少し眠気を誘う事も目的である。腹一杯になり、...バイトでも・・・

2024/04/10 12:38

ゴミの処分

先日も家の家財などを整理して出たゴミを市の処分場へ持ち込んで処分した。今日もこれから処分する物を持って出かける。この市の処分場が今月から以前から新設工事がされていた新しい処分施設に生まれ変わっている。ゴミの持ち込む時に必要な申請書類も新しくなり、今回から車を事前に登録する仕組みが出来て、次回の持ち込み時には申請書が無くても、車のナンバーで申請者が特定出来て、書類などが必要なくなる。これは画期的だと思った。毎回申請書の記入も必要なくなる。処分費用はこれまでと同額で、持ち込める物も変わって居ない。時間も以前よりも緩和されていて、昼の休憩時間が無くなった。朝から夕方まで何時でも持ち込む事が可能になった。ただ、日曜日の搬入は出来なくなった事。土曜日は午前だけだったが、これは午後も可能になったので、日曜日が休みに成...ゴミの処分

2024/04/10 09:07

雨

再び雨が続く。昨日の昼から降って来た雨は今日も止まずに降って居る。午後からは晴れ間も期待出来そうだが、最近は雨の日が続いている。洗濯物が気になるが、雨でも洗濯する必要があるならするしか無い。今は最低でも2日に1回は洗濯する量になるので、今日も洗濯する量になっている。洗濯は風呂水を使用する事にしているので、丁度今日はそのタイミングであるが・・。今日は妻も休みなので、私は家事はしない。今朝はゴミ出しの日なので、早朝にゴミは出して済ませた。今日もいつも通りに特に用事は無い。バイトも無いし、今日も昨日と同じ一日を過ごす。昨日も午前、午後とギターを弾いて過ごした。筋トレは休養日とした。一昨日のトレで筋肉の疲労を感じたから。今日は3日目なので、今日はトレをする事に決めて居る。ギターも練習曲（今は3曲は必ず練習していて...雨

2024/04/09 07:38

午後から雨予報でも

今日は休み。休み・・・と言うと、週休2日とか、一週間で1～2日の休日の様に聞こえるが、私の場合には夕方から朝までの宿直の仕事（バイト）を週2回程度の頻度なので、実際には毎日日中は家でのんびりと過ごす日々なので、休日と言うのはちょっと違うだろうと。週2回のバイトで、しかも夕方（夜）から朝までの勤務であり、睡眠時間も8時間と十分に寝る事も出来るので、夜間のバイトといえども、帰宅してからも特に寝る必要も無いし、眠くも無い。それでも、バイトがある日はやはり夜はのんびり出来ないし、何時もより早めの食事と風呂なので、はやりどうしても朝から気楽な気分でも無い。さて、今日は休みで、特に用事も無く、（これはほぼ毎日の話）ギターを弾き、今日は筋トレの日なので、夕方に風呂に入る前に筋トレをする。それ以外はAudibleで今シリ...午後から雨予報でも

2024/04/08 08:29

お金の話

お金はどれほどあっても邪魔にならない？別に現金で所持する必要は無いし、預金だけでは無く、投資や、資産で持つ事も所謂財産なので、結局はお金には違いは無い。数百億、数千億持っていても、銀行や投資として持っているなら邪魔には成らないだろう。がしかし、仮に生涯使い切れないお金を持って居る事は果たして、本当に邪魔にならないのだろうか？自分の子供や孫が居るなら、祖先に残す事で自分の血のつながりのある者に引き渡して、そうしたお金によって、生活を保障する事も可能な事になるとか・・・。否、仮に生涯、生活に困窮する事が無いお金を所有していたとして、果たして、自分や自分の息子や娘、孫、そのさらに、ひ孫・・が、幸せなんだろうか？もちろん、貧困は決して幸せではない。さらに言えば、貧困は人間として全うに生きる事の障壁になる事も事実だ...お金の話

2024/04/07 10:42

飲まなくても眠い・・・

今日は夕方からバイトに行くので、昼ご飯時に酒は飲めない。で、昼ご飯を済ませてから、やはり少し眠たい。何時もはビール、少しウイスキーも飲んで、午後からは当然だが、ギターを弾いていると眠くなる。で、そのまま昼寝を1時間ほどするのであるが、酒を飲まなくても、こうして眠くなるのは、なんだか習慣になったような気もするし、朝が早いので、丁度昼ご飯で腹が満たされて、眠気を誘うのだろう。そんな訳で、ご飯を食べ終えたらギターを弾こうと思っていたが、今一時はのんびりと横になって、ダラリ～～っと過ごそうか。今日は午前中に少し弾いて居たので、まっ、午後からはそんなに頑張って弾く事も無いだろうけど、もちろん、他に用事も無いし、TVを見て暇を潰すのはアホらしいので、ギターを弾く以外には他にするべき事もない。こうして、毎日ギターを弾い...飲まなくても眠い・・・

2024/04/06 12:41

のんびりとはいかない

息子（長男）がアパートを引き払い、家に舞い戻ってきてから1週間ほどになる。アパートには膨大な荷物が散乱（散乱は言い過ぎだが、それにしても、多すぎる）した状態をそのまま家に持ち込んで・・。もちろん、自分の部屋があるで、可能な限りは部屋に入れて収納するのであるが、それまでアパートで使用していたラック、食器、その他の家電製品などもあり、そんな必要な物が重複する状態では、置いて置く場所は我が家も余裕は無い。冷蔵庫は使用していた物と交換して処分、TVも処分、その他のラックなども処分、布団なども処分、当然収納出来ない服なども処分。それでも、やはり完全に収らない物もある。昨日も処分品を市の処分場へ持って行った。今後もまだ処分する物はあるが、リサイクル料を支払って処分する物もあり、もちろん、市の処分場への持ち込みだった無...のんびりとはいかない

2024/04/06 08:05

本日3回目の書き込み

今日はこれで3度目の書き込みである。昼ご飯を食べて居る時に雨が降ってきて、急遽、洗濯物を部屋に取り入れた。妻がリビングに散らかっている物（息子がこの家に移動した事で、荷物が散乱状態である）服やら、小物やらを片付けていた。2人で慌てて部屋に洗濯物を取り入れる事になった。午後から妻は清掃センターへ廃棄する物を持って行く手筈だったが、明日、私がもう少し整理して、処分する物が出てから持って行く事にすると言って、昼ご飯を食べて、休憩する事にしたのである。そもそも、息子の感覚とは生活の空間に対する価値観が違う。私や妻は、ともかく、無駄に物を置かない事。特に服やら、その他の細かい道具類なども見えない片付けを望む。逆に息子はそうでは無く、あれも、これも、手の届く所に並べて置きたがるのである。服も部屋にハンガーで掛けておき...本日3回目の書き込み

2024/04/05 13:47

ギターのカスタマイズ？

ギターのカスタマイズと言うと、プロの人の事だと思う人も居るかも知れないし、カスタマイズしてもそれほど変わる事も無いだろうと思う人も居るだろう。弦高を調整するカスタマイズはギターを弾いている人はほとんど知っているだろうが、そのほかにペグの交換とか、ネックの反り調整とか、出来る事は知れている。私のクラシックギター（Cordoba45limited）もブリッジのサドル、ヘッド側のナット交換などをしている。まっ、これは何度か削って、音がビビったり、少しでも弦高を低くしたいと思った事もあり、何度か失敗して、今は納得出来る調整が出来ている。さて、昨日も書いて、今朝も書いたが、今朝はフレット（ネックの端）を削って、鋭利な角を滑らかに加工した。これで怪我する事は無いだろうと安心出来る。ギターのサウンドホール周りや、削る箇...ギターのカスタマイズ？

2024/04/05 10:41

何度目かの怪我

クラシックギター（Cordoba45limited）を弾き終えてからは何時もギター全体を専用のウエスで綺麗に吹き上げてからケースに収納している。ギターの指板はもちろん、指で押さえるし、弦も当たり前だが、指で爪弾く。指紋なども付着するし、ギターのボディーだけでは無く、側面や裏面にも触る箇所は指紋も付着する。なので、弾き終える度に綺麗に吹き上げるのである。それで、これは以前にも書いた記憶があるが、その拭上げる時にフレット（指板）の端、サウンドホールの位置で切れている箇所がホールの丸い形状に合わせてカットされている。そのカットされている端はかなり鋭気な角度になって居るので、その角に指を当ててしまって、怪我をするのである。ギターの作りではこの箇所が一番危険な箇所になるが、丁寧な作りのギターはこうした箇所を滑らかに...何度目かの怪我

2024/04/05 08:50

さて、午後からギター

今日の午前中の妻の用事を済ませて、帰りには昼の弁当を買って帰宅。昼を過ぎていたので、腹は減っていた。帰宅して早々に食べる。1本缶ビールを飲んで、のんびりとくつろぎ・・・。そして、これからギター練習である。午前中の用事は名古屋市内まで車で出かけた。正直、あまり名古屋市内を車を走らせるのは気持ち良く無い。何しろ、車の量もそうだが、昔から言われて居る名古屋走りなどと揶揄されるだけあって、車線移動の際の危険な運転も当たり前だと思っている輩が多々いる。通常なら到底割り込めないだろうと思えるような位置でも、平然と車を割り込ませる。クラクションなど何も役に立つことも無いし、逆にそんなクラクションを鳴らすなら、逆ギレされそうである。まっ、私も若い時ならいざ知らず、最近はスピードも抑えているし、車線変更もほとんど完璧に安全...さて、午後からギター

2024/04/04 13:45

今日は晴れの日

今日は2日間続いた雨も止んで、陽射しがたっぷり射している。昨日はバイト明けで、午後から少し昼寝をして過ごし、それからギターを少し弾いてから風呂に入って、食事を済ませてから再びギターを弾いてから寝た。昨日は同級グループとの練習の今後の件についていろいろ伝えた。で、私の想定していた通りに仲間の1人は抜けるとの意思だった。それで、この集まりも一旦中止する事にする。今後の施設の予定は私はしないと明言しているし、仮に空きがある場合に集まる事が出来るなら、当時に施設を予約する事も否ではないが、まっ、それ以外にどこかで気楽に演奏する事が出来る場所が見つかれば良いのだろうと思うのであるが・・・。そんな都合の良い話が簡単にあろうはずも無く、しばらくは同級グループとの練習は終止符と言う事になる。さて、そんな訳で、日曜日のギタ...今日は晴れの日

2024/04/04 08:12

同級グループとの練習、②

前回の書いた内容だが、同級グループとの練習を半年程度続けて来たが、最近は集まれる仲間が少なく、ただでさえ4人となってしまったので、仮に1人でも欠席すると、その分を他の人で負担する事になる。今回は2回とも私が全額負担した事もあり、今後のこうした施設使用に関してはしっかりと取り決めをして集まる事にしようと思った。何時もLINEでのやり取りであるので、バイトから帰宅してから早々に文章を書いて、LINEに投稿した。「施設のピアノ使用料は1040円。ですが、基本的にはホールでの使用と言う事で、（展示室の可ですが、基本はホールだそうです）、で、ホールの使用料は4180円となり、合計で5220円となりますので、これは選択する余地はないと思ってます。（これは4人足らずの仲間では勿体ないです）そして、今の集まりでは予約日に...同級グループとの練習、②

2024/04/03 11:02

グループとの練習活動・・

同級グループとの練習を今年から市の施設で月に2回程度実施してきた。しかし、メンバーも少なくなり、仕事などの関係で予定日に集まれない事も多く、先日は私1人でギターを弾いて過ごした。これなら、わざわざ市の施設の使用料を支払ってまでする事もない。何時も私が市の施設の予約をして、使用料も前納するのである。使用料は当日集まった仲間と割り勘にするのであるが、その時の人数で割るので、その都度支払い料金が違って来るなど。前々回は私の都合でキャンセルしたので、これは全額私が負担した分は私の負担となったのは致し方無いだろう。しかし、一昨日は予約した日を忘れていたメンバーがほとんどで、結局は私1人の負担となった。これでは、今後私が予約して、前納する気持ちがでないのは当然だろうと思う。従って、次回の予定もしないし、予約はもちろん...グループとの練習活動・・

2024/04/02 10:45

読書の季節？

一年で過ごしやすい季節と言えば春と秋だろう。真夏や真冬は外出する気持ちが薄れるし、特に真夏に屋外を歩きたいとは思わない。もちろん、高原などの涼しい場所なら別だが、一般的な行楽地や遊園地や施設などに行くだけでも暑くてしんどい。屋内の施設なら施設内にいる限りは快適かもしれないが、そもそも、家から車で移動するならまだ良いが、公共交通機関を使って移動すると成ると、これはやはり暑さで参る。私も年に数回は電車に乗って移動する事もあるが、特に真夏はかなり鬱陶しいし、しんどい。炎天下を数分歩くだけでも苦しい。今年も7月にコンサートの出かけるが、都会のビル街を炎天下で歩いて移動するのはかなり苦しいのである。車で移動する事も検討するが、車の運転も都会のビル街を走るのはあまり気持ちが向かないし、時間的にも無駄が多く、駐車代もも...読書の季節？

2024/04/02 09:03

同級グループとの練習・・

昨日の午後からは同級グループとの練習予定だった。午後13時に予定通りに施設に到着。手続きを終えて、部屋の鍵を頂いて部屋に入って、カーテンを開けて、電灯のスイッチを入れ、エアコンのスイッチを入れる。譜面台、ギタースタンドなどをセットして、ギター、アンプをセットして準備OK。まだ誰も来ていないので、私1人でギターを弾きながら、ポピュラー曲を弾き語り。4人の仲間の2人からは連絡があり、今日は都合が付かないとの連絡。まっ、想定したとおりだったので、まっ、良いか。しかし、後1人からは連絡も無く、結局、私1人で練習した。2時間半ギターを弾いて、疲れたので、ギターなどを片付けて部屋の鍵を閉めて受付に鍵を返却して施設を後にする。昨夜はその連絡が無い仲間から、予定を全く知らなかった・・・との連絡。これはやはり、ちょっと残念...同級グループとの練習・・

2024/04/01 09:07

もう夏？？

昨日は気温が上がって、東海地方でも23度。今日も同じぐらいに上がる予報である。東京では昨日は26度まで上がって、屋外では半袖でも暑いぐらいになった。桜の開花が一気に進み、全国でも開花宣言が多発した。もう、夏を感じる程に暑さを感じるのはちょっとさすがに季節感がないな～～と。今日は気温は高いが、少し空には薄雲も広がっている様子。洗濯物は少ないが、今日も洗濯は干した。明日からの天気が期待出来ないので、少ないが、あるだけ洗濯物を減らして置きたいからである。今日は午後から同級グループとの練習で出かける。前回は私の都合で中止にしたので、今日はしっかりと演奏して楽しみたいと思って居る。今日集まれる仲間はどうだろうか？仮に1人でもまっ、適当に演奏して終わってかえっても良いかも。さて、今日もバイトはないので、のんびりと過ご...もう夏？？

2024/03/31 09:34

暖かい日

今日は快晴の天気。気温も高く、春めいた暖かい日になった。洗濯物も朝干した物はすでに完全に乾燥している。湿気もないし、風も穏やかな日和で、最高の天気だと言っても良いだろう。今朝はバイト明けなので、帰宅してからご飯は食べずに昼になってから昼ご飯を食べてた。ビールを飲んで、のんびりと過ごす午後の一時だが、ギターを1時間程度弾いて過ごし、今はのんびりと休憩の時間である。今朝は帰宅してすぐに清掃センターにゴミを持ち込んだので、朝ご飯はプロテインだけで済ませたのである。清掃センターには息子が持ち帰った不要品を車の後席とラゲッジルームに一杯に積み込んで処分。今は無料の引き取りはなく、結果、250円を支払って帰宅。まっ、この程度の費用で処分出来るのであるから、とても感謝する。ただし、私の小型乗用車に乗せる事が出来る物の大...暖かい日

2024/03/30 13:21

雨と強風

昨日から降り続いている雨。昨夜は強風で深夜に雨戸の音で一旦目覚めた後はなかなか寝付けない。我が家の雨戸はもう数十年前の物なので、がたつきがあり、風が強い日はガタガタと音を立ててうるさい。それでも、その雨戸の隙間に支物を入れて、がたつきを無くして、音が出ないようにするのである。昨夜もそうして、雨戸の隙間に支物を入れた。もう一方の窓の雨戸には以前から雨戸に支物を入れていて、窓は閉め切っている。これは、冬の間は窓は開け放つ事も無いので、開ける事も無く、ギターの音が隣に聞こえない様にする配慮である。窓を閉めているだけでも隣には音は届かないだろうが、まっ、どうせ窓を開けないなら閉め切って居ても同じである。さて、今日も午前中は雨の予報だし、今も雨は降って居る。風は少し弱くなっている。夕方にはバイトの出かけるので、バイ...雨と強風

2024/03/29 08:03

家電の処分

今朝は朝から忙しい。と言っても、まっ、ほんの一時ほどの事であるが。上の息子がアパートを引き払い、再び家に舞い戻って来る事になり、それまでアパートで使用していた家財道具を持ち込んでいる。ほとんどの物は持って来たと思われる。後は小物が少々程度だろう。で、洗濯機は貰い物なので、処分、ソファーやその他のテーブル、エアコンなども処分したので、大型家電は唯一買った冷蔵庫ぐらいで、電子レンジなどは押し入れに入れる事もできるので問題は無い。昨日は冷蔵庫を持ってきたので、とりあえずは玄関に入れて帰って行った。今日は妻と2人で冷蔵庫の入れ替えを始めた。我が家には冷蔵庫が元々2台あり、その1台は貰い物で大きさも小型の物である。すでにかなり年数が経過している物なので、今回、息子が持って来た冷蔵庫の方が新しいし、大きさも少し大きい...家電の処分

2024/03/28 09:38

家電の処分

今朝は朝から忙しい。と言っても、まっ、ほんの一時ほどの事であるが。上の息子がアパートを引き払い、再び家に舞い戻って来る事になり、それまでアパートで使用していた家財道具を持ち込んでいる。ほとんどの物は持って来たと思われる。後は小物が少々程度だろう。で、洗濯機は貰い物なので、処分、ソファーやその他のテーブル、エアコンなども処分したので、大型家電は唯一買った冷蔵庫ぐらいで、電子レンジなどは押し入れに入れる事もできるので問題は無い。昨日は冷蔵庫を持ってきたので、とりあえずは玄関に入れて帰って行った。今日は妻と2人で冷蔵庫の入れ替えを始めた。我が家には冷蔵庫が元々2台あり、その1台は貰い物で大きさも小型の物である。すでにかなり年数が経過している物なので、今回、息子が持って来た冷蔵庫の方が新しいし、大きさも少し大きい...家電の処分

2024/03/28 09:38

読書の話

以前から書いている通りに、読書はバイト先でのみで、家ではほぼ読む事はないし、外出時でも本を持ち歩く事は無い。従って、読書はバイト時だけと言う事である。なので、1回のバイトでは大凡、1冊の半分程度を読み終える。2回のバイトでほぼ完読となる。週2回のバイトシフトなので、週に1冊のペースで完読だ。バイトでは夕方に出かけて、翌朝の9時に退社となるが、その間に読書する時間は4時間半程度はある。退社時間の前にはすぐにタイムカードを打刻して退社出来る状態で時計を見ながら待ち構えるのである。今日はその退社時間を待ち構えるのに少し忘れていた。ついつい本に引き込まれていて、時計を見ると7分も過ぎている。あれ～～と思って、慌てて本を鞄に仕舞、上着を着て早々に打刻して退社した。これはバイトを始めてから初めての事で、何時も9時01...読書の話

2024/03/27 11:26

雨天続き

雨天は今日で3日目。前回のバイトの帰宅時から雨が降り始め、昨日、今日も終日雨。夕方頃には降り止む予報だが、雨量は本降りでかなり多くなるだろう。今日はバイトの日なので、なんとかバイトに行く時間には降り止んで欲しいけど。明日は晴れ間も期待出来る予報なので、洗濯も期待できそう。この雨の中でも息子がこの家に帰って来るので、アパートの荷物を運んでいる。ベッド、服、引き出し式の収納ボックス、洗濯機周りの棚、その他の小物。今日は冷蔵庫を持って来る予定らしい。冷蔵庫は今使用している小型の冷蔵庫を撤去して、息子が新しく買った物と入れ替える事に決めて居る。息子の冷蔵庫は中型のタイプだが、今の冷蔵庫のサイズとは高さはあるが、幅はそれほど違いもないので、置き場所としてはそれほど困る事は無いだろう。本当なら今の冷蔵庫をすぐに撤去し...雨天続き

2024/03/26 08:54

今日も雨の日

昨日から降って居る雨は未だに降り続く。今日も終日雨予報。今日は妻も休みなので、洗濯物は妻がしている。今日は干す事は出来ないので、コインランドリーで乾燥する事にするらしい。コインランドリーなら30分程度で乾燥出来るので、まっ、手間がなくて良いだろう。家にある浴室乾燥や洗濯機の乾燥機能もあるが、どうしても長い時間が必要で、電気代が気になる。が、実際にはコインランドリーで必要な費用の方が高額には違いない。それでも、こうした雨の日のコインランドリーは朝から混雑していて、なかなか空きがない状態である。さて、今日はバイトもないし、体調も良く、鼻水もあまり出ないので、今日もしっかりとギターが弾ける。筋トレも頑張ろう。昨日も15分のトレをする事が出来たので、今日は部位を変えて、15分程度はトレの予定である。ギター講座の課...今日も雨の日

2024/03/25 07:46

今日も雨・・・

昨日も終日雨。夕方には降り止み、バイトは原付で出かける事が出来た。今朝も帰宅するまでは雨はなんとか落ちてこなかったが、帰宅してすぐに雨が降り出した。今はスマホで雨雲レーダーなどで分単位で雨の様子を確認出来るようになったので、バイト先から帰宅する時間帯にはなんとか雨を回避出来るだろうと思っていたので、雨雲レーダーの予想はとても精巧になったことも確認出来た。今日も天気予報は夕方まで雨か曇り。晴れ間は期待する事も出来ないし、明日も同じような天気が続きそうだ。雨で一番憂鬱なのは洗濯物が干せない事である。室内では乾燥は期待出来ないし、浴室乾燥も電気代も気になるし。コインランドリーは皺などが気になる服は遠慮したいし。それでも、パリッと屋外の陽射しに当てて乾かしたいと思うのは当然だ。さて、昨日は鼻水が異常なほどに酷く、...今日も雨・・・

2024/03/24 10:27

検診予約

バイト先から健康診断の予約の手順を渡されて、今朝はPCでサイトを開いて・・と、しかし、手順書にはURLやスマホならQRコードでログイン出来そうだが、結局はそれが上手く出来ない。で、一旦スマホで開いてそのURLを確認すると、やはり記載されているURLが違っている。違うと言うか、／が掛けている。それでもやはり選択する物がどうもよく分からない。そこで、良く見ると、結局は書いていある事が違っていて、もう一つの説明を見て解った。結局はPCで予約出来たが、果たして本当に私の予約なのか、病院も間違いではないのか？などと思ったのである。もちろん、電話でも予約は可能なのだが、まっ、こうしたITと言うのか、ネット予約で簡単に手続きできるなら良いだろうと・・。さて、話は変わるが、今日は鼻水が止めどなく出る。雨天で花粉の飛散は少...検診予約

2024/03/23 12:55

健康診断

4月から新年度になる。バイトを始めてから3月で10ヶ月である。採用時に健康診断を受けた。以前は毎年人間ドッグを行っていたのであるが、今のバイト先は人間ドッグなどの補助がないので、無料の健康診断を受ける。バイトは深夜勤務だが、夜勤勤務とは違って、睡眠時間も8時間と長く、夜勤勤務とは言えない。なので、健康診断と言っても、本当に簡易な検査内容だ。血液検査もないし、胃カメラや刃リューム検査もない。身長、体重、視力、聴力、尿検査、レントゲン検査、医師の検診のみだ。学校の検診と変わりは無い。その検診の予約をPCかスマホでするのであるが、その手続きの解説書がまったく使えない。そもそも、URLが全く違って居る。さらに、説明の定期検診1が無料とあるが、予約する時には②定期検診などと書いている。なんだ？何が無料で、何を選択す...健康診断

2024/03/23 08:47

ギター講座

今日はギター講座の日。講座は前期と後期の年2期で開講されている。前期は4月から9月、後期は10月から3月。1期10回の講座である。講座は市民からの応募で採用された講師によって行われている。他の講座なども同様にプロの講師とは違っている事は否めない。もちろん、プロとは言えないレベルだから・・とは評価出来ない。ギター講座もギターの経験や経歴などはある程度プロに近い講師である。がしかし、講座の指導はやはり少し物足りない事も・・。ただ、受講料は一般的なレッスン料と比較するまでも無く、格安である。なので、特に気負う事も無いし、都合が悪いときでも休んだりする事もそれほど気にならない。更に言えば、受講生の年齢はほとんどは高齢者なので、その指導内容も相応になるのだろう。一般的に想像するなら、レッスン料が高額（一般的には1回...ギター講座

2024/03/22 08:17

木曜日

今日は木曜日。木曜日・・・と書いても特に何かあるわけでは無い。週の中日だな～～っと、それだけ。木曜日はゴミ出しも無いし、資源回収も無いし、スーパーのバーゲンや、ポイント増加なども無く、ギター講座なども無いし、1週間で何も無いと言える日である。そして、バイトも無いし、今日は妻も休みだし・・。一緒に出かけるか・・と思ったが、妻は母親の死後の後始末で忙しくする。と言う事で、今日ものんびりと過ごそう。天気も良く、昨日とは違って風も無いし、穏やかな陽気だ。昨日はMLBの韓国開催の大谷とダルビッシュとの対戦も見物だった。今朝はその試合の様子を伝えている。さらに、大谷の通訳者である水原一平が違法賭博で大谷選手の講座から7億円もの横領であると速報である。なんで？？やっぱりお金に対する感覚が狂うのか？それとも、賭博で上手い...木曜日

2024/03/21 08:06

雨でも洗濯

今朝は小雨が降っている。風も強く吹いていて、この地域には強風警報も出ている。それでも、今日は洗濯物を洗濯して、屋内にとりあえず干した。午後からはなんとか外に干せるのだろう・・・と思って居る。昨日はバイト明けで少しやる気が失せて居たが、午後からはギター練習もしっかりと出来たし、筋トレも短時間だが、出来た。筋トレは本来は毎日やるのは逆効果だと言えるが、短時間で終えると、毎日トレをしても良いような気もする。翌日に疲労感がなければ、トレをする事は効果的でもある。今日も出来るなら夕方にトレをしよう。10分から15分程度で十分に鍛える事は出来る。背筋と胸筋、腹筋の3カ所でも十分に上腕筋や三頭筋なども鍛える事が出来るので、私はこの胸筋と背筋を常にトレする事にしている。所謂、ワークアウト・・・。には届かない程度の筋トレだ...雨でも洗濯

2024/03/20 08:42

読書が原因か？

先日もそうだが、朝起きた時に瞼が腫れぼったい時がある。前日に少し飲み過ぎた？時の朝もそうだった。今朝も同じように腫れぼったい。今朝はバイト明けなので、飲み過ぎでもないし、寝過ぎでもない。なんだろうか？バイト先では読書を長い時間（長いとは言えないかも）している事もあり、目の疲れは確かにある。特に右目の疲れを感じる。右目は左目に比べると瞼が少し厚い。これは、私が中学の時に右目横を強打して、その後遺症もあり、少し肉が厚くなったようだ。年齢を重ねる毎にその形の違いを感じる様に成った。これも、若い時の様な張りがなくなって、骨格が明瞭になったのだろうと思う。私は身体全体もそうだが、肉付きが良い方では無いし、脂肪の少ない体型である。歳を重ねる毎に筋肉や張りは衰えて、脂肪が削ぎ落とされて来ると、余計にその差がはっきりとす...読書が原因か？

2024/03/19 10:54

なんとなく・・気が向かない

昨日の午後からは同級グループとの練習予定だった。練習場所は市の施設で、13時から17時までの4時間を借りるのである。予約制であり、キャンセルは最低でも1週間前まで。予約は私が何時も手続きを済ませて、料金を前払いで済ませて予約が完了する。今月は2回の予約をすでに取っていて、昨日の午後からも予約は入れてある。今は4人のメンバーである。昨日はその1人は参加出来ない事を事前に伝えて居たので、3人で練習するつもりだった。がしかし、昼前頃になって・・私の気持ちが全然行く気が無くなった。なぜ？疲れて居る？そうかも知れない。通夜、葬儀が続いて、気持ち的にも何か誰かと一緒に楽しく過ごす・・・などとは思えない気持ちだった。バイトも葬儀の日には時間的には十分に間に合ったが、結局は有休扱いで休みにして頂いた。それもなんとなく、や...なんとなく・・気が向かない

2024/03/18 08:41

葬儀の話

昨日は妻の母親の葬式が無事終えた。私夫婦、その子供達、孫娘、妻の姉と子供達、孫達、妻の弟夫婦。それだけでの家族葬である。初七日までを終えて、息子夫婦は孫娘と帰宅。上の兄は今は同居している。葬儀は当初はラフな普段着でとの話だったが、列席する家族全員は喪服、礼服で出席した。私も通夜は普段着だったが、通夜の時でも他の親族は礼服だったので、葬式には礼服で出席。これまでも何度も葬儀には列席しているので、ほとんど決まった形式で事が進められて、特に目新しい事は無い。最後には骨壺に骨を入れて終わったである。仏壇用の花、お墓用の花を頂いて帰宅したので、今日はこれから墓に行って花を手向ける事にする。妻は仕事に行って居るので、私1人で行く。墓はそれほど遠くも無い。車でも15分程度の場所なので、何時でも行く事は出来るが、このとこ...葬儀の話

2024/03/17 09:14

亡くなる

妻の母親が息を引き取った。丁度昼ご飯を食べる時間だった。インスタントラーメンにお湯を注いでいた時である。妻はその前に施設からの連絡で、施設に向かったので、死に顔には会えただろう。すでに、亡くなる事は承知したいたので、特に驚く事も無いし、今週中にはそうなることは解っていたのである。それ以前から、私も数年間も逢って居ないし、逢っても私とは認識出来る事もない程に認知症は進んで居たので、妻もあえて面会などに同席する必要は無いと言う事であった。数年前に施設を移る事になり、その時にはまだ車椅子に乗っていたが、それでも元気な姿をしていた。その時は多少の荷物などを運んだりして、何度か逢っていたが、その後は全く今日まで逢うことは無かった。先日に病院へ急遽入院となり、すでに、処置の施しような無く、1週間で退院して、再び施設に...亡くなる

2024/03/15 12:45

髪の毛の・・・

高齢になって散髪は2ヶ月に1度程度通って居る。襟足を短くバリカンでカットして、後は8分程度にカットする程度だ。それでも、襟足の上側は少し残すようなスタイルである。登頂はすでに薄くなっているので、カットするまでも無い。最近はさすがに自分の髪の毛が薄くなって居る事は承知である。最近は育毛トニックなども使用しているが、そんな事で髪の毛が再生する訳でもない。頭頂が薄いので、そのサイド側が伸びると、どうしてもバランスが悪い。上に髪の毛が無い状態で、横だけ伸びてくるので、余計に頭頂の薄さが強調されるように見える。あくまでも見えるである。自分でもそのバランスの悪さが気になる。散髪に行けば良いのだけど、散髪に行く程の長さでもないので・・・。今日は丁度、息子が持って居たバリカン（3分～9分まで調整出来る物だ）があったので、...髪の毛の・・・

2024/03/15 08:34

今日も快晴

昨日も快晴の好天気。今日も昨日と変わらず好天気。昨日の午前中は忙しくあちこち移動していた。朝は洗濯物を2回洗濯して干してから（その間に朝ご飯を食べて、それから車を拭上げて・・）、段ボール1箱分の漫画本を車に積み込み、古本買い取り店に出かけた。開店10時前に到着して、開店と同時に店内へ古本を運び入れて、受付で手続きを済ませて、店内で30分程度時間を潰すと、査定額が出て、買い取り金額には当然に文句など無い。そのまま現金でお金を貰って店を後にする。それから、ホームセンターに向かった。私はビールやウイスキー、お茶、コーヒーなどを買うのである。もちろん、その他の日用品も買うが。ホームセンターで買う物を買ってから帰宅。丁度昼時である。妻も帰宅して、カツ丼を私が作って2人で済ませた。その後に息子夫婦、孫娘がやってきた。...今日も快晴

2024/03/14 08:54

そんな物

午前中に漫画本を売却するために出かけた。125冊で2560円。と言う事は、1冊20円か。まっ、そんな物？私は漫画本などは買った事が無いので、1冊の平均価格も知らないので、言われるままに売却したし、仮に0円でもそのまま処分して貰うつもりだったので、2560円は思って居る以上に良い価格だったとも思える。本は息子の本である。部屋を片付ける為に要らない物を処分する事になった物だ。段ボールに一杯にして玄関に放置。邪魔なので、処分場に持っていく事も考えたが、それだと逆にお金が掛かる。ならば、少額であろうと引き取って値が付けば良い。古本を買い取る店は意外とあって、いろいろと探した中でも少しはましな店に出向いた。まっ、この価格は私としては納得出来るのであるが。昼までに帰宅する予定なので、開店同時に持ち込んで、査定時間は3...そんな物

2024/03/13 14:33

整理、整頓、片付け

息子が転職する事になり、以前の職場近くに借りて居たアパートを解約して、自宅に帰宅する事になった。息子の部屋はそのままなので、その部屋に戻る事は特に問題はない。ただ、これまで、アパートで使っていた家電製品やその他の家具、調度品などは処分する事になる。特に荷物の大半は息子のキャンプ道具。これが相当な量で、部屋一杯に詰め込んでも入らないぐらいある。その他には本。漫画本が数多くあり、どうしても手元に置きたい本以外は処分するように促したが、なかなかその気が無い。それでも、段ボール1箱分以上はある。100冊以上はあるだろうか。古本を買い取る業者や店もあるので、調べると、引き取りに来てくれる店もあるので、どうするか？ただ、以外と手間で、本の冊数やカテゴリーだとか、情報を入力したりする手間も面倒だ。ならば直接持ち込んで査...整理、整頓、片付け

2024/03/13 08:53

体調管理

昨日は朝から頭痛で夕方までにはなんとか回復したが、そうした事はほとんど無い事なので、今後は少し気をつける事にしよう。昨日は夕方にはバイトに出かけないと行けない日だった。なんとか行くまでには回復して、多少は身体も重く感じたが、頭痛は無くなったので、そのままバイトに行った。天気予報では今朝から雨の予報だったので、車で行ったのである。予報通りにバイト先で起床して外に出ると小雨だが雨が降っていた。新聞を取りに少し外に出る、それからタバコを吸うために喫煙所で一服。少し雨に降られる場所なので、傘はさいていたが、まだそれほど雨脚は強くない。小雨の間に寝具を車に乗せて、朝の仕事を終える。朝の仕事と行っても、屋内の巡回と屋外の巡回、ゴミをゴミ捨て場に持って行く事、玄関ドアの解錠、事務所内を掃除機で掃除。それだけである。のん...体調管理

2024/03/12 10:31

頭痛はなぜ？

今朝から先ほどまで頭痛が続いていた。昼からは布団に入って横になり、少し寝たのである。窓から差し込む陽射しに当たって居ると、汗が出る程に暖かい。息子が帰省してきて、部屋の模様替えと言うか、来月から再びこの家に戻って来て暮らす事になっているので、荷物を収納する棚などを組み立てて居る。カンカンと大きな音を出して組み立てて居たので、その音で起きる事のした。まっ、昼からこうして寝ていてはバイト先で寝付けなくなる。今日はバイトなので、もう少ししたら軽食を食べてから風呂に入る。明日朝は雨なので、バイトには車で行く事にしている。寝具を持って行かなくても、雨なら原付で行く訳にはいかないので、結局は車で行く事になる。これまではバイトの時に雨に降られる事はほとんど無かったが、最近は雨の日に巡り合う事も少なくない。まっ、仕事は屋...頭痛はなぜ？

2024/03/11 15:39

飲み過ぎか？

今朝はいつもとは違って頭が重い。顔も少しむくんでいる様子。瞼が腫れぼったい。これは二日酔いか？昨日は酎ハイは飲んで、焼酎を飲んで、それから・・・。それ以上何かを飲んだ記憶は無いが、その程度なら二日酔いなどならないはずだ。それでも、昨夜は長い時間起きなかった。何時もなら夜間に起きてトイレに行く事もあるが、昨日は朝まで起きる事も無く、寝ていた。花粉症もあるが、これは花粉症とは違って居る気もする。やはり、少し飲み過ぎたのだろうと思う。昨日は午前中にギター発表会で、帰宅したのは午後1時頃だ。予定時間より発表時間が遅れたので、その分終わる時間が繰り越された。帰ってからビールを飲んで、少しウイスキーも飲んでしばらく昼寝をした。夕方には洗濯物を取り込み、片付けてから風呂に入って夕飯を食べた。もちろん、ビール、焼酎を飲ん...飲み過ぎか？

2024/03/11 08:47

今日の発表会

今日の午前中にギター発表会に出る。今回は5人のアンサンブル、ソロ、二重奏である。時間は30分弱なので、アンサンブル4曲、ソロ3曲、二重奏1曲だったか。私はソロはまだ演奏するほどのレベルはないので、今回もアンサンブルと二重奏である。昨日は今日の発表会の前練習（リハーサル）があったが、私は息子孫娘の誕生会に行ったので、参加出来なかった。まっ、今回の発表会は先月の発表会の曲目と同じなので、特に改めて練習する程の事も無い。ソロを弾く人は曲目が変わって居るので、その分は練習するだろう。今回は午前中に終えるので、昼過ぎには帰宅してのんびりと過ごせる。昨日はバイト明けで早々に息子の家に行って、帰宅すると夕方の4時頃で、帰宅途中に酒のつまみや巻き寿司を買って帰ったので、風呂に入ってからすぐにビール、ウイスキーを飲んで寝た...今日の発表会

2024/03/10 08:32

晴れても寒い日

今朝は快晴の天候。東京では積雪もあり、かなり寒い日になった様子。私の住む地域では晴れて気持ち良い天気になった。それでもやはり気温は低く、風も強く吹いているので、体感はかなり寒く感じる。午前中にギター講座に出かけて行き、昼に帰宅して昼ご飯を済ませて、今はのんびりと過ごして居る。今日はバイトで夕方に出かけて行き、明日朝に帰宅して早々にご飯を済ませてから、息子の家に出かける。孫娘の誕生会があるので、昼前には到着する事になっている。夕方には帰宅する予定だ。そして、明後日は午前中にギター発表会で出かけて行き、帰宅するのは昼過ぎになる。なので、明日もギターの練習は出来ないし、今日も午後から少しは弾くが、あまり練習は出来そうも無い。まっ、明後日の発表会は前回（1ヶ月前）の発表会の曲と同じ曲から選択している数曲なので、練...晴れても寒い日

2024/03/08 12:44

ギター講座

ギター講座に通い初めて1年半。今年4月からの前期も継続して通う。前期は今年の9月までなので、それで2年となる。その前までは独学で2年間弾いて居た。いまでも家ではカルカッシ教則本の曲などの教本を独学で練習している。ギター講座の指導は所謂ギターレッスンのようにキメ細かい指導はほぼ無い。講師の方もプロでは無く、ギターの経歴がある人で、指導程度が出来る人が講師に応募して採用されている。もちろん、私達の様な素人との差は大きいが、個人レッスンなどのように運指の指導や、どのように弾くのか・・・など、詳細な指導は無い。高齢者が受講生のほとんどなので、あえて難しい指導はしない事もあるだろう。なので、実際には独学で曲を弾く要素が多い。自分なりに曲を弾き、それを講師が少し修正する。その程度の指導だ。それでも、受講料は格安なので...ギター講座

2024/03/08 08:35

休み

今日はバイトも無い。休みである。休み・・・。私のように年金生活者で週2回程度のバイト程度の仕事をしている者にとって、休みと言ってもそれが休みなんだろうか？特に私のバイトは夕方から翌朝までの宿直のバイトなので、日中は家でのんびりと過ごすのである。しかも週2回程度なので、ほとんど毎日が休み・・と同じなんだが。それでもバイトが無いとなると、夕方から何時もより早く風呂に入って、出かけるまでに軽く食事も済ませる。もちろん、酒は終日飲む事は出来ないし、翌日のバイト明けでも午後から用事があるときには夜までは飲む事も無い。バイトが無ければ、毎晩必ずビール、ウイスキーを飲んで寝るのである。バイトがある日は当日から翌日の夜までの24時間、前日の夜から計算すると36時間はアルコールは口にすることがない。こうしてバイトがあるので...休み

2024/03/07 08:21

雨で嫌なこと

昨日から降って居る雨はようやく止んだか？陽射しは無いが、雨は降って居ない。この後は晴れる予報もあるが、当分は晴れ間を見る事は出来ない気配である。今日はバイトで帰宅したので、朝は遅くご飯を食べて、雨が止んでから洗濯物を外に出したが、結局は乾く事もないと判断して、浴室乾燥で乾燥する事になった。ただ、バスタオルだけは入らないので、外に干して居る。仮に雨が再び降って来てもバスタオルぐらいなら多少は濡れても良いだろう。昨日はバイトだったが、雨なので、車で出かけて行った。今朝もまだ少し降って居たがので、まっ、致し方無し。ただ、雨の日に車で行くと、バイト先の駐車場は砂利と砂なので、タイヤが汚れるし、タイヤハウスには泥と砂がこびりついている。そして、もちろん、ボディーにも雨粒がびっしりと張り付いているので、蒸発する前に拭...雨で嫌なこと

2024/03/06 11:19

筋トレの継続は？

近年、筋肉トレーニングだけでは無く、有酸素運動などの運動を推進する傾向が強くなって来た。高齢社会になって、健康寿命なども言われていて、平均寿命に比べると健康寿命は10年ぐらい短い。これは平均の年齢なので、一律に判断は出来ないし、実際に100歳近くの方でも健康で足腰も丈夫でしっかりしている人だっている。逆に60歳代でも足腰も悪く、いろんな病気を持っていて、薬が欠かせないとか、誰の補助が要るとか・・。誰でも死ぬまで自分の力で動ける事を望んでいるのである。事故などで身体が不自由に成ったならこれは致し方無いだろう。しかし、そうでなく、日頃の健康管理を怠ったり、暴飲暴食の結果だったり、酒やタバコによる物だったり、夜更かしや放蕩三昧の日々が原因だったりする事は、ある意味では自己責任だろうし、自業自得と言われても仕方な...筋トレの継続は？

2024/03/05 12:12

再び雨が続く

今日、明日は雨の予報。実際に今朝から小雨だが雨が降っている。昨日は午前中に買い物に出かけた。その時にも少し雨がパラついていたが、時折は陽射しも出て、思って居たよりも暖かい日だった。私が行く買い物の店は毎回決まっていて、買う物もほとんど変わらない。ビール、ウイスキー、ヘアートニック、歯磨き粉、デオドラントなどの日用品などである。昨日は昼に食べる弁当も買って帰った。今日もバイトに持っていくパンを買う必要があるが、今日は妻も家に居るので、妻が買い物に出かける。ただ、昨日買いたいと思っていた物を買わずに帰ったので、それを買う事にしようかな？さて、今日はバイトだが、日中は特に用事も無いし、のんびりと過ごす。家で過ごす時間はこのブログ、Audibleで小説を聴く、ギターを弾く、筋トレをする。今日はバイト先で読んで居る...再び雨が続く

2024/03/05 08:36

まだコロナ感染か

コロナウイルスが蔓延して、世界が恐怖と驚愕に包まれてからすでに4年が過ぎた。新型コロナウイルスは、4年前、2020年の1月15日に、国内で初めての感染が確認され、新型コロナで亡くなった人は、人口動態統計で去年8月までに9万5830人に達した。世界ではアメリカだけでもこれまでの累計で1億人を超えた。世界累計では6億7千万人以上で、死者は180万人以上だ。日本では5類に指定された事もあり、今は以前に比べるとコロナに関する報道も少ない。それでも東京でも一週間で1300人、愛知県でも420人を超えて居る。私のバイト先でも3人が感染した。そして、一昨日に息子が熱が出て寝込んでいるので、すぐに食べる事が出来る弁当や、飲み物を持って行ったが、その後にコロナ感染だと伝えて来た。妻と私は息子と話しをしているし、息子の家に上...まだコロナ感染か

2024/03/04 07:32

認知症の話

私も66歳になり、これから高齢者の仲間になって、いずれは認知症になる可能性が高くなる。認知症の原因は？？一般的な解説だと、「老化とともに脳内に特殊な異常タンパク質が増加、蓄積し、それが脳細胞にダメージを与えることによって発症すると考えられています。（異常タンパク質が増える原因については分かっていません）」と言う回答になるのだが、では異常タンパク質とはなんなのか？これにはいろんな種類があり、説明も難しいので簡単には話が出来ないが、要するに、タンパク質が分解されて、正常に機能するアミノ酸を作り出す時に活性酸素などとによって、異常タンパクが発生する。酸化障害（ユビキチン化）と言う物に代えられて、Sプロテアソーム（2種ある）によってアミノ酸に変化して筋肉や身体の様々の細胞になるのである。しかし、高齢になるとこのプ...認知症の話

2024/03/03 10:26

陽射しはあるが

今日も晴れ間が出て、陽射しが射している。今日は土曜日だ。一般的なサラリーマンなら休日だろう。もちろん、サービス業などは書き入れ時なので、逆に忙しい仕事になるだろう。今日も夕方バイトに行くまでは家でのんびりと過ごす・・・と思って居たが、息子が熱を出して寝込んでいるとの事で、妻も休みなので、薬を持って息子の家に行く事になった。高速を使えば1時間程度で行ける場所だ。まだ独り者の息子は職場に近い場所にアパートを借りて住んでいる。少し前に彼女がコロナに感染していたとの事で、ひょっとするとコロナに感染したかも？？と息子は伝えているが、まっ、おそらくそうでは無いだろう。ただ、息子はかなり前から持病があって、どんな薬でも飲む事が出来ないので、簡単に薬を飲む事もままならないらしい。まっ、妻と二人で見舞っても、これと言っても...陽射しはあるが

2024/03/02 08:18

ギター講座

一昨年の秋から受講を始めたギター講座。年2期で開催されているこの講座も今年の4月で4期目になる。春からが前期、秋からが後期。なので、後期、前期、後期、そして今回の前期となる。1年半が過ぎて、今回は2年目になる講座の継続である。このギター講座は市民大学と言う市が運営するある意味ではボランティア性の高い講座である。受講料を受講費用で賄っていて、市の施設を利用して、市民から講師を集って開催されているのである。なので、講師はプロレベルの人も居るが、それほどの技量は無くても、指導する程度のレベルの人が講師として応募し、市の基準で承認された人が講師として講座を受け持つのである。実はこの講座はコロナ禍で受講生が減り、その後もあまり回復していない様子である。講師の報酬も一定の受講生が集まらない時にはほとんど利益など無くな...ギター講座

2024/03/01 08:47

時代小説・・・

Audibleではこれまでも多くの小説を聴いて居る。そのほとんどは時代小説である。先日から聴いているのは、村木嵐「まいまいつぶろ」。第九代将軍・徳川家重を描く小説である。シリーズ物では無く、書き下ろしである。これまで木村嵐の本は読んだことも無かったし、聴いた事も無かった。本で読むのとは違って、朗読で聴く事はより実感が沸く。これまでも時代小説のシリーズを数多く聴いた。同じシリーズの本も読んだ。やはり、読む以上に朗読で聴く方が記憶に残るし、印象も残る。さすが、プロのナレーターの声や音程や表現は映像すら感じられる。出来れば、全てのシリーズをAudibleで聴きたいと思うが、リリースされる時期があまり早くはない。どうしてもリリースされるまで待てないのである。そこで、すでに出版されている本なら順次読む事が出来る。な...時代小説・・・

2024/02/29 10:51

やはりまだ冬なんだと・・・

2月の中旬には暖かい日が続いたので、これで冬も終わりだと思っていたが、再び冬の寒さが戻って来た。まっ、当然と言えば当然なんだろうけど。さすがに2月で冬は終わり？と言う訳にはいかないのである。一昨日には東京でも雪が降った様子だし、北海道は真冬の寒さに逆戻りしているし、山沿いの地域では積雪もあった。本来、2月が一番寒い時期だと思っていたので、この2月の暖かさは異常だろうが、最近の気候変動は著しく、やはり温暖化の影響は免れないだろうと思って、これも近年の傾向なんだろうと思った。それでもこうして冬らしい気候に戻ってみると、さすがに春はまだ先だろうと思えるのである。例年より早く梅や桜が咲く予報ではあるが、それでもこの寒さを実感すると、例年通りの咲くのだろうと思える。行楽シーズンになると、花見などのツアーもほとんどの...やはりまだ冬なんだと・・・

2024/02/28 10:29

再び冬の寒さ

雨が続き、久し振りの晴れ間が嬉しい。3日分の洗濯物を洗濯して干した。夕方にはしっかいりと乾燥して、取り入れた。陽射しも強かったが、風も強く、洗濯物の数枚が風で物干し竿から落ちてした。乾いていたので、汚れる事もなかったが、やはり、レンガで敷き詰めてある地面とはいえ、ちょっと気分が良くない。風は昨日から強く吹き続けていて、今朝は雨戸がバタつく音で目が覚めた。我が家の雨戸は窓枠との隙間があるので、風でパタパタと枠内で踊るのである。今もまだ音がするほどで、隙間に緩衝材を挟んで音が出ないようにしている。雨戸を閉める度にそんな面倒な事をしないといけないのである。まっ、新しい家でも無いし、すでに築40年は過ぎているのだから、こんな物だろうと思うけど。日本は地震が多発する国で、今年早々に能登半島では大きな地震、津波なども...再び冬の寒さ

2024/02/27 09:56

ギターコンサート

ギターコンサートにはこれまでも何度か行っているが、愛知県でのギタリストのコンサートは意外と少ない？ピアノやバイオリンに比べると半分もないだろうか。それでも、今年は7月までに名古屋市のコンサートホールでは3人の女性ギタリストのコンサートがある。その中も2人のコンサートには出かける事が出来そうだし、チケットも取れるだろう。でも、自由席なので、結局は早く手続きをした人から良い席に座れる事になる。これまでも自由席で何度か行っているが、やはりホールが開いてから（午前中の10時少し前）整理券の配布が始まるので、このコンサートには電車で行って、整理券配布前にはホール前で待とうと決めた。自由席だが、3500円のチケットは他のコンサートなら指定席でもおかしくない価格だと思うのであるが。まっ、開場が13：30なので、その前に...ギターコンサート

2024/02/25 13:58

雨だからね

雨だから外出する事は少し億劫である。今日は妻も休みなので、本当ならちょっと出かけたいと思うのであるが、特に買い物とか、用事も無いし、外出すれば多少のお金も使う事になるだろう。そんな無駄なお金を使う事などは妻は嬉しくも無いだろう。もちろん、私の小遣いで昼ご飯を食べるならそうでも無いだろうが。実際、毎日家でのんびりと暮らす事は気楽で良いのであるが、それでも毎日ギターを弾いて過ごす事だけでは飽きる事は致し方ない。だからと言って、他にやる事も無いし、やりたいとも思わないので、ギターを弾いては休憩する時間にAudibleで時代小説を聴いて居るのである。もちろん、それも楽しい時間でもある。Audibleではこれまで知らない作家の小説を聴く事も出来るし、本とは違って、疲れる事も無いし、こうして聴きながらでもブログを書く...雨だからね

2024/02/25 10:38

今日も雨

3連休は雨続き。今日、日曜日も雨が朝から降り続けている。金曜日も雨、昨日の土曜日も晴れ間も出る時もあったが、やはり午後からは雨が降ってきた。この連休で旅行や行楽を予定していた人も多いだろう。しかし、観光地は少し残念な天候になったろう。私達夫婦は祝日や土日など関係無く仕事の日があるし、2人の休日が揃う事もなかなか無いので、旅行を予定する時には勤め先に休みを事前に届ける事になっている。来月の旅行も予定していたが、妻の母親の様態が悪く、実際に病院に緊急に入院してからは何時亡くなってもおかしくない状態なので、結局は旅行をキャンセルする事にしたのである。4月も一泊でホテルを予約していて、温泉に入り、おいしいご飯を食べながら酒を飲んで気楽に過ごす事を楽しみにしている。この旅行はなんとか行けるだろうと思う。さらに5月に...今日も雨

2024/02/25 07:49

読書

読書・・は以前から書いているが、バイトを始めてからバイト先で本を読む事にしたのである。それまではAudibleで、今でもそうだが、本を読む事はそれほど好きと言う訳ではない。もちろん、嫌いでも無いが、高齢になってからは特に読むのは億劫になった。文字を目で追うのはやはり億劫である。老眼も進んで居るし、読む本は単行本のできる限り文字が大きめの本に限る。文庫本などはまったく読む気持ちにもなれない程である。本は図書館で借りている。本を購入してまで読みたい本もないし、そもそも読書はバイト先での時間潰しである。何もする事が無い時間が数時間・・・ただ、椅子に座って何もする事がない・・バイトである。バイトを始めてからまだ10ヶ月足らずだが、それでもすでに30冊以上は読んで居る。バイトは週に2回程度。大凡、2回に一冊程度、週...読書

2024/02/24 08:14

雨天続きだが

今日も雨。これで3日続いて雨である。洗濯物は昨日洗濯してコインランドリーで乾燥させて終えているので、今日は洗濯する程の衣服やタオルもない。バイトもないし、買い物も昨日済ませているので、さて、今日は特に何も用と言う物は無い。ギターを弾く以外にはこうしてブログを書いているか、TVを見ているか・・・って、ほとんどTVを見て過ごす事は無いのである。夕方には筋トレをするが、それも15分か20分がせいぜいである。昨日はダンベルプレス、フライを2セット程度で終えた。今日は背筋と上腕筋をトレする。まっ、今日はポピュラー曲を主にして練習しようか。これはソロギターの講座にある曲で、全部で36曲もの課題曲があるので、今後、数年間は十分に練習するには事足りる。中にはクラシックの曲や、フラメンコ、jazz系の曲も選曲さえれているの...雨天続きだが

2024/02/23 08:25

やれやれ、とりあえず終了

昨日はギター講座の発表会（市の施設の要望で開催）が終わった。本降りの雨の中を車で施設まで行った。集合時間丁度ぐらいに到着。駐車場に停める事が出来るだろうか？と思って居たが、施設の玄関前の駐車場が空いていたので、良かった。雨に降られる事も無く、ギターを運ぶ事が出来た。到着すると他のメンバーはすでに全員待機していて、ステージ（まっ、10人がやっと座れる程度の広さである）にはすでに椅子と譜面スタンドなどもセットされていて、ギターも後ろに置いてある。私もステージ横の空きスペースにギターケースと小物を置いて、ギタースタンド、足台、譜面をセットして待機。本番までは25分程度時間がある。それまでにメンバーは各自で練習をしている。私も二重奏曲を練習。私の隣に座るメンバー（二重奏をする相方）とも2回程度練習した。何しろ、こ...やれやれ、とりあえず終了

2024/02/22 08:54

正直言ってしまえば・・

先ほど書いたブログの続きだが、発表会（今日の午後）の前に少し練習しておこうか・・。で、3回程度二重奏曲を弾いた。まっ、大方はできあがっているが、何しろ、実際に2人で合わせて弾いたのは2回しかないのである。まっ、そんな訳で、今日は失敗は想定内で演奏するのであるが、もちろん、プロなら多少の失敗も分からない程度に出来るだろうが、私のように素人のまだ中級レベル程度ではそんな簡単に誤魔化す事で上手く出来ないかも知れないが、それでも、仮に間違っても適当にこれが当たり前の演奏なのだと思って弾く事にする。昼ご飯を軽く食べてから出かけるのであるが、雨天なので、ちょっと憂鬱である。ギターケースに入っているので、直接は雨がギターに掛かる事もないが、ケースをこれまで一度も雨に濡らしたことが無く、どの程度の防水なのかも知れた物では...正直言ってしまえば・・

2024/02/21 11:42

いよいよ本番

今日は午後からギター発表会に出かける。以前から書いているが、ギター講座の受講生の演奏を一般の人に見て貰うのである。（他にも催し物がある）場所は市の施設（今回は町の施設だろうと思うが）でギター演奏は私達以外にはないが、その他の歌や踊り、ダンスなど？各グループ役時間程度の持ち時間である。ギターの演奏で1時間はかなり長い。プロなら1曲の長さもあるので、それほどでも無いだろうが、素人のアンサンブル、二重奏、ソロの演奏となると、曲数だけでも20曲以上にもなる。今回私は二重奏も演奏するので、ちょっと緊張するだろう。これまで人前では講座での発表以外にはアンサンブルで全員での演奏だけである。なので、二重奏は2人だけの演奏となるので、さすがに外す訳にはいかない・・・と、気合いを入れると余計に緊張するので、まっ、気楽に失敗は...いよいよ本番

2024/02/21 10:51

2月？？暖かい日

本当に2月だと思えない暖かさ。私の住む地域の気温は現在で19度。陽射しが差し込んでいる部屋に居ると暖房はもちろん要らない。逆に薄着でも十分に過ごせる。明日も天気は良くない。今夜も雨で、明日の朝も雨予報なので、今日のバイトはやはり車だろう。明日は午後からギター演奏の発表会だが、天気は雨予報。施設の駐車場にどの程度車が置けるのかは分からないが、駐車場から屋内に行くまでに雨に降られるのはちょっと頂けない。ギターケースは防水であるが、やはり雨はやっかいである。これまで雨に降られるような事は無く、ケースがどの程度防水機能があるのかも分からないので、ちょっと心配である。まっ、そんな事を心配していても仕方ないけど。昼ご飯を食べて、少し眠くなった。午前中は少しギター練習もして、明日の発表曲を何度か弾いて、まっ、ほぼ問題無...2月？？暖かい日

2024/02/20 12:13

晴れ男？

昨日は終日雨が降り続いていた。今朝も早朝までは雨がパラついていた。今週は毎日雨の日が続きそうな予報なので、今日も天気は期待していない。それでも今は陽射しも出ていて、晴れである。今日はバイトなので、雨で無ければ原付で行くのであるが、予報では雨天なので、車で行く事に決めていたが、こうして晴れ間を見ると、なんとか原付で行く事も出来そうだ。ただ、明日の朝に雨が降って居たらやはり原付では困るので、どうしようか？雨雲レーダーなどを確認すると、なんとか明日の朝に帰宅する時間には雨は止んで居るかも？と・・・。まっ、仮に雨なら仕方ないけど。これまで、バイトの日には数回程度しか雨には出会っていない。これまでも外出する用事などや旅行などでも雨に降られる事はほとんど無かった。所謂、晴れ男であると自負して居るところもある。もちろん...晴れ男？

2024/02/20 08:29

定年後の生活

私が知る限りだが、60歳定年で長いサラリーマン生活に終止符を打つ人がほとんどだ。会社は延長雇用制度で65歳までの雇用は保障している。がしかし、大手企業だけではなく、中小企業はさらに当然であるが、それまでと同じ仕事内容にもかかわらず、給料が最大50％も引き下げられる。で、結局は働く意欲は無くなる。それでも65歳まで支給されない年金受給までは5年間もあるので、もちろん、仕事はする事になる。65歳までのある意味では腰掛けの仕事である。多少は収入が減っても、気楽で責任も軽く、専門的な知識も要らない仕事。私も60歳定年で現役を引退して、それから契約社員で65歳まで仕事を続けた。それから65歳で所謂、フルタイムの契約社員は辞去して、今は週2回程度のアルバイトで小遣いを稼いで居る。もちろん、私の年金だけで生計を維持する...定年後の生活

2024/02/19 08:30

歳には勝てない？

午前中にも書いたが、今日は午後からギター講座に行く予定になっている。もちろん、予定通りに講座に行って、発表会の曲を練習する意欲はある。がしかし、今の時間になって、なんだか頭痛がするのである。鼻水も少し出て、これは前から少し始まった・・花粉症？なんだか、身体も少し重い。全体的に倦怠感がある。これは？やはり風邪かな？昨日の午後から出かけたコンサートの時や、帰宅してから今朝まではそうでも無かった。ただ、今の時間になってから頭痛がするのである。なんだかそう、倦怠感、疲労感があるのである。午前中に筋トレをする予定もあるし、これから少しギターを弾こうとも思っているが、どうもそんな気分が沸かない。なにやら視点も定まらないような感じに、目も重いのである。寒さを感じる事は無い。暖房も朝から付けているし、それなりに暖かくして...歳には勝てない？

2024/02/18 10:27

歳を重ねる事

私は66歳になった。12月が誕生日なので、66歳と3ヶ月が過ぎた。高齢者の仲間入りをしているのである。介護保険証も送られて来ているし、仮に介護を必要となった場合には介護保険を使用する事になるのだろう。もちろん、今はまったくそんな事（介護を受ける事）など想像も出来ないのだが。それでも、もちろん、歳を感じない訳ではない。髪の毛は白髪も増えたし、頭部の上側の髪の毛はかなり薄くなって居る事も確かである。顔にはシミなども出始めて居るし、皺こそまだそれほどでも無いが、肌の張りは無くなった事も確かである。身体はトレーニングをすればある程度は若い時の筋肉は保てるだろうが、肌の艶、張りはやはり若い時のようには保てない。記憶力や体力は間違いなく落ちているし、運動能力、判断力、俊敏性なども間違いなく落ちている。歯もすでに2本を...歳を重ねる事

2024/02/18 08:25

食べ過ぎ？

最近、ご飯を食べる量が増えた？いや、トータルでは増えて居ないと思うが、その食べ方、その栄養素である。以前は朝はパンを1枚程度食べる程度だったが、今はパンを食べる気持ちが無く、ご飯を茶碗1杯（軽くである）を海苔、漬物、味噌汁で食べる。おそらく、カロリー的にはこちらの方が高い？そして、昼もラーメンかご飯を食べる。夜はご飯は食べる事は無く、ビール、ウイスキーを飲んで、おかずを食べて終わりである。バイトの時には夕方に軽くご飯を食べて、バイト先ではパンを2個食べる。こうなると、夜の食べる量はこれまでよりも増えている気もする。体重は少し増えて居る気もする。筋トレを休止していた事もあるだろうが、確かに脂肪が若干増えた？まっ、そんな事もあるが、季節が暖かくなって来たこともあるが、筋トレを再開している。まだ再開したばかりな...食べ過ぎ？

2024/02/17 12:38

コンサート

今日の午後からはピアノコンサートに出かける。ピアノと言っても、jazzソロコンサートである。大西順子と言えば、知って居る人は知っているjazzギタリストだろう。去年は国府弘子のコンサートも行った。jazzと言えばピアノ。これは若いときからジャズピアノを多く聴いていた時期もあるので、やはり好きな音楽ジャンルである。車で15分程度で到着出来るコンサートホールなので、開演20分前頃に着くとして、それほど慌てる事もない。駐車場もあるし、2時間は無料だ。ソロコンサートなので、2時間程度で終わる予定なので、夕方には帰宅する事が出来るだろう。ギターコンサートはこれまでも何度も行っているし、1人で行くことも慣れている。こうしたコンサートは誰かと一緒だろうと、1人だろうと同じだ。逆に1人の方が気楽だし、気を遣う事もないので...コンサート

2024/02/17 10:55

筋トレの効能は？

去年の10月末から筋トレも休止状態だった。一昨日から筋トレを再開する事を決めて、さて、ダンベルでプレス、フライを10Kg程度で1セット20回の2セット程度。で、次の日は筋肉痛。この程度で筋肉痛か・・・。となんだか落胆する事に。だが、それは想定内の事で、これまでも何度も休止しては再開して居る経験はあり、やはり同じように、再開してからしばらくは筋肉痛になる。しかも、たったの10分程度の筋トレでもである。逆に言えば、それほど運動をしていないことが明白であることだろう。朝も書いたけど、今までは夕方に筋トレをして、風呂に入って、夕飯を食べて・・・。だったのであるが、結局はギターを弾いて疲れてしまって、夕方には筋トレをする気力が失われている・・・。なので、再開しても休止になる事が多々あった。特に昼からビールを飲んでの...筋トレの効能は？

2024/02/16 12:25

お金の使い方とは・・・

お金は生きていく為には相応に必要な物である。自給自足でなんでも自分で食料を採ったり、済む家を作ったりした時代はともかくとして。今は特に高齢社会になり、老後の生活資金にも心配事が増えている。仕事をリタイヤしてからの人生も昔よりも遙かに長く、身体が思うように動かなくなってからも、さらに生きる時間は長い。現役で仕事をしている時でも、生活を維持するにはそれなりに必要なお金は少なくない。子供を育てる事も、今はいろんな習い事や高校や大学になると、相当な資金が必須の世の中である。両親が共働きをしてなんとか子供を育て、家のローンを払い、それなりに今では当然の生活レベルを維持する事は簡単では無い。現役時代にどれほどの資産を残す事が出来るのか？親から譲り受ける事が出来る人は別として、そうでない者は何もない所から積み重ねる事に...お金の使い方とは・・・

2024/02/16 09:04

読書・・・

何度か書いているが、バイトを始めてから読書は欠かす事が無い物になった。特別に本を読む事が好きとか、本好きと言う訳でもない。逆に言えば、本を読む事は面倒だと思っている程である。ある意味では、仕方なく読んで居る・・と言えなくも無い。それまで、（バイトを始める以前は）契約社員で5年間勤めていた仕事では少しは本を読む事もあったが、今に比べると1割にも満たない程度である。今は月に4冊は読む事が普通になった。バイトは週2回程度なので、2回に1冊程度のペースで読んでいる。以前は絵画関連の専門書や解説書を読んでいたが、今はそうした内容の本で読みたいと思える本が図書館では見つからない。今は時代小説を読んでいる。時代小説の良い所は、背景がほとんど江戸時代の平穏だが、武士や商人、百姓などの生活が今とは違って居る所だろう。現代の...読書・・・

2024/02/15 08:01

弦交換

昨日ギターの弦交換をした。サバレスのクリエイションノーマルテンションに交換した。前はミクストテンションを張っていたので、その音色の違いを思ったが、ほぼ変わる事も無い気もする。少し、音量的に弱くなった気もするが、気のせいだろう。実際にサバレス弦をこれまでにいろいろと使用して来たが、ほとんどその違いを感じる事がない。ハイテンション、ノーマル、ミクスド、アリアンスでもカンティーガでも、ニュークリスタルでも、ほとんど違いが無い。ただ、やはり少しテンションの違いだけは感じる事はある。弦の劣化もほとんど変わる事も無いし、弾きやすさもほとんど変わる事は無い。まっ、今後はあまり弦の種類を変えるつもりは無いが、結局、どの弦を使い続けるのかはまだ少し検討しようと思う。ただ、弦のチューニングの落ち着きの早さや、音色の安定感から...弦交換

2024/02/14 10:56

随筆

随筆・・・。所謂エッセイと言う言い方の方が今風だろうか。AmazonのAudibleでは時代小説を聴き続けて居るが、随筆などはほとんど聴かない。と言うか、Audibleにはあまりそうした朗読が無い事もある。今朝はNHKのらじる文庫を覗くと、山本周五郎の随筆があったので、聞いて見た。山本周五郎は以前から時代小説作家の中でも大好きな作家なので、聴くつもりになった。1話がほんの5分程度の短い話が10話ほどあり、順次自動再生だったので、全て聴いて過ごした。その後も随筆作家の朗読が続き、石川欣一の随筆をやはり10話程聴いた。まだ随筆作家の朗読は続きそうだが、一旦はそれで再生を停止して、今はこうして私が随筆（エッセイと言うか、私の日記であるが）を書いているのである。1903年（明治36年）6月22日生まれのこの作家は...随筆

2024/02/12 08:43

のんびりか・・・。

今日ものんびり。夕方にはバイトに出かけるが、日中は朝からのんびりと過ごしている。妻も休みだが、少し買い物に出かけたが、昼も一緒に家で食べてから今はリビングでうたた寝をして過ごして居る。私は朝から特にやる事も無く、ギターを少し弾いて過ごした。午後も少しギターを弾いて、明日は日曜日の講座で発表曲の練習を全員（金曜日講座の受講生も含めて）で最後の練習をする。明日はバイト明けの日だが、練習は午後からなので、まっ、体調も悪くないだろうし、時間も気にする事が無いので、最後まで練習に加わる事になる。おそらく、時間は3時間程度やるだろう。全体練習は発表会の21日までは明日で最後となるので、講師もおそらくは制限時間までやるつもりだろう。昨日の金曜日の練習も日曜の講座の受講生も加わって練習をした。ただ、明日は全員が揃うのかは...のんびりか・・・。

2024/02/10 12:58

無駄使い

一昨日は妻と2人で初詣に出かけた。その帰りにスーパーに立ち寄り買い物を済ませた。妻は自分が買わない物にはお金を出さない。なので、私はみかんや、その他の物を買って、支払いは私の小遣いで済ませた。バイトを始めてからは財布の紐が緩んでいる。初詣ではお守りを息子の為に購入し、これも私の小遣いである。その前日にはしまむらで服を3着買ったのも無駄である。着る服が特に無いわけでもない。もちろん、欲しい物は確かに無いとも言えないが、それでも十分に着る服は持って居る事も否めない。今後は無駄にしまむらとか、ユニクロとかには立ち寄らない方が良いだろうと思った。どうしても見てしまうと欲しくなるのは人の煩悩。そして、私の様に少し余裕があるとついつい物を買ったりしてしまう。これまでも相当に無駄なお金の使い方をしている。なので、今後は...無駄使い

2024/02/10 08:03

初詣

今日は今年初めての初詣。天気も快晴で、気温も高め、風も弱く、行楽日和である。2月に入って初詣も遅いだろう。毎年1月の1週目頃には行くのであるが、今年は妻との休みも合わない日が続き、休みが同じでも他の予定があったり、天気が悪かったりとなかなか行く機会が無かった。結局は2月に入ってからようやくに行ける事になったと言うことである。バイトも始めたし、ギター講座や同級グループとの練習などもあり、以外と外出する機会も増えた。1月には息子夫婦と孫娘と一緒にイチゴ狩りに行っていたが、今年は妻と私も都合が悪く、息子夫婦達だけで出かけたのである。妻もまだまだ現役で仕事を続ける事に決めて居るし、私もバイトは月9日程度はあり、ギター講座は4日、同級グループとの練習は月に2度程度。4月からはギター講座は日曜日講座は一旦中止して、金...初詣

2024/02/08 09:18

同級生の集い

以前から書いている同級グループとの練習（演奏）は2月1度で終わった。3月は2日間の予定で何時もの施設の予約も完了した。ただし、この施設の予約はあくまでも仮であり、施設利用料を10日以内に支払わないと自動的に予約はキャンセルとなる。日曜日の午後からと決めて居て、1ヶ月前ぐらいまでなら空きがある事がほとんどだ。4人で利用すれば、1人300円で済む。ただ、今は4人が揃う事が少なく、420円（実際には私が470円を支払い、他の仲間は400円で済ませている）であることが多い。それでも、広さは余りある広さであり、テーブルや椅子もあるし、エアコンですぐに暖まるし、電源もいくつもあるので、不自由は無い。施設はとても綺麗で、飲食も可能である。が、午後からであり、食事を済ませてから集まるので、特に飲食はしてない。今は冬場だし...同級生の集い

2024/02/06 09:20

国民保険

社会保険の適用から外れたので、今日は国保に加入手続きを済ませて来た。支払いは銀行口座から年8回に分けて支払う事になっている。2月末が最後の納期で、次は7月まで支払いは無いらしい。その後は7月に2回、8月、10月、11月、12月、1月、2月である。昨年度の収入に応じて金額が決定するらしいが、昨年度は年金収入以外はないので、おそらく、それほどの金額にはならないだろう。まっ、いずれにしても、保険額は思って居るほど安くは無い。がしかし、医者に掛かる事も当然あるので、保険に加入しないわけにはいかない。歯科医での定期検診もある。今の所はそれ以外に診療をする事はほぼ無いが、高齢者の仲間でもあり、この先は意外と保険を使う日も来るだろう。年々保険料が上がっている時節だし、その他の税は下がるような事は皆無だ。特に介護保険の高...国民保険

2024/02/05 10:46

同級グループとの練習

昨日は同級生で月に1回か2回程度、ギターやエレクトーン、リコーダー、ウクレレ、金管、その他の楽器で主にポピュラー曲中心に演奏して楽しんで居る。昨日は先日私がソングブックを2冊購入したので、それを持って行き、ページをめくりながらほとんど知って居る曲を何曲も演奏した。このソングブックはギター用の弾き語りブックなので、ギターコードが載せてあり、カポを使って簡易なコードに変えてある。なので、カポ指定の曲は他の楽器では調が違って居るので、少し問題もあるが、カポなしでそのまま弾いてもまっ、特に合って居ない事も無い。このブックを買ったのも無駄では無かったし、それどころか、かなり重宝する。家でもたまには気楽に弾くのも悪くないだろう。さて、今日はこれから市役所に出かける。健康保険の加入である。これまでは仕事を辞めてからは妻...同級グループとの練習

2024/02/05 08:12

読書と朗読

読書は時間を潰す為に必須の物になった。バイトを始めてから読書をするようになった。本を読む事は意外と疲れる。高齢になって、老眼が進み、文字を目で追う事はこの歳になるとやはりちょっと面倒とも言えるし、疲れる。それでも、バイト先の時間をやり過ごすには読書以外には良い方法が見つからないし、漢字を忘れない事に役立つかもしれない。家では読書は全くしない。読書はしないが、小説は聴いて居る。聴いているので、これは朗読である。AmazonのAudibleで聴き続けている。これまでも多くの小説を聴いている。聴き放題のサブスクで、月に1500円の会費が必須だが、この費用は決して高くは無いだろう。ほぼ毎日数時間も聴いているので、3日に1冊程度のペースで聴いているので、月に最低でも10冊程度は聴いている事になる。読書は月に4冊程度...読書と朗読

2024/02/04 08:59

飲み会

今日は飲み会。年に2度程度集まって飲んで、話をする同級生の集まりだ。以前は6人で集まっていたが、今回は5人となり、さらに、1人が都合が付かない事になって、結局は4人で集まる事になったのである。何時も車を出してくれる友が今回は車が都合が悪いとの事。それでも、何時も私が送迎して貰う女子の車で4人なら十分に乗れるので、今回はその車で行く事になった。夕方には迎えに来てくれるので、それまでには風呂に入って支度を済ませる。今までは何時も決まった店のどれかで集まるが、今回は初めて行く店での集まりである。車で20分程度の場所にある店だ。飲み会の後は何時もカラオケで2時間程度過ごしてから帰宅するが、今回は車を出してくれる女子が都合が悪く、1軒の店で飲んでからはそのまま帰宅する事にする。まっ、その程度の飲み会なので、時間も2...飲み会

2024/02/03 10:45

少しのんびりするのも良いだろう。

何かを継続する事は意外と苦痛になる時もある。何もしないで、ダラリと過ごす時もたまには必要だろう。ギターを弾き始めて（再開である）から、4年半が経過して、毎日ギターの練習を欠かさずに続けている。仮に外出や、旅行などで終日弾けない時もあるが、それ以外では毎日数時間は弾いて過ごして居る。それでも、時には練習に気が乗らない時もあるし、気分も乗らない時もある。そんなときは少し罪悪感と言うか、怠ける事に少し不安と言うのか、何か良く無い事をしているような気分になることもある。ギターに限らず、何かを継続して行く事は意外と難しいのだろうか？もちろん、食事や睡眠、風呂に入ったり、家事などは継続すると言うような事では無く、ある種の義務になっているので、それを省く事は出来ないだろう。しかし、特に必要無いこと。ギターを弾く事や、ピ...少しのんびりするのも良いだろう。

2024/02/02 12:40

筋トレ

最近、筋トレ（家トレ）も久しくしていない。サボって過ごす様に成ってから、すでに3ヶ月以上が過ぎた。以前は週3日は必ず1回に30～40分は筋トレをしていたが、途中でしなくなったり、再び始めたりを数回繰り返すようになり、今はトレーニングしないとな～～などと思う事は思って居るが、なかなか出来ていない。冬場の寒さもあるが、どうしてもギターに夢中になっていて、夕方までギターを弾く事で過ごす日々なので、筋トレは夕方から風呂に入る前の時間にする事に決めて居るので、その時間になるとギターで疲れてしまうことで、筋トレに意識が無くなるのである。そんな事は以前から承知していて、ギターの練習もほどほどに・・・・と思って居るのであるが、どうもその辺を上手く出来ていない。一旦始めると、筋トレは嫌いでは無いし、トレーニングを続ける事で...筋トレ

2024/02/02 08:26